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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil 13 répond | Posté le 28-05-2011 à 07:05 | ||
Bonjour les filles,
JOJO : super 3 jours de repos, tu vas pouvoir profiter de te reposer, parce que je vois que toi aussi tes journées sont bien remplies. . .. . .bisous NOUNOU : garde le moral et la motivation, tu sais qu'il existe plusieurs paliers dans un régime, donc il ne faut surtout pas baisser les bras quand tu ne perds pas sur la balance, mais c'est génial pour toi et continue, ma fille est à 6 kgs perdus en 2 mois et pas mal de cms envolés, elle aussi est hyper heureuse. . .. . .mais malheureusement tout ca ne me donne pas non plus comme LA LAUZE, la possibilité de perdre les miens :-bd :-bd pas trop envie ni motivée. . ... X( X( LA LAUZE : hier nous avons eu un temps nuageux le matin et après le Mistral c'est invité de la partie, alors je ne te raconte pas, il faut tout fermer dans ces moments là X( X( et ce matin le soleil est bien entendu revenu, mais le fond de l'air est frais (comme dans la chanson) ;) ;) par contre, vous vous ne bénéficiez pas de beau temps :-S j'espère que pour mercredi ce sera mieux :) Voilà mon petit doigt me dit que MAMIECAR doit etre sur le retour :-q :D et que nous aurons prochainement des nouvelles. . .. . . BUBULLE : tu as dû presque arriver en Espagne, si j'ai bien compris, repose toi et reviens nous en forme BONNES VACANCES. BONNE JOURNEE les filles et à plus tard. . .. . . :-* :-* :-* :x :x :x |
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la lauze (27) répond | Posté le 27-05-2011 à 12:52 | ||
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Bonjour les filles
Soleil Tout compte fait, nous ne sommes pas partis à vélo hier, trop de vent et 3 gouttes en fin de matinée; comme le ciel menaçait, nous avons préféré reporter. Et aujourd'hui, c'est la même chose, le vent souffle toujours, il vient d'y avoir une averse et il fait 13°, pull et polaire s'imposent.Patientons, ça devrait s'arranger pour le WE. Cet après-midi, les courses. Gourmandise Moi, je ne connaissais que le youyou, petit bateau annexe utilisé pour rejoindre le quai quand le bateau est amarré trop loin; mais celui-la a l'air bien sympathique. Tu es plus en avance que moi, je n'ai pas encore jeté un oeil à la déclaration d'impôts, il faut pourtant que je m'y attelle car j'ai jusqu'au 16 juin et l'emploi du temps est chargé Nounou Félicitations! hélas, je ne peux pas en dire autant car en ce moment, j'ai vraiment du mal. Depuis le départ à la retraite de mon mari, nous passons notre temps en invitations et même si j'essaie de reprendre le rythme à la maison, je reprends très vite ce que j'ai eu du mal à perdre Jojo Tu continues à avoir un emploi du temps bien rempli toi aussi; si je comprends, tu as un WE de 3 jours, ça va te faire du bien, profites-en Bonne journée à toutes en espérant un peu de soleil Bises |
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jojo répond | Posté le 27-05-2011 à 09:01 | ||
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SOLEIL,
oui je vais bien semaine chargée, j'ai travaillé du lundi au jeudi , j'ai du changé mon jour de congé et j'ai pris ce vendredi à la place. Lundi soir fitness après le travail, mardi bricoler sur le balcon de mon fils mercredi tranquille et jeudi soir grillades avec les collègues de travail ( c'était la semaine ou mon homme se levait à 04:30), enfin aujourd’hui congé mais je dois aller chercher mes nouvelles lunettes faire des courses etc. . .. Sinon tout va bien le moral la forme, j'essaierais de passer plus souvent :-* |
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NOUNOU (34) répond | Posté le 26-05-2011 à 20:17 | ||
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Bonsoir à vous toutes
SOLEIL je vois que ta convalescence se déroule toujours bien et que tu te reposes. :-q Pour mon régime je suis à un palier de moins 4kg et je n'arrive pas à décrocher en ce moment pourtant je le fais sérieusement. Je suis en 6e semaine donc je ne m'affole pas. Je les aurai un jour, je les aurai ces 2kg qui s'accrochent encore. ;) LA LAUZE tu vis une retraite "à temps complet" et je t'envie beaucoup car moi je dois travailler jusqu'à 65 ans donc encore 6 années qui vont me paraître longues. :P :P MAMIECAR vous a un peu lâché mais je vois que c'est pour la bonne cause ; elle a bien raison de s'évader un peu du quotidien. B-) BUBULE aussi s'en est allée vers le SUD et j'espère que la chaleur ne va pas lui poser problème surtout si elle porte toujours "sa carapace". GOURMANDISE est comme moi très occupée par le boulot!!!!! Vivement les vacances. DOUDOU croque la vie à pleines dents et continue ses balades au vert dans ses montagnes. Je vous souhaite très bonne continuation à vous toutes et vous fais des bisous |
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soleil 13 répond | Posté le 26-05-2011 à 15:09 | ||
Coucou les filles,
BUBULLE : bonne route soyez prudents et profite bien de tes vacances !!!!!! B-) reviens nous en forme mais pas les formes ;) ;) je plaisante bien entendu. . .. :-* :-* LA LAUZE : mais sur la carte de la météo, ils annoncent pas du temps gris chez toi X( bon je vais redoubler mes envois pour te faire parvenir pleins de rayons de soleil et du beau temps B-) B-) MAMIECAR doit se régaler, parce que franchement c'est un temps du mois de juillet et aout en ce moment :-q :-q :D bonne promenade, emporte le kawai X( Ma convalescence se poursuit et je reste sage meme moi je m'étonne, mais bon mon corps demande du repos et je ne peux pas faire autrement. . .. . .sinon point de vue cicatrice, je passe la pommade prescrite et ca suit son cours !!!!!!! GOURMANDISE : j'ai vu ca . . ...hier mdr ca m'a fait plaisir :D ;) Tu n'as pas zappé la fête des voisins cette année c'est vendredi 27. . ..mais nous avons voulu la faire avant :^> question organisation et en plus c'était :-q à refaire volontiers. . ... DOUDOU : tu profites du beau temps pour aller ménéméné toi aussi ? ? ??? bizzz NOUNOU : j'espère que tout va bien pour toi aussi et que tu poursuis tranquillement ton petit chemin vers la réussite des kilos perdus :-q :-* :-* JOJO : tu ne passes pas souvent ma grande ca va ? ? ??? :(( :(( Bon après-midi les filles grso gros :-* :-* :x :x |
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Gourmandise (97) répond | Posté le 26-05-2011 à 13:35 | ||
Ah bah tout le monde est parti!!!
