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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:43 | ||
J'ai mis le Moulin d'Alphonse Daudet, que je suis petite à côté lol mdr. . .. . .. . .. . .. . .
LA LAUZE : soigne toi remarque tu es bien placée pour le savoir, un mauvais rhume mal soigné n'est pas bon. . .. . .. . .. . .gros bisous de loin alors :-* :-* MAMIECAR : tes pépères sont trop beaux déguisés,ce sont bien des garçons, il y a de la bagarre dans l'air. . .. . .. . .. . ...fais doucement quand tu te couches, je t'imagine et j'espère que ca te passera assez vite. . .bizzzzzzz Bye bye les filles à bientot |
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soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:39 | ||
Bonsoir les filles,
Je vous aie mis une photo de l'Eglise de St Rémy de Provence où j'ai trouvé que les chandeliers étaient vraiment très beaux et très grands. . .. . .. Non les filles, nous n'étions pas en vadrouille, nous nous sommes octroyés 3 jours de maison mais pas de repos, puisque Patrice a démonté les volets en fer de la cuisine et qu'il a fallu les gratter, les poncer (hier) et aujourd'hui leur passer 2 couches de peinture anti-rouille pour leur faire une beauté, demain nous ferons l'autre coté des volets ,nous l'avions prévu depuis longtemps et les jours passent trop vite, mais ca nous bloque un peu, je voudrai faire ma sortie en bateau pour visiter les calanques mais ca ne sera qu'en fin de semaine bouhhhhh après lundi nous reprenons le boulot déjà, mon Dieu que le temps passe vite. . .. . .. . .. . .. . ... :(( :(( :(( LA LAUZE : c'est joli la Bretagne, je ne la voyais pas comme ca hihihihihihi avec le soleil lol B-) B-) tu as du te régaler :-q :-q NICOLE : tu vadrouilles toi aussi. . ... :P :P n'es-tu pas fatiguée ? ? ?? ? ? bisous GOURMANDISE : et alors tu ne nous donnes pas de tes nouvelles ,nous on s'inquiète ? ? ?? ? ? bisous. MAMIECAR : tu es toute seule avec Olivier si j'ai bien compris ? ? ?? ? ? le repos t'étant indiqué ,profite bien pour recharger les accus. . .. . .gros gros bisous. BUBULLE : et toi donne nous de tes nouvelles ? ? ??? bisous PIERRETTE : merci de passer nous voir..bizz Bonne soirée les filles et bonne nuit gros gros :-* :-* :-* |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:07 | ||
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MAMIECAR
quelle galeres tu as toujours aussi mal gros bisous GOURMANDISE coucou et toi comment vas tu toujours au boulot gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:05 | ||
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SOLEIL coucou EN VADROUILLE comme dit LALAUZE
et bien bonne soirée et gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:04 | ||
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LALAUZE
super rando 7 h de marche mais cela en valais la peine joli lac mais c est un lac artificiel en montagne il as fait beau heureusement car ce n est pas très facile bonne montée et avec beaucoup de pierres et rochers qui semble glissant ^par temps de pluie mais contente de ma journée.et pas plus fatigué que ca je commence a prendre l habitude des longues marches et des grosses montées car en ce moment c est des montés de 3 a 4 heures et des descentes autour des 3 h aussiet je suis ravie de pouvoir faire cela car je découvre de très beaux .paysages . tu parts encore en week end tu n arrête pas bonne soirée et gros bisous |
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la lauze (27) répond | Posté le 10-08-2010 à 17:02 | ||
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Bonjour les filles
Eh bien, Nicole, tu étais matinale ce matin; j'espère qu'après ça, la rando était super et que tu as eu du beau temps car ici, il bruine depuis ce matin et maintenant le vent s'est mis de la partie. Mamiecar Ma soeur est en Corse en ce momentet j'ai de très bons souvenirs de mes vacances là-bas; j'ai bien l'intention d'y retourner car c'est une île splendide. Le matin, la machine est rouillée mais j'espère que petit à petit, ton dos s'arrange et que tu vas enfin te sentir mieux Soleil En vadrouille! bonne journée Gourmandise Courage car je suppose que tu es toujours au boulot J'ai vidé la valise et la machine à laver est en route mais ce week-end, nous repartons entre Poitiers et Angoûlème pour une cousinade dans la famille de Serge et nous dormons sous la tente; j'espère que le soleil sera revenu surtout que mon rhume ne m'a toujours pas lâché; les rhumes d'août seraient-ils plus tenaces? Bon après-midi à toutes, bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 10-08-2010 à 05:44 | ||
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coucoules copines je vous souhaite une bonne journée bisous a ce soir peu etre ..
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Mamiecar (69) répond | Posté le 09-08-2010 à 22:52 | ||
:(( :(( :(( :(( mes pépères sont partis aujourd'hui pour NICE, ou ils doivent prendre le bateau demain matin pour LA CORSE !!!!!
Jonathan n'était pas très "enthousiaste". . ...je pense qu'il a peur du bateau, car il m'a posé des tas de questions sur le TITANIC :( :( :( je l'ai rassuré, je lui ai dit que ce n'était pas du tout la même chose ni le même endroit !!!!! Mon frère et toute sa petite famille sont à LA CLUSAZ pour la semaine, comme chaque année, et si je vais "mieux" :-S :-S jeudi, Olivier et moi, nous irons passer la journée avec eux :-q J'appréhende d'aller me mettre au lit, car c'est un calvaire lorsque je veux me tourner, et le matin pour me lever. . .. . ... :(( :(( :(( c'est horrible, on dirait que j'ai un mur en béton dans le bas du dos, et la jambe me "tiraille" encore un peu X( X( X( Je vous souhaite à toutes une très bonne nuit et je vous dis à demain. . ...bisous,bisous :-* :-* :x :x :-* :-* |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 09-08-2010 à 20:19 | ||
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GOURMANDISE
tu dit que mes copains invitent d autre copains et ils font la teuf chez toi est ce biens raisonnable ils invitent mais ils rangent après qu est ce que c est que ca te leur dit que tata nicole est pas contente gare a leurs fesses hihi!!!! bon tu recommence des grosses journées jamais tu fait 8 heures ? ? ? gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 09-08-2010 à 20:14 | ||
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MAMIECAR
tu commence a aller mieux et de moins souffrir mais il est vrai que ca soigne d un coté et que ca abime l autre courage et gros bisous |
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