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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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vavaco (68) répond | Posté le 03-01-2011 à 22:35 | ||
les filles une petite blague en passant
ce matin a 11h30 je tél a ma petite fille et je lui demande alors ca a été la rentrée ; tu n'avais pas trop de mal pour te reveiller ; elle me répond ca allait mamie , et je lui dis c'est bien tu es de nouveau dans le bain , et elle me répond mais non mamie j'ai prit la douche hier au soir j'ai dû rire j'ai trouver ca mignon |
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vavaco (68) répond | Posté le 03-01-2011 à 22:29 | ||
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bonsoir les filles
renée claire je suis contente de voir ta photo je ne sais pas pourquoi jejensais que tu avais les cheveux noirs mais tu es ravissante comme tu es pour parler un peu de notre régime a l'inscription je pesais 81 klg et je suis arrivée a 69 kg avec les vacances j'en ai reprit3 je les ai de nouveau perdu et avantles fêtes ils étaient de nouveau là ces 3 kg,tu sais avec les repas de fin d'année au boulot les fêtes de noël et la semaine a madrid je n'étais pas etonner mais je pense que le déclic est revenue car avec ces 3 kg en trop je ne suis pas bien et il faut absolument que je les perdent car le 27 mars je vais au sri lanka 12 jours et je voudrai pouvoir mettre des shorts que j'avais dejà voila un ptit peu pour moi et entre temps ma fille a eu 2 petits garcons qui se ressemble comme 2 gouttes d'eau même leur père se trompe dés fois c'est peu dire et moi je les adore et la plus grande a 8 ans et les petits 18 mois je vous souhaite a toutes une bonne nuit |
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momo (30) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:56 | ||
Je voulais me coucher de bonne heure vu l'heure que je me suis lever!!!!!!
Mais voila, c'est déjà tard et je suis encore sur mon ordi! Renée Claire et toutes les autres BON COURAGE, je suis avec vous pour continuer la route ensembles. . ... Je vous de gros bisous et bonne nuit. :-* :-* :-* |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 03-01-2011 à 20:30 | ||
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. . . me voilà donc requinquer pour reprendre le programme pour continuer de perdre ce gras accumulé; je ne me suis pas peser mais je me sent un peu gonfler je vais donc me faire une semaine tranquille pour vous laisser prendre de l'avance :P et apres je mi remets je doit être a 75 et voudrais descendre a 65 pour pâques se serais pas mal j'avais presque atteind mon but pour noël j'avais dit - 10 j'étais a -7!!! aller les filles on se motive et on y va hop hop hop !!!! pour moi demain s'est le retour à la gym (y a pas pendants les vacances scolaire flute!!!)
je vous fais a toutes de grosses biz et vous souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* :-* a demain!!!!! |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 03-01-2011 à 20:26 | ||
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. . . il est rentré le 30 au matin avec plusieurs petits paquets d'un bijoutier!!!!! il y avait une paire de boucle d'oreille, une bague, une chaîne et son pendentif j'étais super heureuse, un amour mon homme, ça faisait un moment que je lui disait que je voulais de nouveau bijoux pour changer (j'ai toujours les même depuis x années)nous avons réussi a nous gâter sans pourrir notre budget et ça fais du bien!!!
avec mes bo parents nous avons visiter la station ou ils ont louer : areche beaufort s'est magnifique, ce n'est pas loin de chez nous et pourtant nous n'y avons jamais été!!! nous avons visiter un éco muser savoyard dans un petit village près de chez nous, nous avons fais aussi de la luge toujours comme des gamins de 5 ans (on s'est amuser autant que mon fils), nous avons fait une aprem balade en raquette trop géniale on a tous adorer même mon fils de 5 ans étais toujours devant et il fallait l'appeler pour qu'il s’arrête boire un coup et reprendre notre souffle!!!! nous avons aussi fais plusieurs petit marché du coin et aussi du shopping en ville le seul hic c'est qu'il n'ont pas voulu faire de réveillons pour le 31 et du coup on est rester tous seul dans notre coin j'aurais bien fais la fête moi!!! en tous cas se faut une belle semaine (pas tres reposante) mais en bonne compagnie et ça ça fait du bien!!! . . . |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 03-01-2011 à 20:13 | ||
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bon les filles faut que je vous raconte ma semaine de vacances avec mes bo parents en visite : ils sont arriver le 24 pour faire le réveillons de noël avec nous, ils on dormis a la maison pour l'ouverture des kdo le 25 au matin. mes enfants on bien été gater et nous aussi. j'ai enfin eu ma bassine a confiture en cuivre, cela faisait 5 ans que j'attendais de pouvoir m'en offrir une, avec une parure de draps pour notre grand lit (160*190), et un petit parapluie (que je me suis acheter au dernier moments pour faire un petit paquet sachant que mon mari ne pouvais rien m'offrir vu notre budget serrer) bref moi je lui est offert le parfum Dior intense pour homme et il a eu par ses parents un pantalon et un polo. les liste est trop grande pour mes enfants je vous passerais les détails!!!! :P par la petite anecdote mon bo père a trouver ma bassine a confiture en Bretagne dans un vide grenier pendant leur vacances mais il était parti en ballade a vélo quand il l'a trouver il a donc fait tous le retour jusqu’à leur location avec la grosse bassine sur le guidon!!! j'aurais voulu voir ça, en tous cas ça ma fais super plaisir et je me suis tous de suite mise a faire de la confiture j'avais des framboise et des mures au congel et une reserve de sucre du coup j'ai fait 10 pots de confiture qu'ils on pu goûter avec nous pendants une soirée crepes!!!! Mmmmmm!!!! mon chéri à pu m'offrir se qu'il voulais apres avoir recus la maigre prime de noel que son patron a bien voulu lui donner . . ..
