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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:25 | ||
LA LAUZE
Alors bonne route pour demain, soyez prudent et surtout que le beau temps vienne avec vous B-) B-) B-) A bientôt :-* :-* :-* SOLEIL J'espère qu'il n'a pas plut autant qu'ici X( X( et que tu as pu quand même aller t'aérer un peu :-q :-q Le forum est bien désert en ce moment :(( :(( :(( reviendez, il n'y a pas le même et j'ai raison ;) ;) ;) Ma pâte pour faire les monas demain, a doublé de volume :-q :-q :-q nous allons nous régaler mes pépères et moi demain pour faire de belles monas, je vous en offriraient en photos ;) ;) Bonne nuit à toutes, ou que vous soyez et faites. . ...bisous et à demain :-* :-* :-* |
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la lauze (27) répond | Posté le 31-05-2011 à 21:26 | ||
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Bonsoir les filles
Mamiecar Oui, bien sûr le départ est maintenu demain,vers 10h, nous n'avons pas beaucoup de route alors inutile de partir à l'aube, on va laisser la route à ceux qui vont travailler. La caravane est chargée, les courses faites, il n'y a plus que le vanity à ajouter demain matin. Mais comme j'emmène l'ordi, j'essaierai de vous envoyer un petit mot, si ma mère me laisse 5mn (pas gagné!). Je n'ai jamais mangé de monas mais tu me fais envie; les pépères vont être ravis de mettre les mains à la pâte! et ils voudront les goûter tout chauds. Si ton hématome change déjà de couleur, c'est que tu l'as bien soigné et qu'il se résorbe bien, tu ne dois plus avoir trop mal maintenant. Soleil Tu as bien fait de profiter de la journée pour te promener avec ton petit mari; je pense que tu ne sens plus trop l'opération et que la cicatrice ne tire pas trop. Pour, tes résultats sanguins, je n'y connais pas grand chose sur les vitamines, Mamiecar a raison, le médecin te renseignera mieux que moi. Je vous souhaite une très bonne nuit et vous fais plein de bisous ainsi qu'aux absentes A bientôt |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 31-05-2011 à 14:21 | ||
Coucou les filles :x
SOLEIL Mon hématome est en "variation" de couleurs. . . :-O :-O et je fais ce que notre infirmière LA LAUZE m'a prescrit, je le masse assez souvent afin qu'il dégonfle :-q :-q Pour toi, les résultats te seront expliqués par ton médecin. . ..le principal, c'est que tu ailles mieux et que tu puisses ménéméné, mais profites en car la météo n'est pas joli, joli dans toute la France !!! il faut quand même de la pluie pour les agriculteurs :-q LA LAUZE Alors, toujours prévue pour demain l'inauguration de la caravane ;) ;) ;) je souhaite que vous ayez beau temps B-) B-) B-) Là je viens de préparer la pâte pour faire des. . .. . .MONAS !!!! et oui, jeudi c'est l'ascension et la tradition veut que nous en mangions aussi ce jour là ;) ;) ;) J'ai mit ma préparation dans un grand saladier, avec un torchon dessus, et le tout, enfermer dans mon cagibi ou là, elle sera au chaud pour bien monter. . .enfin, j'espère ;) Comme je pense les faire cuire demain, mes pépères vont êtres hyper heureux de m'aider à les confectionner :-q :-q :-q GOURMANDISE,BUBULE,DOUDOU,NOUNOU,JOJO. . ..gros :-* :-* :-* :-* A plus tard. . ...je vais regarder la pluie tombée ;) ;) ;) BISOUS |
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soleil 13 répond | Posté le 31-05-2011 à 13:12 | ||
Bonjour les filles,
Oui c'est vrai LA LAUZE , hier nous avons profité avec Patrice pour aller ménéméné, ca me manquait alors comme il était de repos, j'en ai profité :-q :-q Cette nuit, il a bien plu mais ce matin le ciel est tout gris et je pense que l'on va avoir ce temps-là toute la journée :( mais bon il faut de la pluie . . .. . .. MAMIECAR : très jolie photo et un moment de détente bien apprécié ;) ;) j'espère que tu vas mieux et que ton hématome se résorbe temps bien que mal. . .. . .profite de tes pépères, je pense qu'ils doivent etre au petit soin pour toi :-q Le médecin m'avait prescrit une prise de sang la semaine passée et je viens d'aller chercher les résultats, je ne comprend pas tout mais je pense que j'ai trop de vitamine B12 et pas assez de vitamine D2 et D3 grgrgrg toujours quelque chose, peut-être que LA LAUZE pourrati m'éclairer :( si elle a le temps !!!!!! Voili voilou les filles , à toutes un bon appétit et de gros gros bisous :-* :-* :x :x |
