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par altea (51) | Posté le 02-09-2008 à 14:58 | ||
Afin de nous motiver les unes les autres! |
Philou (67) répond | Posté le 05-10-2008 à 09:50 | |||
Salut SUMMO, nous voilà au moins à deux. . .J'ai également perdu 7 kg depuis le 08.09. Comme toi je ne mangeais pas de fruits et très peu de légumes. Par contre j'adorais (et encore maintenant) le beurre. . .Je reste (plus ou moins) fidèle au régimme 1400 Kcal. Je commence à y croire sérieusement. . .Mon cardiologue sera ravi!Bon courage à toutes et à toi aussi.
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momo (88) répond | Posté le 05-10-2008 à 09:21 | |||
enfin un homme ou plutot un courageux!bienvenue!c'est vrai ça marche et on mange bien.bonne continuation.
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bulle (45) répond | Posté le 05-10-2008 à 08:44 | |||
bienvenue sumo 42! tous et toutes essayons de nous motiver, de surtout ne pas craquer,courage A+ bulle (45)
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SUMO42 (42) répond | Posté le 04-10-2008 à 21:30 | |||
je suis un homme parmis toutes ces dames et j'ai commencé le 8 sept.je suis tres satsfait avec moins 7 kg et surtout le plaisir de manger different.j'ai bien evidemment quelques envie mais le resultat obtenu chaque semaine me motive.je ne mangeais jamais de fruits et peu de legumes;apres un moi je suis tres entousiaste pour la suite.
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chouquette1977 (tain l'hermitage, 26) répond | Posté le 04-10-2008 à 20:39 | |||
salut a toutes et a tous
moi je me pese lundi matin, mais demain j'ai un anniversaire et il y a que des bonnes chose a manger alors demain et seulement le midi je ferai un petit ecart ca sera le premier en 4 semaine de regime ou je suis a 4,9 kg en moins en trois semaines alors je verrai bien lundi matin si tous vas bien ou pas bon week end a toutes et a tous |
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bulle (45) répond | Posté le 04-10-2008 à 16:43 | |||
coucou tous et toutes, moi je me suis pesée j'ai perdu 1 kg cette semaine, depuis le début cela me fait 3.5kg, je suis assez contente de moi, car j'ai perdu 5 cmm de taille et le reste suit doucement mais sûrement. Bon courage à tous et toutes, pour la 5è semaine. Bulle(45)
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Fleurette (46) répond | Posté le 04-10-2008 à 14:25 | |||
Au fait,
-300g cette semaine et -2,8kg depuis le début, toujours fidèle au club des "D.M.S." Bises de Fleurette. . . |
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Fleurette (46) répond | Posté le 04-10-2008 à 14:20 | |||
Coucou,
J'ai perdu 300g. . . C'est très peu mais cette semaine, j'ai mangé plusieurs fois à l'extérieur + goûter avec les enfants certains jours, alors! . . .Ca pourrait être pire. Chasser le naturel, il revient au galop :-(( J'aimerais tant qu'à long terme le programme à 1400 soit naturel. . . Je suis « reboostée » pour la semaine à venir, encore une invitation à dîner ce soir, et on repart sur le droit chemin ;-)) Mg, pas de panique. . . Continue sur ta lancée, dis-toi que ce serait bien pire si tu n'avais rien fait. Moi, je colle à fond au 1400 car c'est quand-même plus confortable et me réserve le 900 en cas de force majeure. . . 300g en plus ou en moins, ça ne remet pas tout le programme en cause, ça ira mieux la semaine prochaine, seulement 7 jours à attendre. . . Très Bon Courage à toi et à tous. . . Très bon week-end. |
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Locoal (59) répond | Posté le 04-10-2008 à 14:18 | |||
Bonjour à toutes et tous !
- 2 kg depuis le début ! - 5 cm de tour de ventre, - 3 cm de tour de taille. . . Bref, c'est pas trop mal ! Je suis quand même satisfaite, les efforts payent même si ce n'est pas fantastique c'est toujours positif ! Courage à nous pour la poursuite de notre objectif. |
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Mg (92) répond | Posté le 04-10-2008 à 12:52 | |||
bonjour à vous toutes , voilà je stagne depuis deux semaines , j'ai même repris 300grs , je suis toujours avec le regimùe 1400 , je crois que la semaine prochaine si cela continue , je ferai 3 ou 4 jours de 900 cal , y-a-t-il quelqun dans mon cas? BON WEEK END A TOUTES
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