Coucou les restantes! La Lauze, je t'ai mis la photo d'un youyou du Sénégal. C'est un beau petit perroquet qui vit une trentaine d'années, qui peut parler et apprendre des tours. . . :D Je vois qu'entre la nouvelle caravane et les châteaux de la Loire, tu ne te laisses pas démoraliser par ton statut de retraitée ;) Profites en pour moi, car la mienne me semble inaccessible! :( Soleil, j'ai l'impression que quelqu'un s'est servi de mon ordinateur hier pendant que je bossais! ;) J'ai zappé la fête des voisins, c'était mardi soir et je préférais aller au cours de danse. :P Bubulle, profites bien de ton séjour en Espagne. J'espère que tes douleurs te laisseront tranquille. Besos ;) Mamiecar, toi aussi tu es encore en vadrouille!!!! Alàlà, on ne les arrête plus les "seniors"! :D Bon, j'étais juste passer sur l'ordi pour faire ma déclaration. C'est chose faite, je pars au travail. :( Je vais retrouver le youyou :D |
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la lauze (27) répond | Posté le 26-05-2011 à 09:41 | ||
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Bonjour les filles
Bubule Bon voyage et profites de ce séjour pour te requinquer.Bonnes vacances et j'espère que la route ne sera pas trop pénible pour ton dos. Ici, toujours pas de pluie mais par contre un vent terrible sous un ciel bien gris; nous devons aller faire une balade à vélo avec un copain cet après-midi,il va falloir appuyer sur les pédales; espérons que la pluie ne s'invitera pas juste à ce moment. Soleil L'inauguration de la caravane, c'est pour la semaine prochaine; nous partons mercredi direction un petit village près de Blois pour visiter quelques châteaux de la Loire pendant 5 jours, nous rentrerons le lundi; nous emmenons maman qui se fait une joie de faire du camping. J'espère que tu as récupéré de ta soirée et que ta convalescence continue à bien se passer mais aussi que tu continues à être sage sans faire d'efforts inutiles. Bonne journée à toutes Gros baisers |
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BUBULE répond | Posté le 25-05-2011 à 16:54 | ||
DOUDOU : que ce soit l'hiver ou au printemps , la montagne est un ravissement et tu nous en fais profité , merci à toi et j'espère que tu vas bien mieux !! moralement
MAMIECAR : encore la caravame pacouli !!!! tu as bien raison de profiter , j'adore BANDOL , j'y ai de la famille la bas !! je ne te lirais plus alors , car je serais moi, ne Espagne , prends soin de toi et à la fin du mois de Juin LA LAUZE : c'est vrai que ce matin, il n'y avait rien de trop !!! il faisait même frisquet , de gros trop grandes amplitudes entre les températures du matin et de l'après midi !!! toujours pas de pluie , les plantes souffrent de cette chaleur SOLEIL : alors , tout es bien pour toi , continue de te reposer !!! ne fais pas de bêtises , profites des rayons du soleil !!! GOURMANDISE : j'espère que tout va bien pour toi , bon courage :^> pendant que certaines partent en villégiature !!! LES filles , les valises sont bouclées , reste plus que le ménage et les vanity à faire , on part de bon heure vendredi et samedi , je parlerai Espagnol !! et ce jusqu'à la fin du mois , Soyez sages et prudentes , prenez grand soin de vous !!! et je vous dis à bientot |
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la lauze (27) répond | Posté le 25-05-2011 à 08:23 | ||
Bonjour les filles
Bon séjour Mamiecar et reviens-nous en pleine forme Soleil Oh oui, envoies- nous un peu de chaleur, il ne fait encore que 6° ce matin et à l'abri; hier il a fait frais toute la journée. La tension un peu basse, c'est normal, c'est le contrecoup de l'intervention; de toute façon il vaut mieux qu'elle soit un peu basse plutôt que haute; et en repos, tu te détens, moins de stress et de fatigue, la tension se relâche. Bonne journée à toutes, on nous l'annonce ensoleillée et chaude, chouette! Bisous Mon voisin m'a apporté hier un magnifique bouquet de fleurs de son jardin, je vous en fais profiter |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 24-05-2011 à 22:56 | ||
Soyez sages pendant ma courte absence ;) ;) ;) !!!! normalement nous devrions avoir beau temps B-) B-)
Nous partons vers 7h demain matin, donc Olivier passes prendre son petit déjeuner avec moi, il met tout dans le coffre, nous passons prendre mon frère et sa petite famille et. . ..en route pour 4 jours de farniente ;) ;) ;) Je vous fais de gros bisous à toutes et à très bientôt :-* :x :-* :x :-* :x |
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