Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
MAMIECAR (69) répond | Posté le 23-05-2012 à 17:54 | ||
BUBULE
Mes pépères sont partis lundi en classe verte. . .. . .. :(( :(( :(( :(( ils reviennent vendredi soir !!!! j'espère que leur séjour se passera sans problèmes :-q :-q :-q Olivier à déjà bien avancer les travaux sur le palier :-q :-q . . .. . .je l'ai aider un petit peu ce matin, en vernissant les baguettes qu'il à mise autour des portes de chaque appart :-q :-q :-q c'était vite fait, et en plus, j'adore peindre. . .. . .mais il faut que je "surveille" mon dos, car lui. . .. . .IL N'AIME PAS DU TOUT :(( :(( :(( :(( Bisous :-* :-* LALAUZE Je t'assure que à AIX LES BAINS, après quelques gouttes le matin, les après-midi étaient très ensoleillées. . .. . ...Karine et moi, avons prit de "beaux" coups de soleil !!!! vive la BIAFINE :-q :-q :-q :-q Ici, toujours le même temps gris, froid et pluvieux X( X( X( quand je pense que dans un peu plus d'un mois 1/2 nous partons en vacances. . .. . ...D'ÉTÉ :-S :-S :-S :-S j'espère que d'ici là ça va s'arranger, et surtout, se réchauffer, car sinon, que va t'ont faire de notre "petite colonie" ;) ;) ;) ;) Bisous :-* :-* @ +++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
lalauze (27) répond | Posté le 22-05-2012 à 23:34 | ||
|
Bonsoir les filles
Miracle! le soleil existe encore et il est même venu nous tenir compagnie cet après-midi. Ce matin, un vent terrible mais il fallait bien ça pour chasser ces fichus nuages qui s'étaient installés depuis si longtemps, ils croyaient peut-être avoir signé un bail à vie! mais ouf, nous voilà débarrassée et ça fait du bien, les températures sont aussitôt remontées à 19°, pas encore la canicule mais ressemblant plus au printemps Du coup, ça y est, mes fleurs ont pris place dans les jardinières, elles n'ont plus qu'à grandir et fleurir; je dois encore en acheter quelques unes car nous étions trop chargés samedi et il y a encore 2 jardinières vides Mamiecar Régime sec, tu dis! donc samedi, le kilo sera parti et un autre l'aura suivi! moi, j'ai repris mon rythme raisonnable et j'espère avoir satisfaction samedi Le principal c'est que tu aies passé un bon WE et avec du soleil en plus! tu devais être au seul endroit de France et Suisse où il n'a pas flotté tout le WE, même à Marseille, à Fréjus (où vit ma nièce), à Bergerac et chez notre Jojo Jojo J'espère que tu commences à moins souffrir et que la gencive se cicatrise bien mais je comprends que tu sois fatiguée le soir, tu aurais pu même être arrêtée 2 ou 3 jours pour t'en remettre; tu nous diras si l'acupuncture t'a soulagée, je n'aurais pas pensé à y recourir pour ça Je vous souhaite une bonne nuit Faites de beaux rêves Bisous |
||||
| ||||
 |
BUBULE_0 répond | Posté le 22-05-2012 à 23:34 | ||
oups ,,, merci la LAUZE pour les nouvelles de Soleil ,,, je n'ai même pas son mail ,, sinon ,, je pourrais lui écrire ,,, tu l'embrasses bien de ma part quand tu l'auras ,, au tél ,, et souhaites lui bon courage pour sa patte arrière ,,, qui l'a fait souffrir ,,, :-S encore ,,, pas drôle ,, pour elle qui doit être beaucoup debout ,,,
allez ,, j'espère que je vais pouvoir revenir ,,, dans les jours à venir ,,,, là,,, je vais faire coucouche panier ,,, papattes en rond ,,, car j'ai mal à la jambe ,, avec toute cette humidité ,,, |
||||
| ||||
|
|
BUBULE_0 répond | Posté le 22-05-2012 à 23:30 | ||
COUCOU LE PETIT TRAIN ,,,, j'ai pu enfin ,, entrer ce soir sur ce maudit forum ,, il ne reconnait pas mon mot de passe ,, et même mis dans mes favoris ,,, la page ne veut pas revenir le lendemain ,,, je vois que MAMIECAR a passé un bon séjour ,, qu'elle a fait des folies ,, avec les sucreries ,,, et que maintenant ,,, elle est en plein boum ,, ou tout au moins le fils ,, pour lui faire un beau palier ,,, elle va être de cuisine ,, et demain ,, elle retrouve ses pépères ,,, que du bonheur ,,, quoi !!! le temps n'est pas beau ,, tu peux le dire ,, demain ,, ils annoncent soleil ,, j'espère que c'est vrai ,,,
