Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CHRISTIE (44) répond	Posté le 22-01-2009 à 07:23
message à superkro(77) il ne faut pas te démoraliser de plus si tu vis avec um mec génial ta motivation va être plus importante tout d'abord perdre des kgs c'est pour que tu te sentes bien et ensuite pout la personne avec qui tu partages ta vie, pour ma part j'ai fait souvent des régimes, mais celui-ci je le trouve super, tu n'as pas l'impression que tu te prives au contraire tu apprends à manger + équilibré donc bon courage, le forum est pour nous aider les unes et les autres bon courage à toutes et on va y arriver ns avons chacune un objectif perdre perdre ces maudits kilos!!!!!

	superkro (77) répond	Posté le 21-01-2009 à 22:51
Bonsoir à tous et à toutes, Je réponds en particulier à Alexandra du 59. Pour ce qui est des présentations, je m'appelle Caroline, j'ai 27 ans, en couple depuis 2 ans, et enseignante. J'ai une douzaine de kg à perdre. J'ai été en surpoids assez tôt, vers 12ans, kilos que j'ai gardé, puis perdus il y a 3 ans. Mais je les ai repris après avoir été "plaquée", m'être aperçue que j'étais enceinte et que j'ai du avoir recours finalement à un ivg car il y avait beaucoup de risques. J'ai eu un passage à vide où je angeais très peu, voire pas. Mon père est décédé, ma mère ne m'accepte pas (je suis parfois exubérante !)mais je vis mieux depuis que je suis en couple avec un gars génial. J'ai repris un peu de kg en m'installant avec lui(les kg du bonheur !). Maintenant, j'essaye de faire "table rase" et de perdre ces maudits kg, . . .je suis demoiselle d'honneur au mariage d'une amie, alors je me dois d'être présentable pour MOI et pour les autres ;) Je pense avoir fait le tour de la question, . . . je m'arrêtreais là ! Bonne soirée à toutes et à tous.

	billy (58) répond	Posté le 21-01-2009 à 22:42
Bonsoir a tous alors moi c'est marjorie, J'ai 33 ans une petite puce de 5ans, j'habite dans la nièvre et j'ai + de 20kg à perdre. J'ai pris l'option sur 6 mois et pour le moment je reste sur les 1400kcal (végétarien), il parait que qui va doucement va surement alors. . . A + tard

	Cri (19) répond	Posté le 21-01-2009 à 22:11
je me suis trompée merci a kat!et a demain

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 21-01-2009 à 22:07
Coucou les filles GRIGNOU79,NOPHIE78,PAPILLON87,DIXIE05,JOSIE06,ROUQUINE ,TARTINETTE, isabel85 A la bonheur je vois que vous avez toutes le mot pour rire c'est bien. Tartinette c'est bien de parler d'autres choses que de ce qu'on a mangé dans la journée c'est plus sympa Isabel85 rassure toi , je n'aime pas repasser non plus mais faut bien le faire sinon on ne ferrait plus la différence entre nous et des chiffonniers Josie06 essaye ce lien www.aujourd'hui.com/blogs/home.asp c'est BILLY98 qui l'a trouvé

	Cri (19) répond	Posté le 21-01-2009 à 22:07
nmgn et josy votre temoignage m'a beaucoup emue et sans doute toute les autres mamans aussi. ALORS COURAGE;je vous fais pleins de bisous nat merci pour ta réponse. Bonne soirée a toutes!

	maclo (25) répond	Posté le 21-01-2009 à 21:58
bonsoir Me revoici après 3 jours de silence : j'ai eu un truc bizarre après avoir manger la choucroute : mal au ventre, nauséeuse +++, un peu de température. Le positif c'est que je n'ai pas d'appétit je n'ai plus d'envie compulsive de sucre ou de chocolat par contre j'ai la larme facile et suis très fatiguée. Bon courage à toutes, à demain soir.

	nmgm (CHATILLON SUR C, 01) répond	Posté le 21-01-2009 à 21:35
Merci les filles. . . ça y est mon homme est rentré, alors je vous laisse. A demain et moi aussi plutôt le soir. Bonne nuit

	isabel85 (St Vincent sur Jard, 85) répond	Posté le 21-01-2009 à 21:33
Je vois que ce soir ce sont les grandes présentations. Je m'apelle Isabel j'ai 50 ans et 3 filles 27,24 et 21 ans. Je suis originaire de METZ (57) où j'ai habité pendant 35 ans puis j'ai suivi mon mari directon l'Oise (60) et plus particulièrement COMPIEGNE et depuis 9 mois St Vincent sur Jard en Vendée. Je suis à la recherche d'un emploi mais c'est dur dur. Ah j'ai oublié de dire que je suis mamie d'une petite Aïnoha et de Ruben.Mais ils habitent sur Metz et je ne les vois aussi souvent que voulu. Mes autres filles ne nous ont pas suivi non plus ce qui fait que je suis seule pas d'amies pour l'instant. C'est pourquoi aussi je viens tous les jours sur le Forum. P.S; j'ai 10 Kgs à perdre. Biz

	nat (83) répond	Posté le 21-01-2009 à 21:25
josy et nathalie, je vous souhaite de tout coeur d'y arriver !!! ici je pense pas me tromper en parlant pour tout le monde, on sera là pour vous aider, et ce à chaque fois ke la baisse de moral se fera sentir

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