Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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soleil13_0 (, 13) répond Posté le 12-08-2014 à 08:18

Bonjour les copines,

MARIE CLAUDE : waouhhh en effet 1,2 kg c'est très bien , continue c sur pendant les mois de juillet et août entre les aperos et les bonnes choses à manger (glaces, barbecue, frites. . .) pour moi c'est un peu difficile. Donc bravo à toi et continue.
Mais parle nous un peu plus de toi, tu as commencé quand avec JMC ? ? ?

MAMIECAR : je te crois volontiers que c'est une rente, nous avions fait une demande pour Maman et bien elle n'y avait pas droit parce que Papa est bien trop valide grgrgr donc maintenant avec ma soeur, nous nous occupons du ménage de la maison de Papa, mais pas facile surtout le reste de l'année , pendant les vacances j'ai pù lui faire pas mal de chose sinon le tout-venant ,on se le partage avec ma soeur. . .. . .. . .. . . Mais toi il vaut mieux, tu as pris la bonne décision pour ménager ton dos.

A toutes un très gros bisou , je vais m'atteler aux taches ménagères hé oui tjrs qqle chose à faire . . .. . .. . ..
Bonne journée les filles


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 10-08-2014 à 18:58
SOLEIL
Waouh. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .les beaux amoureux :x :x et merci pour les belles photos que tu nous fais bénéficier :-q :-q !!!! en habitant si près de la mer, vous allez faire en fin trempette que demain. . .. . .. . .. . .. . ..? ? ?? ? ? prends un bon bain de mer pour moi, ok ? ? ??

Aujourd'hui j'ai déjeuné chez Stéphane. . .. . .. . .. . .. . .mes pépères sont chez leur mère cette semaine :(( :(( heureusement que nous pouvons rester en contact par téléphone :-q :-q dans l'après-midi, mon frère et sa femme ainsi que Karine et son fils Matéo sont venus passer un moment avec nous. . .. . .. . .. . .. . .. . ..ils n'étaient pas revenus depuis l'emménagement, et ils ont été surprit de voir que son petit appart est bien aménager et bien tenu. . .. . .. . .. . .. . .. . ...bon, c'est vrai qu'il avait fait un bon ménage ce matin car ça faisait quand même presque 15 jours qu'il n'avait fait que le strict minimum !!!! moi ça me mine de voir que je ne peux pas l'aider sur ce coup là, avec mon dos même à la maison je ne peux pas faire grand chose !!!! depuis 2 mois, j'ai une très gentille personne 2H par semaine, et elle fait les grosses choses que je ne peux pas faire. . .. . ...aspirateur, lavage des sols, des vitres etc. . .. . .. . ..!!!!! elle est très consciencieuse et a prit tous ses repaires dans l'appart, je la laisse faire comme chez elle !!! c'est vrai que c'est un budget que je n'avais pas prévu, alors j'ai fait une demande d'aide pécuniaire à la maison du département, et là j'attends la réponse pour le rentrée, on ne sait jamais, si je pouvais obtenir un petit quelque chose, ce serait cool car c'est une grosse dépense pour moi, car comme elle est déclarée je paye donc des frais au CESU à part ce que je lui règle : pour 1 mois, 8H à 12£ + 50£ au CESU : 146£ !!!! bon, le bon côté c'est que je pourrais déclarer toutes ces sommes l'année prochaine pour les impôts !!!!!

Bonne soirée à toi et ta petite famille, ainsi qu'à toutes les copines qui passeront par là . . .. . ..GROS BISOUS :x :x :x


marieclaude-10 (la baule escoublac, 44) répond Posté le 10-08-2014 à 18:27
ses formidable les filles vous etet superbe tous les deux ya pas a dire une photo on voie mieu mais je ne sais pas comment on fait bon courage les filles la semine ses bien passée 1kg 2 pas mal je suis contente a bientot
:D


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:16

Une grosse pierre dans le hall de l'entrée de l'immeuble ou nous étions, vous pouvez remarquer que nous avons supporter les vestes . . ...


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:14

La fete du cheval, nous a fait découvrir ce sport . . ..


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:13

Devinez ? ? ??


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:12

Ma fille


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:11

Une vue de la Foux d'Allos


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:10

La cascade de la Lance dans les alpes


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 10-08-2014 à 18:09

bonjour les copines,

Voila je vous ai mis une photo quand nous sommes allés à la cascade de la Lance dans les alpes, une petite marche de 20mn qui met en train pour le reste des ballades :-q

LALAUZE : superbe château, que c'est beau !!!!!! Le petitou a bien grandi ;) bonne continuation

JOJO: courage, je vois que tu as déjà repris le boulot sniff, ca passe vite bizzz

MAMIECAR : c'est bien de pouvoir communiquer avec tes pépères, c'est beau le modernisme. je vois que ton dos va mieux, après bien des efforts. . .. . ...bizz

Une semaine est encore vite passée et je reconnais que nous n'avons pas fait trop attention à la nourriture, j'essaye de ne pas prendre de kilos, mais là ca devient difficile :(( :(( :( :( et la semaine qui s'annonce, va sur le meme chemin , beaucoup d'invitations et comme je ne vais pas refuser, je pense que je reprendrai le sérieux de mon régime quand je reprendrai le boulot :-q

Une chaleur abominable i. . ..j'ai fait faire une messe pour la mémoire de ma Maman aujourd'hui, l'émotion était là et nous sommes allés déjeuner chez mon Papa après. . .. . .nous étions en famille et ca a fait du bien.

Voili voilou les filles, nous pensons aller pour la première fois à la mer demain mdr , il était temps !!!!! je vous dis bonne soirée et gros bisous à toutes



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