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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 05-07-2012 à 14:18 | ||
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bonjour, à toutes!
ce matin, j'ai fait ma 1ère séance de yoga. . ..il y a longtemps que j'en avais envie,et bien, ça y est, c'est parti.. Ca m'a beaucoup plu,car c'est assez statique, mais on ressent les exercices fournis dans tout le corps, et je vous dis pas comme on se sent bien àprès. . . donc, j'y retourne jeudi pour le dernier cours de l'année et je m'inscris tout de suite pour la rentrée. voilà, sinon, et bien toujours le "beau temps" X( X( X( , pluie, fraicheur,et tutti quanti!!!! enfin, samedi,bringue en famille pour l'anniv d'un beau-frère et d'une belle-soeur(couple) 80 ans ans tous les deux et une patate d'enfer!!!! si on viellissait tous comme ça,ce serait le pied!!!!! donc, on va sur Lyon, et on revient dimanche matin car tous nos enfants viennent passer le WE, enfin Emmanuelle and Co viennent le samedi,on leur laisse la maison, et Delphine arrive le dimanche, avec sa famille aussi. . .donc, on se retrouvera tous le dimanche à midi! pour la voiture, oui ,c'est pris en charge ,bien sûr, mais bon 210€ de franchise à débourser X( et là, on attend que mr l'expert nous appelle pour prendre RV au garage. . . heureusemenr qu'on peut rouler! MOMO, faut pas pleurer comme ça, tu les vois quand-même souvent, tes petites puces. . .et bravo pour tes - 800g,super!!!! CRICRI,les menus WW ressemblent beaucoup à JMC,ils sont, il me semble à moi, plus variés??qu'en pense-tu,MOMO?? bon, les copinettes,pplus beuaocup de lettres, donc, à pluuuuuussss et biiizzzz à toutes |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 05-07-2012 à 07:33 | ||
bon je recommence mon regime aujourd'hui, car je ne part pas a AUXERRE, je vais plus tard, mais le 14 juillet je part a PARIS , car ma fille a besoin de moi pour garder mes 2 petites filles, et oui CRICRI c'est trés long comme voyage, surtout pour le dos, mais trop chaud la bas B-) B-)mais j'ai passé un bon séjour et trop mangé,surtout les glaces :P :P :P et maintenant je dois tout recommencer , mais on a qu'une vie et il faut en profité , ici hier 2 gros orages, triste comme temps :(( :(( , MOMO je vais refaire l'entré que tu m'a faite , donc s'est champignon, artichaud , du bleu , creme liquide, je crois que je n'ai rien oublié ,tu me dis .JE vais faire quelque jours rattrappage,et on verras.CARO ça vas étre triste pates et riz :^> :^> enfin quand il faut on est bien obligé, ta fille comment vas t'elle,MAMINOU ,toujours mal au dos moi pour le voyage je mettais de patchs,et ça me faisais du bien,VAVACO trés beau temps chez toi, toujours la premiere,et commeMOMO dis ,je vais essayer d'allez vous voir toutes mais je ne sais pas quand,CLAUNA , comment vas tu, ainsi que ta famille,JAKOTE pas trés beau temps chez toi non plus,est ce que tu te fais des bon plats dans ta cuisine :P :P ,car ce dois étre agéable de cuisiner dans une nouvelle cuisine.BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES BISES :-* :-* :-* :-*
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vavaco (68) répond | Posté le 05-07-2012 à 03:52 | ||
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bonjour les filles
hier il a fait 30°,et pour l'enterrement ca allait ,l'église était archi pleine ,jamais vu ça dans mes connaissances patrick est déja réveilllée et moi il faut que je me booste grosse bise a vous toutes |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 04-07-2012 à 23:22 | ||
Suite . . .
As-tu eu du beau temps en espagne ? Si c'est le cas tu dois bien regretter d'être rentrée chez toi , enfin tu es contente de retrouver tes bébètes qui elles t'attendaient avec impatience VAVACO c'est pour quand les vacances ? Ton petit Noé doit être heureux d'avoir retrouvé son autonomie , heureusement que ça n'était qu'une semaine ce plâtre , c'est déjà assez long pour ce petit bonhomme . CARO les résultats du bac approchent , c'est vendredi je crois . Comment va Siriana ? A-t-elle des résultas d'examen de santé qu'elle a subi hier ? J'espère que ce n'est pas trop grave . MAMINOU tu as revu ton médecin que t'a-il dit ? Viens nous donner des nouvelles STP MOMO tu es passée entre temps , notre fête des voisins c'est samedi prochain , toi ce jour là tu pars en vacances ;) ;) Bonne nuit les belles , il est temps d'éteindre l'ordi :-* :-* :-* :-* tout le monde . A DEMAIN |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 04-07-2012 à 22:57 | ||
Bonsoir les fifilles
On vient d'essuyer un bon orage avec une grosse averse et heureusement pas de grêle .Décidément c'est vraiment un été pourri qui se prépare .Dès qu'il fait un peu soleil ça monte à l'orage X( X( X( JAKOTTE tu as pu organiser ton déjeuner dehors juste avant la pluie . C'est pénible cette année, pas moyen de bien profiter de l'extérieur , soit il pleut soit il fait du vent et comme chez nous le vent est partout , c'est dans la véranda très souvent qu'on reçoit . CLAUNA ma belle , elle est très jolie ta composition et tu as passé une très bonne journée pour tes noces de perles avec tes enfants , c'est parfait ! Tu as une année riche en mariage dis-moi , au moins ça vaut le coup d'avoir une belle toilette , tu vas bien en profiter . Ce futur mariage se fait près de chez toi ? Pour répondre à ta question Camaret je connais pour y être allée une semaine en vacances en camping avec Antoine et sophie et là antoine y a acheté une maison . Nous y retournons le 14 juillet pour quelques jours avec Mathilde . MOMO encore -800gr :-q :-q :-q , félicitations ma fille ça marche bien pour toi cette méthode . Toi qui te désolais de ne plus pouvoir perdre qu'est-ce que tu dois être contente :D :D :D J'aimerais bien connaître, si ce n'est pas trop indiscret de ma part , la composition de tes menus , est-ce qu'ils sont différents de JMC? ? ? Duffy c'est loin Barcelone n'est-ce pas surtout de Dunkerque , tu as passé un bon séjour au moins ?. . . |
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momo30 (30) répond | Posté le 04-07-2012 à 22:42 | ||
Ce soir j'avais inviter mes enfants et Léa et Emmy et ma belle mère et ma fille son ami et Emmy ne sont pas venues car ma fille toujours pas bien!!!!!on étaient 6 au lieu de 9!
