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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Hélène (12) répond | Posté le 17-02-2011 à 07:21 | ||
MARIE
Moi aussi je suis dans le Languedoc ce samedi. Je vais à Montpellier bien-sûr et puis à Castenau-le-Lez chez un beauf car nous fêtons l'anniversaire de 2 petites filles, 3 ans et 9 ans qui sont une nièce et la petite-fille de mon mari et comme d'hab.. nous en profitons pour faire une visite à mes 2 grands (Chistelle et Sylvain). Bon sinon journée d'hier en famille aussi et ce matin pas trop le temps de bavarder car je ne suis pas encore en vacances. Bisous à toute et très bonne journée |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 16-02-2011 à 23:13 | ||
Coucou me voilà. . ...
MARIE,SOLEIL,NICOLE,LA LAUZE,HELENE,GOURMANDISE,JOJO. . ...alors ma perte cette semaine a été de 1.100kg et 1cm en moins de tour de taille. . ..ce qui fait 3.300kg et -4cm tdt en 15 jours :-q :-q :-q effectivement, mon dos commence à ressentir les effets et je me sens moins "gonfler" :-q :-q :-q Je n'ai pas eu mes pépères aujourd'hui :(( :(( papa a prit sa journée RTT !!!!! Je papoterais plus longtemps demain, d'accord ? ? ?? alors je vous fais de gros poutous et vous souhaite une très belle nuit :x :x :x |
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MARIE (BUBULE) (77) répond | Posté le 16-02-2011 à 22:26 | ||
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AH MAMIECAR : tu m'as fait la peur de ma vie avec ton message !!! tu es une coquine !!!!
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MARIE (BUBULE) (77) répond | Posté le 16-02-2011 à 22:25 | ||
JOJO : je disais donc , que j'étais étonné de ne pas te lire !!!
NICOLE : alors , tu n'as rien à tes cervicales , tant mieux , tu vas pouvoir continuer à balader , surtout sois prudente !!! regarde où tu mets les pieds . . ... je sais bien que les paysages sont magnifiques mais . . ..il y a du danger aussi par terre !! GOURMANDISE : tu fais le même régime que MAMIECAR ? ? ?? MAMIECAR : oui , tu nous a pas donné ton poids samedi !!! mais je suis contente que tu sois bien motivée et que cette façon de t'alimenter t'ait redonné le peps !!! merci JENNY CRAIG !!! ton pied te fait toujours souffrir , je comprends , mon mari se passait une mèche dessous tous les matins , lui qui n'ait pas douillet, je le voyais grimacé et je fuyais !!! je ne serai pas une bonne infirmière !!! j'espère que je n'ai oublié personne , sinon, qu'on me le dise , je vous fais à toutes de gros bisous , et vous souhaitent une belle et douce nuit !!! |
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MARIE (BUBULE) (77) répond | Posté le 16-02-2011 à 22:18 | ||
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alors, SOLEIL : après tout ce "jaléo" comme tu dis "raléo" pour les francaises d'ici !!! tu vas pouvoir faire tes papiers avant que les meubles arrivent alors !!! vous aurez plus de place !!! allez monsieur au boulot !!! et madame au peinture!!! moi , je sens que cela va me prendre pendant les grandes vacances !!! je suis contente pour toi , SOLEI . . ...tu as raison, il ne faut pas s'attacher au matériel !!! tu tournes une page de ta vie , vous allez en ouvrir une autre !!! vos souvenirs , vous les avez au fond de votre coeur !!!
LA LAUZE : alors , comme ca , on n'a du mal à se défaire des choses mais c'est un signe !!! ça , cela a une explication !!!! bon courage pour tes faire parts !!! c'est vrai que c'est du travail !!! HELENE : tu vas avoir besoin de de poser aussi , ce deuxième trimestre a été long !!! ma fille est contente d'être en vacances , ca y est , elle a pris le large , elle est dans le LANGUEDOC !!!! On la retrouve vendredi soir car on n'a une réunion familiale le SAMEDI , "une cousinade" !!! et après on fait un petit tour jusqu'à Nimes voir mon beau frère et on rentrera et après on repartira pour L OUEST . . ... dans ma famille et voir une amie à LA BAULE. . ...et après on ne bougera qu'en JUILLET , normalement !!! pour l'OUEST toujours pour le mariage de ma nièce !!! cette année , on zappe les vacances d'été !!! on veut avancer les travaux ici , dans la maison !! que l'on a commencé en octobre !!! JOJO : tu as encore été malade , je me disais aussi |
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 16-02-2011 à 21:08 | ||
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coucou les filles,
Voila mes meubles sont partis :(( :(( mais bon ,c'est une page qui se tourne. . .. . .. HELENE : c'est bien 1,4 kgs je vois que tu tiens toi aussi, moi j'ai recommencé lundi et mardi je n'ai pas pû résister et je me suis pesée Mme Jemepèze m'a indiqué - 1 kg mais je sais que c'est normal, on verra lundi la pesée et les mensurations puisque j'ai tout repris les bonnes habitudes comme au début . . .. . . allez motivée, motivée . Une crémaillère ,c'est sympa ca, mes amis m'ont dit pareille quand je leur ai dit que je changeai mes meubles hihihi, toutes les excuses sont bonnes pour se restaurer lol, bisous ma grande JOJO: j'espère donc que tu vas mieux et que ce n'était pas trop méchant,il y a pleins de virus qui trainent . . ...bizzzz NICOLE : oui comme tu dis ,une maison agréable je me languis énormément et je vous montrerai dès que tout sera monté, promis. . ... bonne randonnée pour demain et gros bisous MAMIECAR : tu as dû profiter de tes pépères aujour'hui, tant mieux bizzz GOURMANDISE : alors tu n'as pas fini trop tard ce soir ? ? ??? bizz LA LAUZE : j'ai regardé le diaporama des photos de glace qui m'ont émerveillé d'ailleurs trop beau, vous avez dû vous régaler . . ..que de bons souvenirs.bises Je suis un peu fatiguée, parce que les messieurs d'Emmaus étaient un peu agés et donc nous les avons aidé à descendre les meubles . . .. . . alors j'ai un peu le dos en compote, je vais aller me coucher bisous les filles et à demain BONNE NUIT :x :x |
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la lauze (27) répond | Posté le 16-02-2011 à 21:05 | ||
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mais j'ai encore 1,5kg à perdre. On verra bien samedi.
