Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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vavaco (68) répond Posté le 11-03-2013 à 22:47
bonne nuite les files ,je file sous la couette


jakotte_69003 (69) répond Posté le 11-03-2013 à 14:08
VAVACO, moi aussi, je me reprends, car je fais n'importe quoi depuis des mois !!!!
donc, j'ai imprimé des menus JMC hier soir, et on a acheté plein de légumes ,ce matin et de quoi faire bien sérieusement le programme. . ..
ALLEZ C EST PARTI MON KIKI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


jakotte_69003 (69) répond Posté le 11-03-2013 à 14:03
je sais, vous allez me dire qu'elle est petite, et que ça va lui passer, mais qu'est-ce que ça fait mal . . .!!!!!!!!en tout cas, elle m'a bien fait pleurer :(( :(( :((
Son frère a eu ,lui aussi, une période comme ça, mais ça lui a bien passé et maintenant, c'est le plus affectueux des petits garçons..!
mes 2 autres petits-enfants n'ont jamais eu ce comportement et ont toujours été très affectueux avec nous. . .
enfin, tout ça n'est pas très grave, mais j'avais envie de vous ne parler !!!!!
à plusssss,les cocottes jolies
et une grosse pensée affectueuse pour notre MOMO


jakotte_69003 (69) répond Posté le 11-03-2013 à 13:58
bonjour, les cocottes,bravo,CRISS, pour tes - 10 kgs !!!!!!!!!!!!!!!
avec le boulot, tu vas arriver bien vite à perdre tout le reste. . ..encore bravo !!!!

CLAUNA,MA BELLE, je vois que tu as pris du bon temps. . .j'en suis ravie pour toi, ça change un peu de ton quotidien !!! il faudrait que tu aies un peu plus d'occasions de te distraire, ça fait tellement du bien !!

alors, ma CRICRI, tu n'as encore pas pu mener à bien tes projets de réjouissances??c'est bien ennuyeux tout ça. . . il faut vraiment que Daniel se fasse soigner. . ..
j'ai un peu le même problème avec mon zhom,qui est claustrophobe et agoraphobe(peur de la foule). . . pas facile pour se déplacer et pour assister à des spectacles. . .
en plus, comme on a une chienne qui prend de l'âge et qui tient une place de choix dans le coeur de zhom, on fait bien souvent en fonction de la bête(que j'adore aussi,bien sûr), mais qui souvent nous empêche de prolonger des séjours ou des soirées . . ..on s'est d'ailleurs bien pris la tête samedi à ce propos. . ..
enfin, on a passé quand-même un excellent WE à Lyon, chez nos enfants !!!!
On a eu 15 jours un peu speed, car se retrouver avec tous nos petits qu'on adore, bien sûr, mais qui nous bousculent un tantinet dans nos habitudes, pas toujours facile..mon zhom n'étant pas la patience incarnée, je fais souvent le tampon, et finalement, j'en sors épuisée. . ..
Il faut aussi que je vous raconte . . .je vous ai déjà parlé de ma petite Romane,(3 ans et demi) qui est mignonne tout plein, mais qui a un caractère bien trempé. . .hé bien, tout s'est bien passé avec nous, à part quelques petites "têtuseries" ,pleins de calins, de l'amour comme s'il en pleuvait, figurez-vous qu'une fois rentrée chez ses parents, on n'existait plus, impossible de lui faire dire bonjour le matin, et comme je la taquinais un peu,elle me sort :"tu ne viendras plus dans ma maison,"et pas moyen de l'approcher et d'esquisser le moindre calin. . ..
J'en avais "gros", croyez-moi !!!!!


vavaco (68) répond Posté le 11-03-2013 à 10:27
bonjour les filles
momo
je pense a toi trés fort ce matin et je te dis courage ma belle
cricri
alors comment tu vas et daniel a t'il commencer ses examens ,je vois que tu as encore loupé des sorties
duffy
en vacances et bon vent a toi bisou
clauna
je vois que tu t'es donné un petit peu de bon temps tu as raison tu en as bien besoin
criss
tu as de beaux ongles c'est toi qui les as fait ,ca met du beaume au coeur de s'occuper de soi et bonne reprise du travail
les filles j'ai reprit mes séances de zumba a la maison ce matin car il faut que je perdes absolument 5 kg car j'ai un anniversaire de ma copine le 27 avril et j'ai une belle robe a me mettre c'est :sa retraite et ses 60 ans
je vous souhaite une bonne journée


clauna répond Posté le 10-03-2013 à 23:00

COUCOU !!! les filles !!!! ;)