FINETTE : je te sais dans la région du Centre ,, j'espère que tu n'as pas été touchée par les inondations ,,, car tu n'as pas besoin de cela ,, en ce moment ,,, j'espère que tu vas un peu mieux ,,, je suppose que les obsèques de ton frère sont passées ,, c'est un moment douloureux à vivre ,, ton jardin ,, va t'apporter la sérénité que tu as besoin de retrouver ,, avec tous tes soucis ,,, LA LAUZE : je vois au moins que tu as mis ,, le mauvais temps à profit pour te mettre à jour de ton repassage ,,, moi aussi ,,, mais bon ,, j'ai encore des fleurs à piquer ,, j'aimerais bien ,, que le soleil revienne ,,, la terre est trop détrempée ,,, mes oignons ,, vont pourrir ,,, je vais attendre vendredi ,,, il doit faire beau ,,, alors ,, maintenant ,, tu es à fond ,, dans la préparation du mariage ,, c'est vrai qu'on approche de cette belle journée JOJO : bon courage pour |
||||
| ||||
|
|
MAMIECAR (69) répond | Posté le 22-05-2012 à 12:04 | ||
JOJO. . .. . .. . .. . ...Bon courage, car je sais que ça fait extrêmement mal les dents de sagesse :( :( :( !!!!!
Bisous :-* :-* :-* LALAUZE Ici aussi le même temps. . .. . .POURRI X( X( X( et mes pépères à COURCHEVEL ont de la neige, mais elle ne tient pas :-O :-O :-O Ils ont déjà commencer à faire les premières séances de tournage du film qu'ils vont confectionner :-q :-q :-q :-q Merci pour Olivier :-* depuis hier il a commencé le grand chantier de réfection du palier !!!!! le plafond est ENFIN BLANC :-q :-q :-q c'est quand même mieux que marron!! Aujourd'hui, il va peindre les portes palières, et celles des compteurs, qui sont aussi marron :-bd :-bd :-bd nous avons choisi, un beige rosé qui ira très bien avec la tapisserie :-q :-q :-q normalement, avant la fin de la semaine, tout sera terminé :-q :-q :-q :-q . . .. . .. . .. . .. . ...et après, on inaugure avec les voisins ;) ;) ;) ;) :-* :-* Bonne journée à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
jojo_0 répond | Posté le 21-05-2012 à 19:45 | ||
|
LALAUZE,
oui j'ai des fils, je vais les enlever le 29 mai, en attendant je viens de finir mes antibiotiques et je prends des yaourts. . .. dur la reprise du travail aujourd’hui ce soir je suis hs. Mercredi je vais me faire dorloter par ma acuponcture, elle va justement me traiter l'estomac le foie etc et un massage du dos. . .. me réjouis cela me fera du bien. Pluie aussi chez nous avec des températures fraîches. . . et demain c'est le même temps. bises à toutes. . . |
||||
| ||||
|
|
MAMIECAR (69) répond | Posté le 21-05-2012 à 17:00 | ||
Coucou les filles :x
Me voilà de retour après 4 jours IDYLLIQUES :-q :-q :-q :-q :-q trop bien la thalasso et le temps a été très clément. . ...oui, oui nous avons même attrapé des coups de soleil !!!!! J'étais parti avec de bonnes résolutions, mais le denier jour j'ai "craqué" devant le buffet de desserts :^> :^> :^> :^> résultats : 1 BON KILO DE +++++++ :^> :^> :^> :^> :^> Mais, bon je vais me trouver des excuses "valables". . .. . .et oui, ce jour là, le 19 Mai, mon Olivier "prenait" 1 an de plus, et oui. . ...38 ans :x :x :x alors, n'étant pas près de lui, j'ai fêté son anniversaire avec mon frère, ma belle-soeur et Karinette :-q :-q :-q et pour finir, hier, il avait organiser "une petite dînette" en compagnie de ses futurs beaux-parents, ainsi que toute notre petite famille :-q :-q :-q donc, encore, manger et surtout. . ...de la pâtisserie :-q :-q :-q Alors, aujourd'hui. . .. . .. . .. . ...RÉGIME SEC :-S :-S :-S :-S LALAUZE,JOJO,FINETTE ETC. . .. . .. . .. . .. . .. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
lalauze (27) répond | Posté le 21-05-2012 à 16:24 | ||
|
Bonjour les filles
