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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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doudou (38) répond | Posté le 18-05-2011 à 20:28 | ||
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GOURMANDISE
coucou j espere que tu as bien repris le boulot et que ca n as pas été trop dure bises a toi et caresses aux beaux toutous |
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doudou (38) répond | Posté le 18-05-2011 à 20:28 | ||
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BUBULE ET NOUNOU
bonne soirée et gros bisous |
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doudou (38) répond | Posté le 18-05-2011 à 20:26 | ||
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MAMIECAR
tu est très sérieuse bravo tu grignote doucement tes kilos super ta vidéo était très réussie tu te débrouille bien .le petit MATHIEU et tes petits fils sont trop mignons bonne soirée bises |
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doudou (38) répond | Posté le 18-05-2011 à 20:22 | ||
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SOLEIL
coucou je pense que tu vas mieux et que tu peu bouger un peu et profité du soleil mon petit TOM vas très bien il est allé a MARSEILLE hier tout vas bien pour l instant il pète le feu .a dans 6 mois maintenant . et bien tu profite pour lire mais tu n as pas sommeil ? ? ? a te lever sitôt c est vrais que tu as l habitude quant tu travail bonne convalescence et gros bisous |
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doudou (38) répond | Posté le 18-05-2011 à 20:17 | ||
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LALAUZE
comme je te comprends tu te régale avec EMMA ..j ai eu TOM se matin sur internet il as été voir le cardio a MARSEILLE hier il est en pleine forme pour l instant il n est plus question d opération la prochaine visite dans 6 mois .il est aussi a croquer mais ces dents le taquine un peu car il mets les canines et les près molaires en même temps .comme toi j ai envie de lui faire pleins de bisous pour les rando il as fait très beau mardi mais on devait faire 14km et on en as fait 21km on as marché 6.30 h .9.50 m de dénivelé positif et mille cinquante de descente car on as fait une traversé bonjour les genoux car les 1er 600 mêtres étaient très pentus et plein de cailloux enfin ont l as fait quand même mais j étais fourbue le soir bonne balade a toi en velo bonne soirée bises |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 18-05-2011 à 10:35 | ||
Hello les filles
NOUNOU Super contente d'avoir de tes nouvelles et surtout. . .. . .AUSSI BONNES :-q :-q :-q comme dit SOLEIL, quelque soit le régime que nous faisons, s'il n'y a pas la motivation, ça peut conduire à l'échec :(( mais, ce n'est pas le cas pour toi comme pour moi :-q :-q Courage et bonne continuation :x SOLEIL Ohlala. . ...si tôt réveillée X( mais, bon si tu peux te "récompenser" en lisant, c'est super :-q profites en bien !!!!! LA LAUZE Alors, pour toi c'est le vélo. . .. . .si je pouvais être près de toi, je me sentirais plus sur d'être accompagnée, car il y a belle lurette que je ne suis pas remonter dessus, à part celui d'appartement, mais ce n'est pas la même chose !!!!! Ici encore une belle journée ensoleillée B-) B-) B-) je viens d'aller chercher le pain et il fait déjà 20° B-) B-) B-) Plein de bisous à toutes et à plus tard :-* :x :-* :x |
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la lauze (27) répond | Posté le 18-05-2011 à 09:31 | ||
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Bonjour à toutes
Levée de bonne heure comme Soleil avec le beau temps aujourd'hui. Au programme, continuer le déménagement et faire le ménage dans l'ancienne caravane pour que ma nièce l'ait en bon état et courses car le frigo a faim.Je dois m'organiser car demain, balade à vélo; maintenant qu'il fait meilleur, il faut en profiter. Nounou Félicitations! je suis comme toi, j'espère toujours perdre un peu plus que l'objectif fixé comme ça j'ai un peu d'avance pour les écarts impromptus et tant que ça marche, il faut y aller. Mamiecar Oui, j'ai fait un peu de vide mais pas tant que ça car je vide au maximum quand je rentre. Par contre, il y a pas mal de choses volumineuses que nous apprécions mais qui ont du mal à trouver une place; dans l'autre caravane on les laissait sur un des lits superposés qui ne servait plus Jojo Quel courage d'aller faire du fitness après avoir couru entre médecin, transports en commun et boulot! on ne doit pas avoir à te bercer le soir, tu dois apprécier d'aller dormir. Bonne journée à toutes, profitez du soleil Soleil, n'oublie pas de marcher Gros bisous |
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soleil 13 répond | Posté le 18-05-2011 à 08:54 | ||
Hello les filles,
NOUNOU : super contente pour toi, que ton régime te donne de bons résultats :-q :-q ;) ;) il faut se sentir bien avec un régime alimentaire, c'est pour cela que le résultat est bon, je te souhaite de perdre tes 2 kgs restants et plus si affinité :D :D courage et motivation se sont toujours les meme mots qui reviennent pour un régime hé oui !!!! bonne journée à toi aussi bisous A toutes BONNE JOURNEE, moi levée toujours aussi de bonne heure grgrgrgr 5h30 mais l'avantage, c'est que je peux m'atteler à mon passe temps favori = LA LECTURE, et donc je dévore en ce moment. . ... Bisous les nanas à + :-* :-* :x :x |
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NOUNOU (34) répond | Posté le 18-05-2011 à 07:40 | ||
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Je vous souhaite à toutes un très bon mercredi.
Pour vous je vois que ça roule (à peu près pour BUBULE). Je passais vous dire que mon régime se passe TRES TRES BIEN et que je suis à moins 3.8kg. Bien évidemment je suis SUPER REMONTEE pour le suivre encore et arriver à perdre encore 2kg pour atteindre mon objectif mais si je peux en perdre un peu plus je serais "aux anges". BISES à toutes sans exception |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 17-05-2011 à 22:10 | ||
LA LAUZE
Tu en as fait du boulot aujourd'hui :-S :-S mais, ensuite tout sera prêt pour un éventuel voyage :-q :-q Le fait que la caravane soit plus petite, ça te permet aussi de faire un peu de tri. . ..car je pense, que ça doit être comme dans toutes les maisons : ON ENTASSE :^> :^> SOLEIL J'espère que tu as pu aller prendre un peu l'air dans le joli parc ou tu habites :-q :-q BUBULE Et ton genou. . ..te fait-il toujours autant souffrir X( courage ça va s'atténuer :-q :-q GOURMANDISE Alors tu as fait la toiletteuse, moi je fais la coiffeuse jeudi pour mon grand frère :-q DOUDOU Vu le beau temps, tu dois savourer tes randonnées en ce moment :-q :-q JOJO Cette semaine tes horaires de travail doivent moins te fatiguées :-q :-q NOUNOU Je pense que pour toi aussi LMJMPZ reste sympa avec ton nouveau régime :-q :-q BÉA,CELINE,NEIGE ETC. . ...tout le petit train ne vous oublie pas :-q :-q Bonne nuit à toutes, faites de beaux rêves, bisous et à demain :-* :-* :-* |
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