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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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lalauze (27) répond | Posté le 27-10-2011 à 20:19 | ||
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LES CALORIES SONT DES PETITS MONSTRES QUI SE FAUFILENT LA NUIT DANS VOTRE GARDE-ROBE ET RETRECISSENT VOS VETEMENTS
Ma copine vient de publier ça sur facebook et je vous en fais profiter; vous voyez! ce n'est pas notre faute! Jojo Super! ça fait du bien une journée comme ça; il en faudrait plus souvent. Mais je crois que tu es en vacances demain soir alors pourquoi ne pas remettre ça dans la semaine Toi aussi, tu as mal au dos! il va falloir organiser une cure pour toutes les cohennettes pour soulager tous ces dos! Gourmandise Toujours silence radio! j'espère que ce ne sont pas de mauvaises nouvelles et que tu te remets doucement; viens nous rassurer Doudou Rando, gym, balades, bref, pas le temps de venir nous mettre d'autres photos; dommage, on s'y était bien habituées Céline Ta mère a raison de venir te chercher pour aller faire un tour par ce beau temps; la journée passe plus vite et on aura bien le temps de rester enfermées cet hiver. Bonne soirée et à demain Bises à toutes |
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lalauze (27) répond | Posté le 27-10-2011 à 20:06 | ||
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Bonsoir les filles
ça y est, j'ai attaqué le repassage mais il y en a plus que je croyais alors je fais ma pause syndicale avec vous et j'y retourne Ce matin, les courses. Le temps reste clément mais plus gris aujourd'hui Comme vous, je dois aller avec maman sur les tombes de mes grands-parents et mes oncle et tante changer les fleurs et récupérer une plaque que ma mère voudrait qu'on arrange car les lettres s'effacent Bubule Oui, les enfants sont repartis mais pas pour longtemps car Olivier n'a pas pris ses vacances et ils remonterons quelques jours vers le 5 avant de redescendre voir les grands-parents à la Tremblade puis Sophie et Thibault à Bergerac J'espère que ton pharmacien t'a commandé ta ceinture en urgence et que tu l'auras vite, ce sera quand même plus confortable Soleil Super! vous allez pouvoir en profiter après cette longue absence; la journée demain va te sembler interminable, tu vas compter les heures! ne te couches pas trop tard demain soir quand même si samedi tu travailles; très très bon WE car je pense que tu n'auras pas trop de temps pour venir nous voir; bises à Jenny Mamiecar Pas facile de rester devant les fourneaux quand on a mal au dos, c'est vraiment sympa de cuisiner comme ça pour tant de monde; j'espère que ça ira un peu mieux demain et que tu pourras profiter de tout ton petit monde |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 27-10-2011 à 17:01 | ||
Coucou les filles :x
Tout d'abord MERCI à vous toutes pour vos gentils conseils concernant cette douleur atroce de ce sacré dos X( X( X( je sais que j'ai fait pas mal de choses que je n'aurais pas du :^> j'ai du souci avec mon grand, qui me prépare une déprime carabinée :(( et surtout. . ..nous arrivons à LA TOUSSAINT :(( :(( !!!! alors, il y a beaucoup de choses qui favorisent cette douleur :(( !!! mais je me bats, pour mes pépères, mes enfants, ma famille et . . ..MOI !!!! Là je viens de mettre en route mon couscous pour demain :-q :-q il mijote doucement, ainsi, cette nuit tous les sucs vont bien se mettre en osmose, et demain, je n'aurais plus qu'a rajouter, les poireaux et courgettes qui demandent moins de temps de cuisson, et bien entendu, préparer la semoule pour tous les affamés :-O :-O :-O au total : 10 sans oublier de prévoir une "gamelle" pour mon SAV :-O :-O :-O !!! il aime bien ça, et je lui doit bien ça aussi car il est toujours là lorsque j'ai besoin de ses services pour l'ordi :-q :-q :-q Je vous fais de GROS BISOUS A TOUTES :-* :-* :-* :-* :-* sans exceptions !!!!! Peut-être à plus tard, si mes pépères ne m'accaparent pas trop ;) ;) ;) |
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soleil13_0 répond | Posté le 27-10-2011 à 12:38 | ||
Bonjour les filles,
Pas le temps de vous lire toutes, mais je pense à vous quand meme ;) ;) Hier beau temps sur Marseille, aujourd'hui on dirait qu'il va pleuvoir X( X( mais il ne fait pas froid. Je prépare de bons petits plats ,puisque Jennifer arrive demain soir à 22h40 à la gare St Charles, nous nous languissons autant elle que nous, de nous retrouver après 1 mois 1/2 sans nous voir :D :D :D en plus j'ai le 1er novembre de repos, alors nous allons avoir 4 belles journées pour profiter mais je travaille quand meme samedi et dimanche matin, beaucoup d'invitations pour ces quelques jours ;) ;) voili voilou les filles, je pense fort à vous et espère que tout va bien pour vous surtout que ce sont les vacances et que quelqu'unes d'entre vous profitent des petits enfants :-q :-q :-q Portez vous et à bientot gros gros :-* :-* :-* :x :x :x :x |
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celine1102_02400 (02) répond | Posté le 27-10-2011 à 10:23 | ||
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bonjour a toutes
la semaine se passe doucement sans mon Paul m ai je sais qu il est bien et hier ma mère est venue me voir dans mon nouveau logement et on sais promener car il fesait beau donc voilà. j espère que vous allez bien ou mieux bonne journée et gros bisous |
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finette0 (34) répond | Posté le 27-10-2011 à 08:57 | ||
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Je vous souhaite à toutes un très bon jeudi et vous envoie toute mon amitié et mes meilleures pensées.