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renée-claire (68) (Soultzmatt, 68) répond | Posté le 03-01-2011 à 19:48 | ||
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coucou toutes les régimeuses !
ce n'est guère encourageant vos résultats. . ... je pensais que vu votre soudure encore existante à ce jour, vous êtes une équipe à avoir perdue au moins 100 Kgs . . ..!!!!! Mais malgré tout, il faut que je m'accroche, bien que très dur, je suis une grosse mangeuse, j'adore particulièrement les grignotages, et aussi beaucoup de repas à l'extérieur , car nous sommes un couple de bons vivants !!! Mais j'ai un objectif, on a prévu de partir à AGADIR en avril, et il faut absolument me débarrasser de 10 Kgs. . . sinon aucune garde robe pour l'occasion ne me va.Faisons ce nouveau parcours ensemble, plus motivée que jamais. Derrière nous les fêtes et les repas pantagruéliques, voyons les choses en plus petits à présent . . ... et surtout sucreries et conneries à bannir. Je veux, je veux maigrir ( méthode Coué) Bonne soirée à vous tous et @+ :-* |
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renée-claire (68) (Soultzmatt, 68) répond | Posté le 03-01-2011 à 19:48 | ||
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coucou toutes les régimeuses !
ce n'est guère encourageant vos résultats. . ... je pensais que vu votre soudure encore existante à ce jour, vous êtes une équipe à avoir perdue au moins 100 Kgs . . ..!!!!! Mais malgré tout, il faut que je m'accroche, bien que très dur, je suis une grosse mangeuse, j'adore particulièrement les grignotages, et aussi beaucoup de repas à l'extérieur , car nous sommes un couple de bons vivants !!! Mais j'ai un objectif, on a prévu de partir à AGADIR en avril, et il faut absolument me débarrasser de 10 Kgs. . . sinon aucune garde robe pour l'occasion ne me va.Faisons ce nouveau parcours ensemble, plus motivée que jamais. Derrière nous les fêtes et les repas pantagruéliques, voyons les choses en plus petits à présent . . ... et surtout sucreries et conneries à bannir. Je veux, je veux maigrir ( méthode Coué) Bonne soirée à vous tous et @+ :-* |
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cricri (37) répond | Posté le 03-01-2011 à 17:58 | ||
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Bonjour les amies
Ouille !ouille! ouille !La grincheuse ce matin je me doutais qu'elle aurait le même caractère qu'en 2010 . Pour moi pas de problème je n'ai rien laissé en 2010 j'ai bien tout repris :81kgs ce matin .Il va falloir jouer serré .On a de la chance cette année Pâques est tard: 24 avril , ça nous laisse un peu de temps , mais il faut se booster ,alors biensûr , je compte sur votre soutien , merci d'avance . RENEE CLAIRE , je suis désolée de ne pas pouvoir t'apporter du positif , mais je suis la seule responsable à cet état . Je n'ai été vraiment sérieuse sur ce programme qu'à peine 5 mois et pour un résultat que j'apréciait vraiment ( - 7kgs ). Dommage , maintenant tout repris !. . ... MOMO je vois que le régime te perturbe jusque dans tes rêves CARO bon courage pour toutes tes bonnes résolutions . Comment va ton fils ? Ben voilà les filles entre le début de mon message et la fin , une visite imprévue et au final une part de galette (c'est pas drôle un régime dans ces conditions) et jeudi j'ai des amis qui viennent déjeuner , comment faire ? CLAUNA , JAKOTTE , CRISS et VAVACO je ne vous oublie pas et comme à toutes je vous fais des gros bisous . A + |
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clauna (57) répond | Posté le 03-01-2011 à 14:29 | ||
SALUT LES FILLES !!!
Criss de rien ma belle c 'est avec un grand plaisir !! ;) ;) :-* :-* Il faut sérieusement que je reprenne JMC là, je n 'en peut plus j 'ai l 'impression d 'avoir plus de 80 ans j 'ai mal partout au genoux la sciatique les reins !! Je suis vraiment trop lourde et je le sent :-bd :-bd :(( :(( Alors il va falloir aller faire les courses et se bouger X( X( Renée -Claire comment va ton petit fils ? qui ,je me souvient bien a une maladie assez grave . Mais si tu ne veut plus en parler pas de soucis ;) :-* :-* Biz les filles à plus :x :x :-* :-* |
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