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la lauze (27) répond | Posté le 30-05-2011 à 18:45 | ||
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Bonsoir les filles
Mamiecar Comme tu vois, le forum est bien calme en ce moment, tout le monde est très occupé. Tes pépères devaient être contents de te retrouver, tu as dû leur manquer. J'espère que tu ne traînes trop la patte. Nous, nous sommes allés faire une petite rando tous les 2 car il n'y avait personne au rendez-vous; il faut dire qu'il tombait quelques gouttes et que l'orage menaçait. Nous avons d'ailleurs pris une bonne averse mais nous avons pu nous abriter sous les arbres en attendant que ça se calme car j'avais pris le k-way mais mon mari n'avait pas voulu et il était en chemisette. Nous avons quand même fait 15km, on marche plus vite tous les 2 qu'avec le groupe. La terre a besoin d'eau mais j'espère qu'il fera beau pour notre périple, ce serait plus agréable; là, le ciel menace toujours. Je vois que vous ne vous êtes pas embêté pendant votre petit séjour et c'est terrible de ne pas pouvoir se relâcher un petit peu sans que la JMPZ nous inflige sa sentence; moi, c'est pareil, du monde samedi soir et hier midi et malgré les 28km à vélo samedi et pas de dîner hier soir, 500g de plus ce matin. Tu as encore une semaine pour rattraper ça et même si tu n'as pas perdu tous les 2kg, le principal c'est que tu aies baissé un peu et ça c'est sûr, tu vas y arriver. Bonne soirée à toutes, un gros bisou à toutes les silencieuses, revenez-nous vite et Mamiecar, une très bonne nuit en espérant que ta cuisse te laisse tranquille,bisous |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 30-05-2011 à 14:23 | ||
Coucou les filles
Ah lala qu'on était bien sur cette terrasse en prenant un petit apéro :-q :-q :-q mais, stop, il faut se reprendre car mon frère et ma belle-soeur ont "ramenés" 1KG de plus chacun et moi. . ..600GR X( X( X( Alors, vite mes repas "OFF" car ma coach m'appelle le 7 Juin et en principe, il faudrait que j'ai perdu les 2KG qui étaient prévus :-S :-S :-S SOLEIL Ta convalescence à l'air de bien se passer, j'espère que la reprise n'est pas prévue avant. . .. . .1 ou 2 mois ;) ;) ;) LA LAUZE Alors, ça y est, la caravane va prendre la route mercredi :-q :-q et c'est super que tu puisses emmener ta maman :-q :-q GOURMANDISE Et toi, ou en es-tu avec tes ennuis de santé :-S :-S la solution va être rapidement trouvée et ensuite, tu verras. . ...OUUUUFFFFF !!!! DOUDOU Je pense que tu dois te régaler avec tes randonnées car vu le beau temps que nous avons, la montagne doit être magnifique et très fleurie :-q :-q NOUNOU Ton poids stagne, mais tu sais que c'est normal. . ..notre corps est très capricieux, alors patience, et de plus tu n'as que 2KG à perdre. . ...ils vont vite s'envoler :-q :-q JOJO Je pense que tout va bien pour toi et que les vacances ne sont pas très loin j'espère :-q Je sais que BUBULE est en Espagne :-q je souhaite que son corset ne l'empêchera pas de bien profiter de ses vacances :-q Moi je reprends du service, tout à l'heure je vais chercher mes pépères à l'école :-q avec mon BLEU à la cuisse :-S BISOU |
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la lauze (27) répond | Posté le 29-05-2011 à 21:09 | ||
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Bonne semaine à toutes, elle sera moins fatigante avec sa journée de répit jeudi et même peut-être très courte pour les veinardes qui font le pont.
