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par Suzanne (79) | Posté le 03-06-2008 à 14:25 | |
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voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...
alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz | |||
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laeti93 répond | Posté le 09-06-2009 à 11:25 | ||
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Bonjour,
super le tableau moi je suis la plus jeune dis donc. bon hier je n'ai pas pu faire le regime car pas du tout a la maison puisqu'il y avais ma maman aujourd'hui je vais essayer de faire le max. je sens que ca va etre du de my remettre mais il le faut. bonne journee bisous |
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STEPHANIE (78) répond | Posté le 09-06-2009 à 10:43 | ||
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Age 34 Taille 1,60 Régime 1400 PA 68,0 PC 60 Perte 0 Reste 8,2 PI 70,0 Total perte 2 Millerus
Age 50 Taille 1,75 Régime 1200 PA 80,8 PC 75 Perte 0 Reste 5,8 PI 87,2 Total perte 6,4 Margo Age 58 Taille 1,57 Régime 1400 PA 75,5 PC 64 Perte 0 Reste 11,5 PI 89,0 Total perte 13,5 Mado Age 40 Taille 1,68 Régime 1400 PA 94,3 PC 72 Perte 0 Reste 22,3 PI 99,0 Total perte 4,7 Clochette Age 50 Taille 1,54 Régime 1400 PA PC 99 Perte 110 Reste -99 PI 110,0 Total perte 110,0 Chevriote Age 50 Taille 1,58 Régime 0900 PA PC 55 Perte 65 Reste -55 PI 67,0 Total perte 67,0 Mtl92 Age 57 Taille 1,60 Régime 1200 PA 83,4 PC 63 Perte 0 Reste 20,4 PI 82,1 Total perte -1,3 Frimousse Age 22 Taille 1,67 Régime 1400 PA 99,0 PC 75 Perte 0 Reste 24 PI 113,0 Total perte 14,0 Laeti93 Age 50 Taille 1,62 Stabilis. 0000 PA 75,0 PC 75 Perte 0 Reste 0 PI 88,0 Total perte 13,0 Bergamote Rassurez vous, il manque juste leur poids actuel pour que le tableau soit à jour (pour Chevriotte et mtl92). Quand même quand on voit les pertes de certaines, chapeau bas mesdames!!!! Pour moin hier strict respect de JMC + renforcement musclaire et abdos fessiers à la salle de gym, je crois que mon corps va s'en souvenir pedant au moins trois jours!!! bonne journée, Stéphanie |
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frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond | Posté le 09-06-2009 à 10:14 | ||
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Bonjour les belles,
Je ne suis palus abonnée mais j'ai accès aussi aux menus et recettes. Je me sens bien ce matin, je suis bien déterminée à perdre quelques tailles, y a encore du boulot ( loll ) mais avec de la persévérence. . .. Oui ce serait bien que l'on se voit toutes mais ce sera difficile car nous sommes de tous les coins de France, mais rien n'est impossible. C'est bien Bergamote tu as perdu ce que tu souhaitais, chapeau!!!!! Mado comment allez-vous tous les 2 ? Et les autres ? Bon courage à toutes , gros becs et à +++++ |
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Margo (78) répond | Posté le 09-06-2009 à 10:00 | ||
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bonjour les filles!
JOYEUX ANNIVERSAIRE LES FILLES ! ça fait aujourd'hui 1an que nous faisons la route ensemble !!! C'est bête que l'on ne puisse pas se rencontrer. Beau tableau Millerus! Laeti, c'est bien, reste avec nous, et regarde bien dans la rubrique des menus, je me suis apperçu une fois, qu'ils avaient changés alor que je n'étais plus abonnée. Bisouilles !!!!!!!!!! |
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Mado répond | Posté le 09-06-2009 à 08:14 | ||
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Bonjour les belettes.
Vos impressions après une journée clean? Donc on continue, on chasse les grammes un par un, courage on va réussir. Toutes ensemble, à l'unisson, nous les aurons. Bonne journée, et gros bisous plein d'encouragements, à plus tard les belles. |
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bergamote (ST PRIEST SOUS AIXE, 87) répond | Posté le 09-06-2009 à 00:41 | ||
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59 ; 1.69 m ; PA 75 ; PC 75 ; PI 88 PERTE 13 (1400, stabilisation depuis décembre 2008) tout est possible donc. je surveille mon alimentation, mais beaucoup de choses sont devenues réflexes et je le fais sans y penser, mon mari apprécie aussi et a aussi perdu du poids (moins que moi car les apéros. . ...)
Comment va Roméo ? il doit apprécier les petits plats de Mado. je crois moi aussi que le tableau présente quelques petites erreurs car 110 de perte !!! ce n'est pas évident non plus de recopier toute une série de chiffres. Bonne continuation à toutes, je viendrai voir les résultats régulièrement. |
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frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond | Posté le 08-06-2009 à 19:19 | ||
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Désolée MIllerus mais je ne comprends pas trop pour clochette , chevriotte et mlt92 çà fait beaucoup de pertes ? ? ??? pas d'erreur ?
J'espère que vous avez passé une bonne journée, il refait un temps gris et frais sur le Nord. Bonne soirée gros becs . |
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clochette (76) répond | Posté le 08-06-2009 à 18:39 | ||
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bisous les filles
40 ans;1m68;PA 94,3;PC 72;PI 9/08/08:99 je continue avec vous. . ..bizzzz je pars à ma danse de salon mon nouveau boulot me plait beaucouq je pensais que cela allait etre un peu moins dur mais tanpis je devrais faire avec!!! stéphanie désolée du retard!!!! groses bises à toutes . . .mumu |
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STEPHANIE (78) répond | Posté le 08-06-2009 à 17:32 | ||
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Age 34 Taille 1,60 Régime 1400 PA 68 PC 60 Perte 0 Reste 8,2 PI 70 Total perte 2 Millerus
Age 50 Taille 1,75 Régime 1200 PA 80,8 PC 75 Perte 0 Reste 5,8 PI 87,2 Total perte 6,4 Margo Age 58 Taille 1,57 Régime 1400 PA 75,5 PC 64 Perte 0 Reste 11,5 PI 89 Total perte 13,5 Mado Age 40 Taille 1,68 Régime 1400 PA PC 72 Perte 92,3 Reste -72 PI 99,0 Total perte 99 Clochette Age 50 Taille 1,54 Régime 1400 PA PC 99 Perte 110 Reste -99 PI 110,0 Total perte 110,0 Chevriote Age 50 Taille 1,58 Régime 900 PA PC 55 Perte 65 Reste -55 PI 67,0 Total perte 67,0 Mtl92 Age 57 Taille 1,60 Régime 1200 PA 83,4 PC 63 Perte 0 Reste 20,4 PI 82,1 Total perte -1,3 Frimousse Age 22 Taille 1,67 Régime 1400 PA 99 PC 75 Perte 0 Reste 24 PI 113,0 Total perte 14,0 Laeti93 Il manque les chiffres pour certaines, je remettrai à jour par la suite. Donc c'est le tableau Sem24 |
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STEPHANIE (78) répond | Posté le 08-06-2009 à 14:45 | ||
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Clochette, Mtl92 ?
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