Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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lalauze (27) répond Posté le 23-08-2014 à 22:56
Mamiecar et Bubule, j'espère que vos dos vont mieux malgré cette humidité dans l'air qui n'arrange rien
Soleil, j'espère que tout va bien au boulot et que tu as retrouvé le rythme et que tu as repris JMC à fond maintenant que les vacances sont finies
Finette, sur les routes de France, profites bien des derniers jours, la reprise va vite arriver maintenant
Jojo, es-tu toujours en stage?
Marie-Claude, j'espère que le régimeJMC ne te semble pas trop dur et que tu auras vite le résultat escompté

Gros bisous à toutes
Bonne nuit


lalauze (27) répond Posté le 23-08-2014 à 22:50

Bonsoir les filles
Réveillés par des trombes ce matin puis une autre grosse averse vers 12h30, notre balade à vélo le long de la Charente s'est transformée en visite du château de la Rochefoucault où nous avons passé un bon moment, il est très joli
Demain, le temps devrait rester sec alors nous ferons "la coulée verte", promenade sur les chemins de halage au pied d'Angoulême; c'est un parcours de 20km et retour par le même parcours; nous le ferons à vélo, à pieds ce serait trop long surtout qu'il y a plein de choses à voir sur le parcours


lalauze (27) répond Posté le 22-08-2014 à 23:46
Bonsoir les filles
Un petit coucou avant d'aller rejoindre Serge qui dort déjà à poings fermés
Après notre belle rando autour des lacs de Lavaud et Mas-Chaban où nous avons marché 2 bonnes heures, nous avons rattelé ce matin la caravane pour arriver près d'Angoulême que nous avons visitée cet après-midi.
Nous sommes installés le long de la Charente, hier c'était la Vienne, ça change mais là, la Charente semble un peu trop rapide pour que nous partions en canoé, beaucoup de courant et pas mal de rochers, nous ne maitrisons pas assez ce sport; on verra plus loin si c'est plus calme, sinon, nous ferons un tour de gabarre. Il faut dire qu'avec toute la pluie qui est tombée, les niveaux d'eau sont restés très hauts dans les rivières et les lacs
Pas de programme prévu encore pour demain, on se décidera au petit déjeuner mais nous devrons aller voir une tante de Serge qui habite ici; Serge et sa famille sont originaires de Poitiers et la tante n'est pas venue à la cousinade

Je vous souhaite une très bonne nuit
Bises à toutes


BUBULE_0 répond Posté le 22-08-2014 à 23:23
SOLEIL : eh oui ,, tout à une fin ,,,, là , il faut s'y recoller ,, et il arrive un moment ,,, où on n'a pu trop envie d'aller ,,, vers le boulot ,, mais comment faire pour avoir ,, un salaire ,,,, ? ? ? pour miam miam ,,,, ? ? ? lol ;) J'espère que ta reprise s'est bien passée ,, contente de t'avoir en photo ,,, en pied ,, avec Monsieur ,, au moins ,, cela est plus réel ,,,, mais je t'imaginais ,,, comme cela ,, petite brunette ,,,, sympa ,, et merveilleusement rieuse ,,,, c'est bien toi ,,,!! mais je ne désespère pas te connaître pour de bon ,, un jour ,,, et pourquoi pas !!!! :-q :-q , je ne te souhaite pas bon week end puisque tu travailles ,,, mais pas trop de casse-pieds !!!! :D :D :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 22-08-2014 à 23:18
MAMIECAR : ah ,, te voilà ,,, tu nous as même pas dit "aurevoir" ,,, et j'ai été triste ,,, :(( :(( la locomotive ,, ne laisse jamais ses wagonnets ,, tous seuls ,,, normalement ,,, on n'a fait que manger n'importe quoi ,, hein ,, LA LAUZE ,,,, que tu en as bien profitée ,, tout comme Finette ,,,, et SOLEIL ,,, bien qu'elle ne dise rien !!!! mais là ,, elle est rentrée aussi travailler ,, finis les fiestas avec les voisins ,,, non mais !!!! je vois que tu reviens avec le mal de dos ,,, c'est pas vivable ,, çà pour toi ,,, tu as trop marcher ,, ou trop fait ,, de corvées ,,, ? ? ?? te connaissant , je pense que c'est plutôt cela ,,, là , il faut te remettre au repos ,, et voir ,, ce qu'il a ce dos ,, tu ne peux plus continuer ,, ainsi ,,,, enfin ,, moi , je dis cela ,, mais je n'ai pas encore pris rdv pour l'infiltration ,, j'ai peur !!!! alors ,, je me suis remise mon corset ,,, ou la ceinture ,,, et je vais voir ,, si tout se remet ,,, en place ,, car j'ai vraiment peur ,, de me faire repiquer ,,,,, j'ai eu trop mal la dernière fois ,,, et j'ai quand même du être opérer ,,, alors ,,, les chaleurs sont passées ,,, je n'ai plus de mal à supporter ce maudit corset ,,,, la ceinture ,, ça va aussi ,,, je suis contente que tu ais passé un bon moment ,,,, mais pas drôle pour toi ,, le retour ,,, :-bd , bonne nuit avec ta marmotte :x :x

