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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna répond | Posté le 21-02-2012 à 23:29 | ||
Bonne nuit ;) ;)
Bisous les filles :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 21-02-2012 à 19:52 | ||
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bonsoir les filles
momo ca va ,tu sais a l'heure ou tu es passée hier je dormais déja car dimanche soir je n'ai pas bien dormi ,j'ai fait mes courses hier aprés midi et en rentrant j'ai fait a manger et le soir je mesuis assise dans le cana pé et j'ai fermer les yeux un moment et aujourd'hui valérie m'a tel en rentrant elle nous a invité a prendre le café car elle avait fait des beignets de carnaval ,on a joué un peu avec les gosses et là je ne vais pas tarder pour aller au lit car mes yeux se ferment tout seul clauna le dentiste est beau aussi car je crois que tu en prends plein la vue ,tu fais une réserve ou quoi momo moi aussi je n'ai pas envie de me prendre la tête ,en ce moment le boulot occupe toute ma tête et le déménagement c'est pour bientotert ca me fait mal au coeur pour mon copain ,en ce moment on lui met beaucoup la pression pour prendre le plan de peugeot, mardi prochain il a rendez vous pour voir si il peut prendre sa préretraite et tout ca m'angoisse , en ce moment ils veulent liquider tous les anciens et ca fait trés mal au coeur ,aujourd'hui il avait trés mal au coeur je vous souhaite une bonne nuit et grosses bises a vous toutes |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 21-02-2012 à 19:27 | ||
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Coucou les filles
Encore passé l'après-midi dans le bois enfin 3h et c'est assez car j'ai les reins en compote , et aussi mal dans le dos , mais une bonne nuit par la-dessus et ça ira mieux .Ce soir j'ai l'intention de regarder "plus belle la vie" comme MOMO je suis ce feuilleton tous les soirs et ce soir c'est une grande soirée . Je voudrais bien pas m'endormir car quand je suis fatiguée , je m'absente quelques minutes même quand ça me passionne :(( :(( :(( . CLAUNA rassures moi ce ne sont pas tes dents définitives qui se cassent comme ça ? C'est un problèmes ces histoire de stages , puisque l'école oblige les élèves a faire ces stages l'éducation nationale devrait se mettre en accord avec le patronat et proposer une liste , sans que ce soit aux parents de se débrouiller avec les patrons !! pour moi ce serait plus logique ainsi et tout le monde pourait y accéder .Je pense qu'il y a des enfants , dans ces conditions, qui sont laissés pour compte parce que les parents ne veulent pas s'occuper de ça :-bd :-bd :-bd . C'est mon opinion , elle vaut ce qu'elle vaut !!! Je vous souhaite bon appetit mes belles , je vais mettre la table . Bonne soirée tout le monde :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 21-02-2012 à 11:23 | ||
Salut les filles !!! ;)
Oui Cricri ;) je passe en coup de vent !! je court toujours et rien ,le temps de faire !!mais tu as bien raison :-q pour les kilos :^> plus sa nous travaille et moins on perd :-bd !! donc il faut faire attention s 'en se prendre la tête :P faire tout se qu il faut :-q :-* :-* :-* :-* OK MOMO :-* :-* :-* :-* J 'ai enfin trouver un stage pour ma fille :D !! (j 'ai appeler au moins 15 crèches) X( mais problème pour l 'emmener et fermer entre midi donc je ne peut pas venir la chercher trop loin et trop cour !!on va voir !!! :^> :-O J 'ai casser une dent ce matin en mordant dans mon pain X( X( X( X( Donc il faut encore courir chez le dentiste car je devais faire des courses et ne peut sortir comme ça !! X( Voilà voilà les filles :P Jakotte ;) passes un bon moment avec ta fille et petits :-q :-* :-* :-* Vavaco et Caro bisous :-* :-* :-* Mamidou ;) ta sortie t 'as fait du bien et c 'est tant mieux :-q :-* :-* A plus :x :x :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 21-02-2012 à 10:15 | ||
Coucou les amies Oui MAMINOU chez nous aussi il a bien gelé -8° , il faut dire que nous sommes en pleine campagne , dans les vignes ( pas du seigneur!!) , donc nous ne bénéficions pas de la chaleur de la ville .Le soleil s'est levé tôt , j'espère qu'il va être présent toute la journée pour nous accompagner au bois .Ce matin ça va je n'ai pas trop de courbatures , donc je pense que je vais pouvoir faire mieux cet après-midi . JAKOTTE passes deux bonnes journées à Lyon et n'abuses pas trop des bugnes , mais mardi-gras ce n'est qu'une fois l'année alors il faut bien se faire plaisir et aussi aux petits enfants . Moi je ne sais pas si je ferais des crèpes . . . CLAUNA tu passes en coup de vent en ce moment ,ça va ma belle ? Je vous souhaite à toutes une très bonne journée ,sans oublier MOMO CARO ET VAVACO je vous embrasse :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 21-02-2012 à 09:25 | ||
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bonjour les filles oui avec l'hiver c'est vraiment difficile ,en plus on sort beaucoup moins ,et on 'compense ' autrement (sucreries) mais les beaux jours vont arrivés et avec notre motivation reviendra ce matin c'était bien gelé encore mais le soleil arrive déjà je vous souhaite a toutes une bonne journée :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 21-02-2012 à 09:11 | ||
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bonjour,bonjour!!!
