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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	Mado répond	Posté le 03-07-2008 à 20:14
Bonne nuit les filles, une grande pensée pour les enfants d'Ingrid qui retrouvent, enfin, leur maman, quelle femme!, à demain, passez une nuit calme à+ bizz

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 03-07-2008 à 17:15
Bonjour à toutes et Nounou tu sais j'avais aussi ton adresse et l'intention de t'envoyer les prochains menus , surtout reviens sur le forum. Moi je me suis levée à 6 h et ensuite je suis partie chez ma maman pour des démarches administratives, mais resto ce midi alors ce soir plat de rattrapage . Actuellement grosse pluie sur Lille mais celà ne va pas durer, il a fait très lourd aujourd'hui. Bon je vais ranger mes courses à +++les filles.

	Corinne (81) répond	Posté le 03-07-2008 à 17:12
maman gwen, tu sais la marche est aussi un bon moyen de brûler nos calories, en ce qui me concerne, je ne peux pas en faire à cause d'un accident il y a 31ans, mais comme tu dis l'essentiel c'est d'être de ce monde et d'essayer d'en profiter un max.

	maman gwen (72) répond	Posté le 03-07-2008 à 16:57
bonjour ,toujours en forme et maintenant vous faites du vélo la chance que vous avez de pouvoir en faire pour moi impossible a cause d'un mec qui ne savait pas conduire mais bon je suis encore de ce monde le principal. et je suis super contente de savoir ce que vous faites comme exercice je peux faire de la marche, pas mal et les vacances dans un mois alors beaucoup de marche. j'ai 3 mois d'abonnement mais en septembre je vais reprendre 3 mois j'espere que l'on sera encore plusieurs , bon je vous laisse j'ai du travail à faire a demain

	Corinne (81) répond	Posté le 03-07-2008 à 15:21
Carolyne, bravo pour le vélo, le mien est aussi dans le salon face à la télé, et je mets les clips musique pour me donner une occupation et ne pas penser à l'effort. bisous

	Corinne (81) répond	Posté le 03-07-2008 à 15:18
nounou55, en parcourant tous les messages, j'ai trouvé ton mail et je viens de t'envoyer les menus de la 5è semaine bisous à plus

	Mado répond	Posté le 03-07-2008 à 15:00
Nounou55, je t'envoie des messages, tu réponds quand tu veux car je t'ai dit être là quand tu veux et clotilde te le dit aussi, moi j'ai pris 6 mois jusqu'en décembre et plus si besoin. Compte sur nous toutes. Je vous embrasse toutes à +

	Corinne (81) répond	Posté le 03-07-2008 à 14:54
salut nounou55, ne penses pas que l'on a pas lu que ton abonnement état terminé , tout simplement tu peux continuer d'accéder au forum, alors continue de venir converser avec nous et si tu veux, laisses nous ton adresse mail et nous t'enverrons les menus à venir (moi, j'ai pris 3 mois donc jusqu'en septembre). NOUNOU55, NE NOUS LAISSES PAS TOMBER ET CONTINUES DE VENIR SUR LE FORUM POUR DEBATTRE AVEC NOUS DE TES PROBLEMES ET/OU DE TES ASTUCES bisous @ + Corinne

	nounou55 (34) répond	Posté le 03-07-2008 à 14:39
Salut je viens vous dire aurevoir meme si aprés avoir lu vous message vous ne vous étes meme pas aperçu que je ne revenais pas sur le forum. Mon abonnement s'arrete. Je tiens a remercier de tous mon coeur frimousse et Mado vous étes géniale et bisou a laet. Bon courage aux autres Bye

	carolyne (ENNEVELIN, 59) répond	Posté le 03-07-2008 à 13:07
Dans la même lignée que certaines, pour moi, hier soir, c'était halte par la baraque à frites : frites et cheeseburger !! du coup, menu rattrapage ce midi : salade, tomate, concombre et poivron et 2 blancs d'oeuf et 1 yaourt nature 0% . . . Hier, j'ai réussi à faire 20 mn de vélo elliptique et quelques étirements. Ce n'est pas grand chose mais j'espère bien augmenter le temps progressivement. J'ai même déplacé le vélo : il n'est plus au fond du pièce quasi inutilisée mais en plein milieu du salon !! Il faut que j'arrange la pièce pour lui trouver sa place !!

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