Mais j'en ai pleurer car avant de partir je voulais les réunir et que les deux puces se voient et jouent ensembles car elles ne se voient guère!. . ...J'en ai pleurer car après on part, ma fille part le 14 une semaine et au mois d’août c'est mon fils qu'ils partent aussi environ une semaine chez les grands parents de ma belle fille qui fêtent leurs 60 ans de mariage avec toutes leurs famille. . ...Donc je pense que l'été passera vite et que je ne profiterais pas trop de mes puces!. . .. Léa je pense l'avoir 2 ou 3 jours à la mer et Emmy je ne sais pas? Ma fille m'as dit il faudrait qu'on se voient avant de partir donc on ira les voir demain! Emmy est en vacances depuis vendredi dernier et Léa demain soir. . .. . .. Mais nous avons passer une bonne soirée je me suis baigner avec Léa et elle nous as bien fait rire! Clauna quel beau bouquet ta fille ta offert! Vavaco, toi aussi tu rencontrera Duffy car elle veut toutes nous rencontrer, c'est dommage qu'on soit toute si loin l'une de l'autre!!!!!! Jakotte ce soir petit yaourt seulement c'est bien, ça te fait un petit rattrapage! Cricri, ta fête des voisins et passer ou pas? Je ne me souviens plus! Maminou, tu est retourner voir le médecin pour ton dos, que t'as t-il dit? Viens vite nous donner des nouvelles. Caro as tu les résultats e ta fille |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 04-07-2012 à 20:16 | ||
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quelle belle composition,CLAUNA, magnifique!!!! tu as pris du bon temps avec ta famille, tant mieux, tu mérites, ma cocotte!!!
chez nous, il pleut depuis 5 h de l'aprèm, heureusement, on a pu manger tranquille dehors avec les cousins et maman. . . bien mangé et ce soir un petit yahourt, et c'est tout!!! bon, passez une bonne soirée, à demain, j'aurai plus de temps! biiiiizzzzzzz |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 04-07-2012 à 07:17 | ||
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plus assez de place je disais donc , envoie moi la photo de ton studio,a tout a l'heure ,car on est mercredi et je vais garder mes trois bébés , a j'oubiais mes 2 chats et mes 2 chiens mon fait la féte bisous :-* :-* :-* :-*
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 04-07-2012 à 07:13 | ||
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:(( :(( :(( voila je me suis pesée , qu'elle horreur ,au mois d'avril je faisais 77kg300, aujourd'hui 80kg, repris mes kg et plus.et rebelote ce wk , a auxerre chez mon fils :( :( :( mais promis la semaine prochaine je mis remets serieusement, promis. MOMO ton diner etait bien bon, passé une bonne journée avec toi , ton mari , ton fils et ta petite fille :-q :-q :-q , nous sommes bien renté , mais tres long.MAMINOU ,si tu as mon mail , tu me mets ton adresse que je vois sur la carte, je pense que la prochaine ça seras toi, as tu passé une bonne journée avec ton petit Léo, CLAUNA , trés beau bouquet,au mois de septembre ,je commence au ccas une session pour appremdre a faire des bouquets composés,je trouve cela trés jolie bonne journée a toiet a ton mari.CARO , bonne chance a ton fils ,j'ai mon 2 em garçon qui a fait l'école hoteliere, et il nous faisait des bons plats, ça vas pas éetre trite pour toi de toujour manger du riz et des pates, et ta fille, comment ça vas , courage a toi VAVACO toujours matinale, ne tinquiete pas j'irais te voir aussi,je n'est personne comme amies car avec le travail que je faisais , les journées les nuits je n'avais pas le temps de sortir, et je n'ai que vous 7 sur le forum , et j'essayerais d'allez vous voir toutes.CRICRI ,j'irai te revoir une fois mais seul, comme cela on pourras passer une journée ensemble, JAKOTE , trés jolie ta cuisine, j'aime beaucoup, qu'elle chance tu as d'avoir encore ta maman,MOMO evoie moi la photo de ton stud
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vavaco (68) répond | Posté le 04-07-2012 à 03:37 | ||
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un petit coucou a vous toute avant d'aller travailler ,hier aprés miodi j'ai fait une petite sieste et valérie est venue a 16 h et est reparti a 18 h ,les gosse m'ont fatiguée a 19 h 30mn j'étais déjà au lit il est temps que les vacances arrivent
noé n'a plus son platre ,il l'eu qu'une semaine caro on croise les doits pour ta fille et félicitations a ton fils momo quelle chance elle a eu duffy de te rencontrer ,j'espère qu'un jour j'aurai cette immense joie clauna tu as été gatée par ta fille ,trés beau bouquet cet aprés midi on va a l'enterrement du copain ,il ne savait pas qu'il avait un cancer bientot l'heure d'aller travailler bisou a vous toutes |
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