Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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BUBULE_0 répond Posté le 16-03-2014 à 22:28
JOJO : mais où es tu passée ?? je m'inquiète , j'espère que tu te remets de ta bronchite ,, qu'il n'y a pas de complications ,,, fait un petit signe ,, de la main ,,,, :D :D :x

MICHELE : j'espère que tu as pu profiter de cette belle journée ensoleillée , en espérant que la pollution n'arrive pas jusqu'à toi, i ci , on n'a un ciel bleu azur ,, on n'a fait un barbecue , un régal ,, bonne semaine :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 16-03-2014 à 22:25
MAMIECAR : comment cela ,,, tu n'as pas eu de soleil ,,, ici , il a fait une journée magnifique ,,on n'a fait un barbecue , j'ai aimé et je suppose que tes invités ont bien aimé aussi tes légumes farcis ,, moi ,, j'adooooooooore ,,, je suppose que tu t'es vite précipitée pour en mettre au congélateur pour tes pépères qui , eux , malheureusement allaient dans un autre endroit , à leurs grands désespoirs ,, mais on ne fait pas toujours ce que l'on veut !!! dans la vie ,,,,, :-O @-) j'espère que ton dos a bien résisté ,, à tout ce travail , ton frère a du aussi rentré avec sa petite famille ,,, bonne fin de soirée :x :x

LA LAUZE : avec ce beau soleil que nous avons depuis une semaine ,,,,, je me demande si tu vas avoir encore la neige en bon état ,,, dans l'immédiat , j'espère que vous avez fait un bon voyage ,, et que vous vous êtes régalés avec le bébé ,,, qui a bu bien grandir ,, ça pousse tellement vite ,,,, bon séjour :x :x

FINETTE : courage ,, fini les vacances ,, il va falloir assurer durant quinze jours ,, toute seule ,,, on passera bien à toi ,, et puis , tu seras mieux à l'intérieur ,, car le temps se dégrade ,,,,, d'après la météo ,,, ;) :x :x


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 16-03-2014 à 09:07
Bonjour les filles :x

Je vous souhaite à toutes un bon dimanche avec si possible un beau temps, ici on ne sait pas trop ce que ça va donner, car le soleil est bien timide par rapport à ces derniers jours !!

Aujourd'hui mon "resto" est ouvert pour mes futurs mariés et mon Stéphane. . .. . .. . ..mes pépères eux, vont avec leur mère chez les autres grands-parents ils n’étaient pas content hier lorsqu'ils l'ont su, mais c'est ainsi, et par la suite ce sera de même, il faut qu'ils commencent à s'habituer. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..comme ils ont vu que j'allais faire des légumes farcis, ils m'ont dis : tu pourras nous en garder pour mercredi ? ? ?? :(( :(( :(( :((

Bonne journée à toutes et @ ++++ :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


lalauze (27) répond Posté le 15-03-2014 à 12:54
Bonjour les filles
Désolée d'être si discrète mais hier, impossible d'entrer sur outlook pour lire mes messages; je ne sais pas ce qui s'est passé.
Aujourd'hui, tout va bien malgré plein de pubs sur le site de JMC, je ne sais pas si c'est pareil pour vous mais ça m'agace.
Nous voilà donc à Bergerac depuis jeudi soir et nous profitons du petit Noé qui a beaucoup changé; il est très éveillé, s'intéresse à tout ce qui l'entoure, très souriant et même éclats de rire, et il jacasse comme son papa, une vraie pipelette, trop drôle. Il se débrouille déjà très bien dans la manipulation de ses jouets; il n'y a que les nuits un peu difficile mais c'est normal car ce sont les débuts chez la nounou et les horaires des parents ne sont pas faciles, ça doit le perturber. Aujourd'hui, nous sommes de garde et hravis de l'être, Sophie est partie ce matin à 7h15 et rentrera ce soir entre 18 et 19h et Thibault à 11h30 et rentrera après 20h
Hier nous avons fait une belle promenade sur les bords de la Dordogne sous le soleil et 20° mais aujourd'hui, beaucoup de brume qui a du mal à se lever
Demain départ pour la Toussuire
Bon dimanche, j'essaierai d'être plus longue lundi mais là, je pouponne
Bisous à toutes
Bon courage pour la reprise pour celles dont les vacances se terminent


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 15-03-2014 à 10:22

Coucou les filles :x

j’espère que vous allez toutes pour le mieux !!! :-q :-q
Aujourd'hui le soleil est un peu voilé !!! mais il ne faut pas se plaindre, avec la belle semaine de beau temps que nous avons eu presque toutes :-q :-q

BUBULE****SOLEIL****LALAUZE****MICHELLE****FINETTE****JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .plein de gros bisous à toutes et profitez bien de ce beau WE !!!! :x :x :x :x :x :x




michelle_ide (Le Chesnay, 78) répond Posté le 15-03-2014 à 09:31
Bonjour BUBULE et vous toutes,

Merci Bubule je reprend le dessus ça va il faut laisser faire les choses et attendre l'évolution vers le positif, le vie est ainsi faites.

Pour vous, il me semble que ça va, pas trop mal tant mieux, avec le soleil nous avons été très gâtés tous, le week-end un peu gris , cela va revenir aussi, les arbres ont bien avant dans la fleuraison, l'abricotier est entièrement en fleurs, je crains la mois d'avril,"ne te découvre pas d'un fil", de nos ancêtres et dit bien vrai,

Je fais quelques promenades sans plus. . .enfin avec les commissions, j'y vais à pied dont je marche un peu, je ne fais que 5000pas environ par jour cela est bien peu. . .