Criss ;) tu fais les ongles , tu es esthéticienne *-:) j 'ai du zapper un message :-S :-S :-S :-S c 'est jolie :-q
Dommage que tu es trop loin tu aurais mes ongles !!! ;) :-q :) :D :-q

Jakotte ;) j 'espère que tu vas venir nous racontez demain *-:) *-:) *-:)
Cricri ;) la soirée c 'est très bien passer merci :x il y avait un magicien qui se déplaçait à nos tables , une chanteuse avec son guitariste !! l 'ambiance super ,sa ma changer les idées :-q puis on a danser mais pas rentrer trop tard car le lendemain il faut se lever :-S Nous avons eu une assiette crudité , jambon ,thon , fromage et dessert léger c 'était pas mal car les femmes en général le soir c 'est Light :P
Momo ;) !!ma belle on pense bien à toi :x :x :x j 'espère que tu arrives de nouveau à nous lire !! car j 'ais répondu à ton message sur MSN !! mais je ne sais pas si tu as reçu mon e mail *-:) bisous ma grande :-* :-* :-* tiens bon :x :x

Duffy :x Maminou :x Vavaco :x Caro :x
Bonne nuit :x :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 10-03-2013 à 20:55
rentrés tard, vous écris demain,
gros biiizzzzzzz


Criss_73200 (Grignon, 73) répond Posté le 10-03-2013 à 12:28

petit nail art d'entrainement :P


Criss_73200 (Grignon, 73) répond Posté le 10-03-2013 à 09:01
coucou les filles !!!

pas eu le temps de venir depuis mon retour jeudi soir je prépare ma reprise du travail pour 8 mois a brides les bains je suis trop contente :D j'ai été chercher vendredi mes tenue et mon planning de la semaine c cool.

pour mon animation commerciale a avoriaz ca c plutôt bien passer mémé si on c que le parisien n'est pas le plus aimable des client !!!!! en tous cs j'en ai fini avec les nuit a l’hôtel et loin de mes amours !!!!

Pour mon programme et bien j'en suis presque a 10 kg de moins je suis super contente, le travail va beaucoup m'aider et j'en suis ravie car je n'en suis qu'a la moitié de ma perte souhaité.

je n'ai pas eu le temps de vous lire mais je pense bien a vous vous souhaite bon courage et soyez forte pleins de biz a tres bientot ;)


cricri_37270 (37) répond Posté le 09-03-2013 à 20:40

Coucou les filles

Des difficultés à envoyer mes messages , une fois terminés ils s'échappent dans la nature , c'est rageant .

Notre Duffy est partie chez sa petite soeur et nous la reverrons dans une semaine seulement .

MAMINOU toi aussi tu es sur le départ !! Passes une excellente semaine auprès de tes enfants et du petit Léo . As-tu d'autres visites de logement prévues à Evreux ? Et la visite de ta maison as-tu une réponse ,Bon séjour et à bientôt

CLAUNA comment s'est passée ta soirée entre filles ? Bien j'espère .Vous êtes allées au restaurant ? Dans ma commune il y a très longtemps qu'une soirée est organisée pour la journée internationale de la femme . Au début elles n'étaient pas très nombreuses et ça se soldait par une soirée cinéma puis dîner dans un petit troquet , maintenant c'est soirée dans une grande salle avec discours du maire , dîner et sauterie , ça doit se terminer vers minuit peut-être plus .Je n'y suis jamais allée car pas l'habitude de sortir sans mon homme .

JAKOTTE décidément tu te fais très absente , profites bien ma belle des bons moments , la vie est si courte !!, J'ai également répondu à MOMO

CRISS comment s'est passée ta semaine as-tu d'autres prévisions de travail ?

Je vous laisse mes amies , je vais à la télé , j'espère cette fois que mon message va passer , sinon Grrrrrr X( X( X(

Bonne nuit à toutes et bon dimanche :-* :-* :-* :-* :-*



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