Nous, nous partons mercredi matin, la caravane est prête, il n'y a plus qu'à mettre nos vêtements et les victuailles. Bonne soirée à toutes et gros bisous |
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la lauze (27) répond | Posté le 29-05-2011 à 21:05 | ||
Bonsoir les copines
D'abord une très bonne fête à toutes les mamans. Nous avons passé la journée avec ma maman et ma soeur, il a fait très beau et nous avons mangé dehors, menu brochettes de boeuf et pommes de terre cuites dans la braise. Hier après-midi, nous avons emmené mon beau-frère et ma belle soeur faire la rando à vélo que je leur propose pour le 19 juin,28km, ils ont trouvé qu'elle était bien entre forêts, villages, champs, mares et même un château en ruines. Par contre, au retour, il faisait frais, nous avons dîné ensemble mais à l'intérieur car la température a baissé très vite, à 19h30 il n'y avais que 16°. Mamiecar Contente de te revoir et que ton séjour t'ait plu, mais franchement, tu as passé l'âge de jouer les acrobates; heureusement, plus de peur que de mal, tu aurais pu te casser quelque chose; j'espère que ton dos ne va pas rejouer des siennes après une telle culbute; quant à l'hématome, plus qu'à attendre qu'il se résorbe, tu en as au moins pour 15 jours à le voir passer par toutes les couleurs et masse-le bien pour qu'il dégonfle plus vite et qu'il soit moins douloureux. Soleil Comme moi, tu as passé la journée avec ta maman, fidèle aux traditions; mes enfants sont loin mais ils m'ont téléphoné pour me souhaiter une bonne fête. Thibault travaille et est ravi de son nouvel emploi. Comme il y a 2 ans à Evreux, il monte des chapiteaux pour les fêtes familiales, il adore ça car il est dehors et c'est très physique, il espère perdre les kg pris |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 29-05-2011 à 08:53 | ||
Pour toutes celles qui ont encore la joie d'avoir leur Maman. . ...faites leur de GROS BISOUS :x :x :x et pour les Mamans qui sont "parties" de tendres pensées :x :x :x
Me voilà de retour. . ...mais dans quel état :(( :(( !!!! mis à part les coups de soleil, ça, s'est bien fait pour moi. . .. . .hier matin après le petit déj, en remontant dans la chambre de l'hôtel, mon pied a glissé dans ma chaussure, et j'ai débaroulé sur au moins 3 marches :(( :(( j'ai hurlé de peur, mes lunettes ont valdingué et heureusement que mon frère et ma belle-soeur ainsi qu'Olivier me suivait, ils ont pu me relever :(( :(( !!!! J'ai pu marcher jusqu'à la chambre, et tout de suite ma belle-soeur a amené l'arnica, et Olivier ma masser toute la jambe gauche ou déjà l'hématome se voyait :(( :(( tout le monde était aux cents coups et moi je :(( :(( comme une madeleine !!!! heureusement que j'avais ma ceinture, car le choc a été assez rude :-S :-S :-S !!!! Lorsque tout le monde a été rassurer, Olivier a vite fait notre valise et nous avons repris la route du retour. . ... Ce matin, vous dire que j'ai MAAAAAAAAL et que ma cuisse est BLEUE et l'hématome très douloureux, ne sert à rien, car vous devez vous en douter :-S :-S :-S A part ce "petit incident" nous avons passé 4 jours idylliques avec un temps magnifique et un petit hôtel en bord de mer, vraiment très sympa :-q :-q :-q Je vous lirais plus tard. . ...Gros bisous et encore BONNE FETE AUX MAMANS :x :x :x :x |
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soleil 13 répond | Posté le 29-05-2011 à 08:29 | ||
Bonjour Mesdames,
Je vous souhaite une très belle journée en famille, si vous avez la possibilité d'être parmi les vôtres. . .. . .. . .sinon BONNE FETE à toutes les Mamans :x :x :x Nous nous allons passer la journée chez mes parents, où grillades sont à l'honneur :-q :-q J'espère que tout le monde va bien et que nous aurons de bonnes nouvelles des unes et des autres. . .. . . ;) BISOUS les filles :-* :-* :x :x :x :x :x |
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