Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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momo30 (30) répond Posté le 24-08-2012 à 21:30

Aujourd'hui, nous sommes allez comme prévu dans mon village natal et ma cousine nous as payer un bon restau (Pas trop régime), mais je me suis régaler!!!!!
Après on est allez sur la tombe de mes parents amener des fleurs, voir des cousins âgés et une voisine âgée qui habitait près de mes parents et qui a perdue la vue tout ça est bien triste quand on a connue ses personnes bien et qu'on les voient diminuer comme ça!. . .. . .
Mais c'est la vie!!!!!

Maminou contente que tu voit ton petit Léo assez souvent, c'est tellement beau ses petits!

Vavaco, Jakotte les enfants partis c'est le grand ménage. . ..

Moi, on ramène ma cousine mercredi prochain le 29 et peut-être ma fille viendra avec nous car son ami travaille et sa fille sera quelques jours chez son père!!!!!

Mes visites seront terminer ou presque mais j'ai quand même pas mal d'invitations pour des repas que je n'ai pas fait!!!!!

Vavaco, c'est peut-être la tension tes vertiges? Va voir un médecin ne reste pas comme ça!

Maminou que t'as dit le rhumato?

Duffy tu as froid? Tu plaisantes? Nous on a encore bien chaud!. . ...il n'as pas plu depuis le 1er juillet ça menace mais il ne pleut pas! Aussi le jardin est toujours sec et tout les deux ou trois jours mon mari arrose. C'est quand que tu pars à Draguignan?

Jakotte c'est quoi cette cure raisin? Tu le fait combien de jours? Et combien tu perds?

Clauna, Cricri et Caro je ne vous oublie pas et à toutes je vous fais de gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 24-08-2012 à 20:50
.bonsoir, les belles de cadix!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
juste un petit mot pour vous dire que je commence la cure de raisin lundi,avec samedi et dimanche des menus allégés,j'espère tenir au moins 3 jours, donc jusqu'au mercerdi soir,et jeudi ,vendredi, allégés aussi,car l'estomac doit reprendre tout doucement son rythme normal. . .voilà..
peut-être voulez-vous faire comme moi??
ça m'encouragerais et allez voir sur google,la cure de raisin,c'est vraiment souverain pour plein de choses!!!
allez,on s'encourage!!!!!
gros biiiizzzz, mes beautés
à demain


duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 24-08-2012 à 20:27
brrrr, j'ai froid X( X( , je viens de mettre un gilet , temps tout noir , il vas surement tomber une grosse averse , mon fauteuil est arrivé ,et le carlin en a déja prit possession , j'ai beau le faire partir il remonte toujours , donc j'ai mis un plaid , maminou a tu eu tes resultats ,est ce qu'il t'a donné de l'espoir ,j'arrete car je vais mettre des chaussettes , trop froid :(( :(( :(( :(( , voila ,clauna comment vas tu et ton mari , se remet t'il , vavaco , c'est vrai que lorsque les petits enfants viennent on dirais qu'un ouragan est passe , mais c'est si mignon , que l'on passe sur beaucoup de chose , et apres on nettoie, moi je n'ai plus cette chance :(( :(( :(( momo ou en est tu de tes invitations ,aprés tu devras tout remettre en ordre :-q :-q :-q , j akote toi aussi du a du rangement a faire , mais la on ne dit rien , c'est normal, vavaco , tes vertges peuvent venir ausside ta tension , ou alors de la fatigue , a surveiller, caro , toujours absente , mais on l'a comprend ,je vous souhaite une bonne nuit , moi je vais regarder le titanic pour la 10 em fois biz :-* :-* :-*


maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 24-08-2012 à 13:13


bonjour les filles


:D :D :x :x hier que du bonheur avec mon petit Leo :x :x :x :x ;) ;) ;)

il se blottissait dans mes bras et me faisait de gros calins :il va avoir 5 mois le 30
et je le revosi samedi prochain ,cette fois-ci c'est moi qui me déplace , mon ex-mari m'y emmène