aujourd'hui, je pars à Lyon,ramener ma petite puce,qui n'est pas en grande forme,elle a un gros rhume,heureusement ,ce n'est pas la grippe! moi,c'est pas non plus la grosse pêche, mais bon, je suis grande et je me soigne! je reste à Lyon jusqu'à jeudi aprèm. . . soyez sages, mes pepettes, dans la limite du possible! je voulais faire des "bûgnes lyonaises"ce mardi gras, mais je ne sais si j'aurais le temps ou l'envie,je serai chez ma fille,on s'y mettra peut-être à deux! comme vous voyez,je n'ai pas , moi non plus la grosse"gnaque" pour être un peu sérieuse!!MOMO,tu vas me maudire!!! je pense un peu comme CRICRI,qu'il ne faut pas se mettre une pression d'enfer,on a passé l'âge de se bouffer la vie pour rien,enfin, ce n'est pas vraiment rien, mais il faut arriver à RE LA TI VI SER!!!!!!!! bientôt, le printemps sera là, et je pense qu'on arrivera mieux à se motiver,et surtout à se bouger. . .d'ici là, essayons seulement de limiter les dégâts!!! allez, mes belles, je vous dis à jeudi gros biiiizzzzz à toutes |
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clauna répond | Posté le 20-02-2012 à 23:56 | ||
Bisous les filles !!!
Bonne nuit :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 20-02-2012 à 23:33 | ||
Pour un passage qui devait être rapide , je bavarde encore sur 2 pages :-O :-O :-O
JAKOTTE j'espère que tu as passé une bonne journée avec ta petite Romane er si tu as eu comme nous un beau soleil tu a pu te promener avec elle , ce soir par contre il ne fait pas chaud , encore -7° la nuit dernière et cettenuit il va encore geler . CLAUNA et CARO j'espère que tout va bien . Bonne nuit les amies et à demain :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 20-02-2012 à 23:25 | ||
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Bonsoir les filles
Un petit passage rapide ce soir car je suis très fatiguée . Je suis allée au bois tout l'après-midi et j'ai les reins en marmelade . MOMO , ne t'en prends pas à nous comme ça ,je te l'ai dit nous sommes toutes dans le même cas . Si nous avions la solution ,biensûr que nous commencerions par nous l'appliquer , mais voilà , nous ne l'avons pas :-O :-O :-O Il faut s'accorder une période tranquille assez longue et refaire le programme du début point par point . C'est la solution et la seule , autant dire arrêtons nous de vivre et vivons uniquement pour le programme . Ma philosophie maintenant c'est de vivre avant tout , avec mes quelques kilos en plus et si j'en perd tant mieux mais je ne veux plus m'en rendre malade . j'essaies quand même de trouver un moyen et si ça ne marche pas , basta!!! MAMINOU hé bien dis donc quand tu te mets à sortir difficile de rentrer au bercail ;) ;) ;) Tu as passé un bon week end et j'en suis ravie ,ça fait un bien fou au moral. Oui holliday on ice est un spectacle féérique , et encore moi il y a bien une vingtaine d'années que je n'y suis plus allée , mais déjà à cette époque on en prenait plein les yeux , alors maintenant avec les techniques nouvelles ce doit être formidable :-q :-q :-q VAVACO pas mal non plus ton week end , à ce que je vois les machoires n'étaient pas au repos :P :P :P :P tu as raison ma belle on ne vit qu'une fois alors autant en profiter quand l'occasion se présente ;) ;) |
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