Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	grignou (79) répond	Posté le 16-04-2010 à 14:00
Coucou ma KAT, pas étonnant que ta moitié soit en train de manger, vu ce que tu prépare toujours comme petit plat. Je vois que le boulot ne s'améliore pas et que les urgences sont toujours plus urgentes, surtout pour les vacances des docs. Et vous les autres pepettes,vous étes où? ? ?? Je sais il fait beau et c'est les vacances mais un ch'ti coucou ça fait du bien. CRICRI pour moi ce matin 75kg,ouf!!!!j'étais quand même monté à 76 en millieu de semaine. Bon m'en va faire mes courses avec mes hommes.Génial la zone commerciale le samedi en période de vacances mais besoin de casto et Flo à besoin de chaussures.je ne sais pas si je vais en trouver pour ses grands petons et en plus ses ongles n'ont pas fini de repousser entiérement.Je vais opter pour la sandale si il y en à déjà. Voila gros béquots à vous toutes et mr ZEN. La GRIGRI

	kat0804 (Marcellus, 47) répond	Posté le 16-04-2010 à 08:21
et j'oubliais, là c'est ma moitié, à noel, en train de manger pour changer!!

	kat0804 (Marcellus, 47) répond	Posté le 16-04-2010 à 08:16
coucou tout le monde, c'est génial de voir cette famille, quasiment en direct, je vais tenter de faire idem; au niveau taf, c'est plutot tranquille en ce moment; les vacances scolaires entrainent des congés chez les toubibs de la clinique, alors que nous on onous impose noel et aout!!tout ça est tellement normal!!!! à part ça, perte de poids?; je retourne dans mon 42, ce qui n'est pas si mal, mais avec l'herpes dans la bouche d'il y a un an déjà, je rentrais dans du 38, ce qui serait évidemment mon objectif!! je joins une photo de mes enfants qui date de 2 ans, mais bon! je vais essayer de prendre d'autre photo, il est vrai que l'on fait davantage de vidéos, allez bises, et à plus

	grignou (79) répond	Posté le 15-04-2010 à 18:28
Aujourd'hui promenade au musée des tumulus de Bougon.Nous sommes remonter au temps des hommes préhistoriques et Flo qui était déjà venu avec l'école nous a fait la visite. Il y a un labirynthe avec des questions sur la préhistoire et si ont se trompe on se retrouve dans un cul de sac.A un moment Florian était en tête et il se retourne pour nous dire "non c'est pas bon c'est un truc sac" Crise de fou rire et maintenant c'est notre mot de la semaine avec Caro et Mamina. BIZZZZZZZZZZZ les belles et ne tombez pas dans un truc sac.

	grignou (79) répond	Posté le 14-04-2010 à 20:27
Coucou ma CRICRI,et bé pas la péche ma puce.t'as vraiment pas de pôt avec ta gorge.Il faudrait que tu ailles voir un spécialiste, c'est quand même pas le pied que ça revienne tout le temps.Quand j'étais petite je faisais des angines à répétition et après une cure à Axe les thermes plus de problémes.Quand ça m'arrive encore mais très rarement et je me traite avec des huiles essentielles et en 2 jours je n'ai plus rien. Pour les photos je les ouvres avec publisher et dans la fonction image je demande la compression pour le web ensuite j'enregistre et là il veut bien me la prendre le forum. Bon gros béquots mes pepettes et à plus

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 14-04-2010 à 20:08
booooo j'ai essayer de mettre une photo de notre CRAPOUTET et moi mais oups j'y arrive pas lol je vais voir demain, me voilà encore avec une rechute et voilà que je tousse à nouveau et la gorge infectée, rebelotte pour des antibios et pleins de médocs et le 25 je dois chanter au concert annuel de l'harmonie , j'espère que d'ici là tout sera rentré dans l'ordre , ça me stress tout ça grrr. . ...!! je vous fais de gros poutougnous à tous et toutes mouhaaaaa. . ...!!!

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 14-04-2010 à 19:37
TABLEAU DE POIDS FORUM JMC / JE COMMENCE LUNDI LE 12 JANVIER 2009 POUR MR ZEN / JE COMMENCE LE 9 FEVRIER 2009 SEMAINE_/ 15 / 2010 Obj…61,0 - PI…87,0 - PA…84,2 - Perd…2,80 - Rest…23,2---ZIP Obj…60,0 - PI…91,1 - PA…75,6 - Perd…15,5 - Rest…15,6---GRIGNOU Obj…68,0 - PI…86,0 - PA…86,0 - Perd…0,00 - Rest…18,0---NATHA Obj…70,0 - PI…92,0 - PA…82,9 - Perd…9,10 - Rest…12,9---MONICA Obj…58,0 - PI…78,5 - PA…74,8 - Perd…3,70 - Rest…16,8---CRAPOUTET Obj…75,0 - PI…85,0 - PA…79,8 - Perd…5,20 - Rest…4,80---Mr ZEN Obj…62,0 - PI…77,0 - PA…58,8 - Perd…18,2 - Rest..-3,20---ANNY Obj…66,0 - PI…74,0 - PA…71,2 - Perd…2,80 - Rest…5,20---GOLFETTE Obj…53,0 - PI…57,3 - PA…55,1 - Perd…2,20 - Rest…2,10---CHISTINEPIAF pas fière la piafoute snifff

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 14-04-2010 à 19:24
kikou les filles et MR ZEN wouhahou. . .!!! c'est super on peut mettre des photos à présent c'est génial, je vais essayer de vous mettre la photo de la rencontre avec CRAPOUTET .Je suis rentrée de Paris comme vous pouvez le voir :P et je vous dis pas j'ai du pain sur la planche j'ai pris 2kg chez la frangine pas cool mais ce matin dame balance m'a annoncé - 900g oufff mais il m'en reste encore sur les bras ou sur ce que vous voulez hihihi . . .! bon je vais vous mettre le tableau

	grignou (79) répond	Posté le 14-04-2010 à 16:06
Voila vous avez toute la famille, je vous mets pas le chien et les chats ce sera pour une autre fois. BIZZZZZZZZZZZZ GRIGRI

	grignou (79) répond	Posté le 14-04-2010 à 16:05
et le Flo avec Guylain et Marine .

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