Soleil ça y est, la maison est vide!moi, j'aurais du mal à me séparer de mes meubles, je suis trop attachée aux choses; hélas, c'est dans ma nature; c'est pour ça que tout est plein à craquer chez moi, je ne sais pas jeter Marie Te voilà encore partie en vadrouille! reviens-nous en pleine forme car tu sembles bien fatiguée en ce moment Bonne soirée à toutes Gros bisous et à demain |
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la lauze (27) répond | Posté le 16-02-2011 à 21:00 | ||
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Bonsoir les filles
Moins de pluie aujourd'hui mais il fait toujours aussi gris. J'ai passé ma journée à faire mes invitations, l'impression avec photos est très longue et je n'arrive qu'à en programmer qu'une à la fois sans doute à cause du papier photo alors comme c'est recto-verso, ça prend un temps fou puis imprimer l'itinéraire et écrire les adresses et j'en ai fait 35. Nicole Oui, les montagnes ont juste blanchi; mon mari a été voir la Toussuire à la webcam, il n'y a pas grand chose de plus. Contente que tes cervicales ne te fassent plus souffrir Pauvre petit Tom, lui toujours si gai, il ne doit pas se sentir bien mais avec cette humidité, on attrape vite des cochonneries; j'epère qu'il va vite se remettre et retrouver sa bonne humeur; je comprends qu'il te manque et que tu aies envie de le cajoler. Bonne balade demain, salue les aiguilles de ma part! Hélène Je table sur le même nombre que toi mais comme je m'y prends un peu tard, certains seront peut-être déjà pris, on verra bien. Mais à l'inverse, je ferai le plat mais ferai faire le dessert. Jojo Les virus vous embêtent cet hiver! vivement qu'il se termine et que vous retrouviez la santé; c'est pénible de travailler quand on n'est pas bien Mamiecar C'est vrai que tu ne parles plus de ton dos; sans doute les kilos partis qui l'ont soulagé. Mais au fait, combien cette semaine? Je l'ai zappé ou tu ne l'as pas dit. Moi, je ne sais pas car je n'ai pas noté la semaine dernière, |
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Hélène (12) répond | Posté le 16-02-2011 à 19:55 | ||
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Bonsoir à vous toutes
Journée passée avec une petite partie de ma famille. Nous avons élaboré un projet pour le 11 juin prochain car nous allons pendre la crémaillière et en même temps j'ai un frère qui souhaitait fêter sa retraite. Nous allons faire faire un porcelet à la broche par un traiteur, nous y louerons la vaisselle car une cinquantaine de personnes sont prévues. Pour le reste (entrée, fromages, desserts et boissons) nous l'envisageons nous-même. Bon nous n'en sommes pas encore là. . .. Je vois que vous allez toutes bien ; pour moi pesée ce matin je totalise 1,4 kg en moins en 10 jours ; ce n'est pas beaucoup mais c'est mieux que rien comme on dit. TRES BONNE SOIREE A VOUS TOUTES BISOUS |
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jojo répond | Posté le 16-02-2011 à 18:50 | ||
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hello les filles,
MARIE ET SOLEIL, c'est gentil de penser à moi, je reprends le travail demain matin, j'étais malade je suis rentrée du travail lundi matin, j'ai essayé de me soigner moi même avec ce que j'avais dans ma pharmacie.Je me suis quand même décidée a allé chez le médecin me faire contrôler car mon homme était aussi malade lundi, et on a mangé les deux des moules, suis rassurées ce n'est pas un intoxication alimentaire j'ai eu droits à une prise de sang, et d'après les résultats je suis sur la voie de guérison, je lui ai dis les médicaments que j'avais pris et c'était tout juste :-q elle m'a prescrit du buscopan pour les crampes d'estomac. . ... c'est une gastro, pas trop envie de manger mais il faut que je prenne des forces. Je vais vous lire et je reviens. bises. |
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