Raté pour la rando, il pleut sans arrêt depuis ce matin et il fait 10°; sommes-nous vraiment fin mai? Et mes fleurs vont encore devoir attendre pour être replantées Jojo Ah! fichues dents! elles nous font des problèmes toute la vie; et les dents de sagesse ont de grosses racines et ça fait mal de les enlever, tu as même peut-être des fils pour refermer la gencive. Mais ça a dû être dur de reprendre le boulot avec la douleur; tu ne prends pas des pansements gastriques si les antibiotiques te font mal à l'estomac? Prends les au moins en milieu de repas et manges des yaourts pour ta flore intestinale C'est super que ton mari puisse continuer sa mission, ça lui repose l'esprit; au moins en ce moment il s'inquiète moins Tu ne m'étonnes pas d'avoir pris froid avec ce temps; mais ici, c'est le même temps pourri depuis le début du mois que nous sommes rentrés Mamiecar Es-tu bien rentrée? Comment s'est passé ce WE? Bubule Tu n'arrives pas encore une fois à venir nous voir ou tu es trop occupée? J'ai eu des nouvelles de Soleil; elle essaie toujours de venir nous voir mais n'y arrive pas; elle souffre toujours de son épine calcanéenne et continue les séances de kiné. Jennifer se plaît toujours autant dans son nouveau métier Et toi comment vont la hanche et le dos? Et tes yeux sont-ils guéris? Je vais me mettre à mes boutonnières Bon après-midi Bises |
||||
| ||||
|
|
jojo_0 répond | Posté le 20-05-2012 à 22:02 | ||
|
LALAUZE,
je suis la j'ai effectivement eu des problèmes d'ordi, ma souris ne voulait plus rien savoir , j'ai essayé de faire sans vu que j'ai un écran tactile mais pas évident du tout. alors j'ai du aller au magasin.. Mon homme travail toujours ,cette semaine il fait l'horaire 05:00 à 13.30, le soir je partais me coucher très tôt. . . Quand à moi j'ai pris froid avec ses changements de températures et je ne suis pas la seule, mercerdi je me suis fais enlevé une dent de sagesse , elle était la depuis environ 10 ans une bonne grosse molaire , mais j'avais un carie et le nerf était touché. . ... j'ai profité de le faire pendant ces quelques jours de congé. . .. du coup suis au régime yaourt purée etc des choses faciles à mâcher car côté mâchoire c'est pas la joie c'est douloureux. . ...et mon estomac à de la peine à supporter les antibiotiques. Je dors beaucoup je pense que c'est un tout . Demain reprise du travail, je te souhaite une bonne soirée :-* |
||||
| ||||
|
|
lalauze (27) répond | Posté le 20-05-2012 à 21:09 | ||
|
Toujours personne mais j'espère que vous avez passé une bonne journée moins arrosée que la mienne car il a plu jusqu'à 5h ce soir sans discontinuer depuis ce matin; je voulais faire mes plantations, raté! on verra ça demain ou mardi si ça s'arrange.
Je n'ai quand même pas perdu mon temps, j'ai fait tout mon repassage, oui! la bannette est vide pour la 1ère fois depuis notre retour de la Toussuire plus ce qui restait d'avant. Je vais pouvoir me remettre aux boutonnières pour le mariage mais je crois que j'en aurai moins à faire que prévu car il y aura sûrement au moins une vingtaine de désistement; on s'en doutait un peu du fait qu'une bonne partie des 2 familles est en Normandie, le déplacement a un coût surtout actuellement et en pleines vacances scolaires dans une région touristique comme Bergerac, l'hébergement est plus cher aussi d'autant plus qu'il est très difficile de trouver un gîte ou des chambres d'hôte car à cette période, ils ne louent qu'à la semaine, c'est plus rentable Demain, s'il ne pleut pas, nous irons faire notre petite rando du lundi car dans 8 jours, il n'y en aura pas puisque ce sera le lundi de la Pentecôte férié Bonne route à celles qui sont parties pour ce grand pont, rentrez-nous en pleine forme, j'ai hâte d'avoir des nouvelles, des photos et de vous lire Gros bisous et bonne soirée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
