Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 juin

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  par Suzanne (79) Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...

alors si on se rejoignait toutes ici???

bon je me presente :

je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre!

j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!!

voila a votre tour a present !

bon courage a toutes! biz
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margo (78) répond Posté le 26-06-2008 à 10:42
Grand Bonjour Ensoleillé!!!
Hier soir je me suis fait un petit plaisir, c'était l'anniv. de ma maman, donc, petite part de gateau et demi coupe de champagne!!! Je m'en fiche, je me sens bien et je vois bien quand je me regarde, que je perd. Seul désolation : mon mari et mes enfants qui ne s'en rendent pas compte!!! Super Sympa!!! Un de ces quatre ils vont se réveiller et me trouver bien changée. . .Hier j'ai fait les soldes, j'ai craqué sur une petite jupe, déception, elle est trop juste mais je ne désespère pas la mettre très bientôt car je sens bien que mes efforts dans ce régime sont récompensés.

Laeti, t'en fait pas pour tes jambes fortes. . .J'ai une amie qui est comme ça et j'avoue que quand elle est en pantalon c'est pas terrible : culotte de cheval et grosses cuisses bien moulées, c'est pas terrible. . . quand elle est en jupe, on ne voit plus rien et les mollets s'affinent avec un petit talon. . . Tu verras, en plus tu auras encore qq kilos en moins, tu seras super canon. . ..bisous à toutes


mimi (26) répond Posté le 26-06-2008 à 09:33
nouvelle journée, pour moi, ça va mieux. Merci Gobie, tu as raison, c'est dur la vie de femme !!!! Merci Suzanne !! Je veillerai à en parler avec mon mari Clotilde; c'est gentil en tout cas. Il y a des jours où l'on flanche. . . Enfin, on connait toutes ça. Et puis, ça remonte, on ne sait pas pourquoi ni comment? Ce midi, je déjeune au resto avec les collègues. Ca tombe bien, elles vont toutes prendre des salades. On est toutes pareils décidément (rire!) A plus.


eole93 (les lilas, 93) répond Posté le 26-06-2008 à 09:21
à frimousse.j'ai commencé le 9juin et je n'ai perdu que 1kg5 mais je m'accroche.j'ai 57ans et j'ai aussi 20kg à perdre.j'ai fait beaucoup de régimes et j'ai toujours repris alors j'ai du mal à y croire mais je veux tenter si tu veux on peut s'aider A +


loup (25) répond Posté le 26-06-2008 à 09:11
Je fais le 900 kal cette semaine que je trouve beaucoup plus difficile que le 1400, pour moi c'est le manque de fruits que je ressens le plus ainsi que le petit-déj que je trouve vraiment minimal. Et puis ce matin jeudi j'ai comme l'impression que je n'ai rien perdu, pas un gr, c'est juste une impression parce que je ne me suis pas pesée, j'attends le verdict samedi. J'appelle ça une petite baisse de moral, la première fois depuis le début le 9 juin. Je suis cependant toujours persistante dans le régime, ça prend plus pour me faire flancher. Vive le forum pour exprimer ce que l'on ressent. Bonne journée à toutes


Mado répond Posté le 26-06-2008 à 08:51
Bonjour toutes les filles, quoi de neuf aujourd'hui? le soleil est au rendez-vous et j'espère que vous avez toutes le moral. Moi ce soir barbecue avec côte de boeuf, on reçoit mais je vais faire attention pour les crudités, pas de frites, pas de glace, tout le monde sera logé à la même enseigne, je me ferais du poisson grillé, ça tombe bien je n'aime pas la côte de boeuf, ni la viande rouge en général je suis poisson, je vous souhaite à toutes une bonne journée, à+ BIZZ


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 26-06-2008 à 08:19
Bonjour les filles, bien dormi ? ? ? moi réveillée à 7h par le soleil et la circulation car je dors la fenêtre ouverte, sinon trop chaud !

Hier soir j'ai fait fort , invitation de dernière minute par un ami pour boire un pot qui s'est transformé en coktail maison , mais sans petites choses qui vous amènent du poids sur les hanches , mais quand même !!!! aussi en rentrant je n'ai mangé qu'un yaourt, je sais c'est pas bien mais vu les calories du verre!!! En fin bon aujourd'hui je vais faire très attention,je vais compenser par ma séance à la piscine.

Coccinelle heureuse que tu ais su profité de ton repas d'anniversaire.
Suzanne , Clotilde et toutes les autres , tenez bon . Pour les vêtements moi aussi je porte beaucoup le pantalon mais quand un homme vous dit que la jupe ou la robe c'est mieux et bien faites l'effort d'en porter et je peux vous dire qu'il ne verra que vous en femme le reste il en fera abstraction. Certes il vous aime comme vous êtes mais il sera très fier aussi de voir le changement se faire au fur et à mesure des semaines alors hauts les coeurs les filles et moral au beau fixe malgré les aléas de la vie .

Bonne journée et bon courage à toutes profitez bien du soleil, enfin pour celles qui ont la chance d'en avoir !

Bisous à+++++


naja13 (marseille, 13) répond Posté le 26-06-2008 à 07:34
Juste un petit coucou, à toutes avant d'aller travailler, j'ai mieux dormi et du coup je suis même en retard, bonne journée à toutes. . .


rachou (78) répond Posté le 26-06-2008 à 07:28
kikou,bon reveil a toutes et tous? ? ?.a tout a l'heure.RV deux clic plus bas avec JMC pour la session du jour.


Corinne (81) répond Posté le 26-06-2008 à 05:57
mimi, avant de partir au travail, juste un petit mot, et si tu essayais de parler à ton mari, pas quand tu es ennervée mais après pour lui exprimer ton ressenti, nous ne sommes pas des machines, et dans un couple on est 2 pour partager et pour s'aider.
bisous bon courage.
bonne journée à toutes
à ce soir si pas trop tard quand je rentre.
Corinne


Suzanne (79) répond Posté le 26-06-2008 à 00:34
bisous et bonne nuit a toutes!!! je vais enfin me coucher demain levee tot!!!
biz a toutes et toi en particulier mimi!!!



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