a 17 h j'ai mon RDV et il est temps car j'en ai vraiment marre de cette douleur

je vous tiendrais au courant des évènements (médecin)

a toutes bonne journée et merci de penser a moi gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 24-08-2012 à 11:33
MAMINOU,viens vite nous dire ce que t'a dit le rumatho!
MOMO,comment va ton mari?? il vous a fait une belle peur!!
CRICRI,la mammo est faite et R.A.S donc,super :-q
VAVACO,les vertiges, ça peut venir des oreilles. . .en tout cas tu devrais consulter!!!
bon, nous,les enfants sont partis,et on vient de faire un grand ménage,et tout remis en ordre. . .
ha les petits ,c'est mignon..mais ça vous met une maison sens desssus-dessous,en moins de temps qu'il ne faut pour le dire ;) ;) ;)
bonne journée à toutes et à celles que je n'ai pas nommées


vavaco (68) répond Posté le 24-08-2012 à 06:48
bonjour les filles
les petits enfants sont rentrés chez eux ,et hier soir c'était calme a la maison nous avons été au lit avec des éclairs et orage et ce matin je me réveille avec la même chose ,la nuit était plus agréable,ce matin je dois faire le ménage car la maison est dans un état ,refaire mes lits et peut être faire un tour a Gémo avec valérie mais je ne sais pas si je vaisfaire tout ça car je retourne au lit car j'ai le vertige ,ces derniers temps je trouve que je l'ai souvent et je ne sais pas de quoi ca vient ( dés que je penche la tête )
clauna
tu sais ces fortes chaleur ont incommodées beaucoup de personne ,j'espère que ton mari va mieux de toute façon les températures ont baissées , mais je n'aime pas ces perturbations ,j'ai mes 2 tél qui sont foutus avec les éclairs ,on se disait bien que ca avait fait des dégats car patrick et moi on avait eu peur ca avait fait un de ces bruits
momo
pour ton mari c'était surement un coup de fatigue ,je pense bien que tu as dù avoir peur ,tu sais avec toutes ces visites que tu a eu ,ca l'a peut être fatigué et enervé ,tu lui feras une bise de ma part et tu sais la chaleur était aussi pour quelque chose car nous en alsace on a dégusté
duffy
tu vas revoir tes petits enfants , moi hier j'ai profité jusqu'a la dernière minute ,je les ai lavé parfumé coiffé avant la sieste et j'ai dit a mon mari c'est la dernière fois car ils vont aller a l'école et je les verrai moins
bonne journée a vous toutes :-* :-* :-*


momo30 (30) répond Posté le 24-08-2012 à 00:12

Coucou , mon mari vas mieux et il à bien effrayer tout le monde, mon fils, ma fille et mes ami(e)s. . ..il n'y a que sa mère qui n'est pas au courant car à son âge il vaut mieux ne rien dire!!!!!!!ça nous a un peu changer nos projets avec ma cousine, demain si ça va on part à la ville de mes ami(e)s car il y a une pharmacie supermarché ou les prix sont canons même moins cher qu'a Marseille et ma cousine veut prendre des médocs qui ne sont pas rembourser et qui sont bien moins cher que partout ailleurs. . .. . .puis elle veut nous payer le restaurant et aussi à mes ami(e)s donc si mon mari est en forme on montent tous à mon village natal car on veut voir aussi de la famille, sinon on reste dans la ville de mes ami(e)s et on va alors manger a un autre restau qu'on connaît!
Ce soir ma fille, son ami et ma petite puce dorment à la maison ils sont venues ce matin et repartent demain matin!!!!!cela nous as fait très plaisir!

Maminou, toi aussi tu as du profiter de ton petit Léo, ça lui fait quel âge?

Duffy, toi tu vas bientôt aller voir les tiens à Draguignan! Mon mari te remercie pour le bonjour et t'en fais de même.