BISOUS |
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finette0 (34) répond | Posté le 27-10-2011 à 08:56 | ||
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LA LAUZE
Chez toi le climat à l'air plus doux si les feuilles ne tombent pas trop. Nous ici nous avons déjà eu de petites gelées le matin (on gratte le givre sur les pares-brise) ce qui fait que mes dalhias sont cuits. Quant aux fruits d'automne c'est vrai que cette année les noix, châtaignes, coings, pommes sont en abondance. MAMIECAR Tu devrais consulter un centre anti-douleur comme t'en parle LA LAUZE ils pourraient certainement te soulager bien mieux que les prescriptions de ton généraliste. A Lyon tu dois avoir de quoi trouver. Et BUBULE aussi toi qui souffre beaucoup n'as-tu pas cherché d'autres possibilités de te faire soigner ? ? ? En ce qui me concerne et pour répondre à MAMIECAR les préparatifs pour l'accueil de mes beaux-parents vont continuer dès le début de semaine prochaine. Les chambres sont vides et mon mari va demain sur Montpellier chercher les prescriptions pour les lits médicalisés. Et mardi ou mercredi les meubles vont arriver aussi donc je pense que mes beaux-parents s'installeront chez nous en milieu de semaine prochaine. Mon beau-père a subi sa première chimio hier et il a l'air d'avoir bien supporté mais il nous disait que les injections se faisaient très doucement au début pour voir comment il réagissait. Il rentre chez lui dans la journée car la clinique l'a gardé une nuit. Voilà. Moi aussi je me prépare à aller sur la tombe de mes parents pour Toussaint avec mes frères et soeurs. |
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BUBULE_0 répond | Posté le 26-10-2011 à 23:33 | ||
MAMIECAR : je ne sais pas si le temps va changer !! mais je suis comme toi , mon voyage en voiture d'hier n'a rien arrangé !!! je suis cassée en deux , j'en peux plus de ce dos, en plus , la pharmacie n'a toujours pas reçu me ceinture car elle voulait me donner une ceinture GIBAUD mais mon chirurgien voulait une autre marque !!! et elle était obligée de la commander , j'espère que je l'aurai d'ici peu , cela m'évitera de porter mon carcan !!! que je supporte de moins en moins !!!
JOJO : contente que tu ais passé une bonne journée avec ton mari , parfois , il faut peu de chose pour trouver la vie belle !!! LA LAUZE : je vois que tu es comme moi , le repassage te court après !!! il va falloir que je m'y mette demain matin , car sinon , l'après midi , j'ai du mal à m'y coller !!! c'est vrai qu'avec tous ces repas et ceux qui t'attendent !!! tu vas devoir te prendre en main un peu plus sévèrement !!!ça y est tes petits marseillais sont repartis !!! c'est court !!! mais bon , cela te permettra d'aller les voir au retour de la neige ou avant ,selon vos possibilités !!! GOURMANDISE: tu boudes !!!! on se fait du soucis !!!!! viens nous rassurer :-* :-* DOUDOU : Et toi , tu n'as pas rencontré le YETI dans tes montagnes !!! fais nous rêver !!!! :P :-* à toi aussi |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 26-10-2011 à 21:25 | ||
Je disais donc, j'espère que cette semaine n'est pas trop difficile du fait que tu soit seule !!!! mais comme dit LALAUZE, ton Paul aura de quoi te raconter :-q :-q
Je pense que je vais aller me coucher, et je dois convaincre Benjamin d'en faire autant :-O :-O . . ..c'est pas gagner, mais, bon comme je sais qu'il ne voudra pas rester tout seul debout, il va faire comme Mamie :-q :-q Je vous souhaite une bonne nuit et je suis heureuse, que mon appel de "détresse" concernant le forum déserter, a abouti :-q :-q :-q je savais que vous reviendriez :-q Gros Bisous à toutes et à demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 26-10-2011 à 21:18 | ||
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Oh la la mes amies, je souffre le martyre :(( :(( :(( rien n'y fait, même pas l'anti-inflammatoire que m'a prescrit ma doctoresse :(( :(( ce soir je garde Benjamin, et notre Jojo "national" est parti chez "son tonton d'amour chéri". . ..comme il dit ;) ;)
Demain, nous irons tous les 4 nous occuper des tombes :(( nous allons changer les fleurs artificielles de cette été, j'essayerais de me baisser le moins possible. . ..mes 3 hommes veilleront à ça bien sur :-q :-q LALAUZE Karine a eu un nouvel antalgique de la clinique, et apparemment, ça à l'air de faire de l'effet :-q :-q FINETTE Ça y est, la maison est prête à recevoir tes beaux-parents ? ? ?? je vois que tu as toujours du boulot à l'extérieur avec l'automne. . ...bon courage !!!! SOLEIL Bon courage à toi aussi, je sais que tu es "un peu débordée" en ce moment, mais que pour la fin de la semaine, ce sera. . .. . .youpi :-q :-q :-q BUBULE Tu vois, nous sommes toujours dans la galère toutes les 2 :(( on va demander si par hasard, il y aurait des donneurs de colonne vertébrale ;) ;) JOJO Super, tu as pu passer une bonne journée en amoureux avec ton petit mari :-q et pour son boulot, est-ce que ça avance. . ...courage GOURMANDISE :(( :(( :(( :(( :(( MAIS OÙ ES-TU :(( :(( :(( :(( DOUDOU Par ce beau temps, tu as du aller faire de la rando, et il faut en profiter avant que les jours ne deviennent plus tristounet ;) CELINE J'espère que cette semaine n'est pas trop difficile comme tu |
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