Je vous souhaite un bon week-end et à vous toutes.
Merci Bubule et je vous embrasse aussi.Michelle.


finette0 (12) répond Posté le 15-03-2014 à 08:40
BUBULE

Tu ne crois pas si bien dire!!!
Les vacances scolaires ont été tellement ensoleillées que je n'ai pas su m'arrêter. B-)
Entre le nettoyage des extérieurs, le jardin et dernièrement toutes les baies vitrées de la maison je n'ai pas eu le temps de m'ennuyer et de me reposer vraiment. :(
Mon dos est un peu mieux mais comme je me fatigue un peu dans la journée il répond par quelques tensions; Rien de méchant et le kiné me voit encore pour quelques séances massages ces prochains jours.
Et toi comment vas-tu ? ? ?

Oui le forum est un peu désert actuellement mais je pense que ces belles journées ensoleillées profitent à tout le monde, en tout cas je vous souhaite un excellent week-end.

Pour ma part je vais essayer de lever le pied car lundi je reprend mon travail et comme ma collègue vient de se faire opérer de la vésicule elle ne reprendra pas avant le mois prochain. Je vais devoir assurer les journées entières pendant une bonne quinzaine de jours ce qui ne me réjouit pas trop mais je sais que c'est de courte durée et que je peux rendre ce service pour le moment.

Bon samedi et bon dimanche à toutes sous le soleil B-) ;) :-q


BUBULE_0 répond Posté le 14-03-2014 à 22:21
FINETTE : et toi ,, tu es toujours à t'amuser avec le karcher ,,, ou tu es en pleine plantation ,, dans le jardin ,, ?? tu dois aussi profiter de ce magnifique temps que la nature nous donne ,,, bon courage ,,, attention à ton dos ,,, quand même ,,, :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 14-03-2014 à 22:20
MAMIECAR : que deviens tu ? ? ? tu m'inquiètes ,,, quoique tu dois avoir les pépères qui t'occupent ,, un bon moment ,,, :x :x

LA LAUZE ; ou es tu ? ? ? à la montagne ,, ou toujours dans le sud Ouest ,, avec ce beau temps ,, bonne continuation ,, :x :x

JOJO : alors ,,, ta santé ,, ou tu en es ,, ?? as tu repris le travail ? J'espère qu'on aura de tes nouvelles durant ce week end :x :x

MICHELE : et toi ? ? ? comment vas ta santé ,, après ces soucis ,,, j'espère que tu as quelques plages de liberté pour te ressourcer même si ta malade a beaucoup besoin de toi ,, j'espère que tout va s'arranger pour elle et que le soleil ,, va lui regonfler le moral ,,,, il le faut ,,, ne pas partir vaincu ,,, je vous embrasse affectueusement :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 12-03-2014 à 22:21
BMAMIECAR : je suis heureuse que ce petit moment de détente t'a fait le plus grand bien ,, enfin de compte ,,, c'est la tension nerveuse qui te noue ,,, de partout ,, le voyage,, la journée à la montagne ,, devant les marmottes ,, ne t'ont pas tué ,,, hormi le voyage qui est court ,,, pour une journée ,,, mais l'essentiel ,, c'est que tout le monde s'en ait donné ,, et a pu profiter de sa journée ,,, pourquoi l'enfant de Karinette ne va pas en classe de neige ,, ou sport neige ,,, avec une association ,, il pourrait faire plus de progrès ,, enfin ,, c'est déjà mieux que rien ,,, aujourd'hui ,, il devait avoir mal aux muscles s'il s'en ait donné toute la journée, ,, et les pépères avec ,,, voir même ton grand ,,, pépère !!! je suis heureuse que ton frère a été contente de ta venue ,,, c'est une belle surprise ,,, là ,, maintenant ,, tiens toi tranquille ,, oh ma douleur ,, comme je dis ,,,, !!!! et tout ira mieux en fin de semaine ,,, ce temps chaud ,, est arrivé trop brutalement pour les gens qui ont des douleurs ,,, comme nous ,, demain , je retourne chez l'ostéopathe ,,, j'ai encore mal ,, je vais aller faire remettre tout cela ,, dans le bon sens ,,, ce matin ,, j'étais levée à 5 h ,,, mon chéri ,, a du avoir une petite intervention chirurgicale au niveau urologie,,, ce soir ,, il est avec moi ,, puisque cela a été traité en ambulatoire ,,, j'ai sommeil ,, mais je ne vais pas dormir beaucoup ,,car je vais veiller comme les gendarmes ,, au cas ,, où il aurait des problèmes ,,, la nuit ,, va être difficile ,, pour moi ,,, car avec tout ce que je prends ,,, comme médocs ,,, il va falloir assurer ,,, la surveillance ,,, mais bon ,,, je vais trainer ,, un maximum ,, dès qu'il sera couché ,, faire faire une lessive ,,, lavé ma maison ,, tout cela va me tenir éveiller :x
LA LAUZE : je ne sais plus ,, ou tu te trouves ,, soit chez ton fils à Bergerac ,, soit à la neige ,, ,, peu importe ,, l'essentiel ,, c'est que vous soyez en pleine forme tous les deux :x :x :x



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