Jakotte je suis la tout les jours mais un peu moins qu'avant car je n’arrête pas avec toutes mes visites depuis le début août!. . ...Aussi le temps à passer très très vite!

Gros bisous à vous toutes et à demain. :-* :-* :-* :-* :-* :-*


duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 23-08-2012 à 23:54

maminou ; tu a surement passez une bonne journée avec ton petit léo ;) ;) ;) , profite en bien car ça grandit vite ,beaucoup de monde sur la plage et il ont réussi car il a fait bon ,vivement demain pour tes résultats :-q :-q :-q , momo , ton mari a t'il passé une bonne journée,clauna , ton mari s'est t'il remis de son probléme :-* :-* :-* , caro a tu eu de bonne nouvelle pour siriana,samedi , c'est le feu d'artifice de malo , cette année je vais le voir car d'habitude je suis toujours partie :-* :-* :-* cricri , j'ai trouvé mon canapé , il le livre demain, j'ai fait plein de magasin ,et je l'ai trouvé a 10km de chez moi, ma fille a été en corse en vacances , elle a eu trés chaud B-) B-) B-) ,vavaco, passe un bon wk , car je pense que tu recommence lundi , jakote, a tu partie en vacances cette année ,vas tu y allez ,le plat que j'ai mangé ce midi etait délicieux :P :P :P je viens de regarder master chef , j'aime beaucoup cette émission ,bonne nuit mes amies :-* :-* :-*


maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 23-08-2012 à 10:29


bonjour les filles

une très belle journée s'annonce pour moi avec la venue de mon peti Leo et ces parents

demain je vais chez le rhumatologue :on verra ce qu'il dira

Momo j'espère que ton mari va mieux mais surtout il fuat qu'il se repose bien et toi aussi car tu n'arrêtes pas non plus

Clauna et toi ton mari va mieux aussi c'est vrai qu'avec ces chaleurs ce n'est pas évident pour les sortir

Cri-cri alors on se trompe dans les RDV tu sais tu n'es pas la seule a faire des erreurs
tu pars quand en Corse ? ? ???

Jakotte alors toujours pas de "petites vacances avec ton zome" ? ? ??

Duffy il va y avoir de l'animation sur ta plage

Vavaco toujours avec les petits, tu reprends lundi le boulot

Caro comment va Siriana :bien j'espère

bonne journée les filles :-* :-* :-* :-* :-* :-*


duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 23-08-2012 à 10:11

bonjour mes copines , la journée s'annonce belle B-) B-) B-) , les bus commencent a arrivés , il vas y avoir un monde fou sur la plage , vous vous imaginées 90 bus qui arrivent, ça fait du monde ; je viens de mettre mon diner au four , je commence a étre dégouté des courgettes et des tomates :( :( :( , mais comme on me les donne , je les prends , aujourd'hui ,j'ai prepare un plat avec une rangée de courgettes , une de tomates , une de pomme de terre , de l'hachis , et j'ai recommence en finissant par des courgettes ensuite j'ai melange de la créme liquide allegée , avec des oeufs et j'ai verse dessus ,en respectant bien les normes , et bien j'en ai pour 4 jours, j'espere que cela sera bon :P :P :P :P :P mais aprés que l'on ne me parle plus de ces légumes :(( :(( :(( clauna, comment vas ton bras ,cricri tu est comme moi , je marche mais c'est au ralenti ,et c'est vrai qu'en viellissant, on ne fait pas de progrés, momo, comment vas ton mari , tu as du avoir bien peur ,prie lui bien le bonjour pour moi, maminou , et toi comment vas tu,, caro ,toujours au boulot , bon courage ,jakote , je rigole encore en pensant a ce que tu m'a écrit au sujet de tes orchidées , mais ce n'est pas une mauvaise idée pour l'hiver , lorsqu'elle arréte de fleurir ,vavaco , est tu remise de tes vacances ;) ;) ;) bonne journée a vous , BISOUS MES AMIES :-* :-* :-* :-* :-*



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