LA LAUZE ET FINETTE : profitez bien ,, de vos vacances ,, j'espère que le beau temps est avec vous ,, car la fraicheur ,, est là le matin ,,, j'espère que vous n'en souffrez pas , :x

JOJO : toujours pas de nouvelles ? ? ? ni de Michèle ? ? ? ET on n'a même pas une adresse mail ,, où la joindre ,, c'est ballot !!! si tu nous lis ,, fais nous signe ,sur menig77@hotmail.fr *

MARIECLAUDE : eh oui ,, on part ,, avec beaucoup de pertes ,, et après ,, c'est beaucoup plus lent ,,, mais l'essentiel ,, c'est d'arriver à un résultat ,,, on n'a pas pris tout ce poids ,, en une semaine ,, et il faut beaucoup d'endurance pour arriver à la fin


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 22-08-2014 à 14:25
Bonjour les filles
Me voilà revenue de ma petite escapade dans LA DRÔME. . ... nous avons passé de bonnes journées et mes pépères se sont bien amusés avec leur cousin Matéo. . ..
Je vois que les vacancières en profitent bien. . .. . .. :-q bonne continuation et @ bientôt
Pour les travailleuses je vous dis : BON COURAGE. . .. . ..votre tour viendra pour la retraite, mais les petites douleurs ici où là apparaitront hélas aussi :-bd
Je vous fais de GROS BISOUS À TOUTES :x :x et @+ tard. . .. . .. . ..


marieclaude-10 (la baule escoublac, 44) répond Posté le 20-08-2014 à 18:52
salut les copinautes tous le monde vas bien je suis bien contente de vous connaitre les filles bubulle toujour mal au dos mon mari ses fait opérer de deux herni discale a bordeaux par micro cirurgie s était génial il à peu faire sont jardin aussitot sans aucune sequelle oui un an avant la retraite j avait du mal a me lever sachant que c était la fin a bientot les copinautes :P


lalauze (27) répond Posté le 19-08-2014 à 22:49
Bonsoir les filles
Superbe journée à la découverte des monts de Blond, petite ville du Limousin entourée de mégalithes (menhirs, dolmens) que nous avons cherché dans les forêts de chênes et de châtaigniers et visite de villages pittoresques de maisons en pierres, Mortemart classé dans les plus beaux villages de France, Montrol-Sénard où sont exposés des ateliers anciens, sabotier, coordonnier, café-restaurant, forge, four à pain, et bien sûr maisons d'habitation, granges, étables, abris pour les cochons et les poules. J'ai pris des photos mais ce soir la batterie est en charge, vous devrez donc être patientes
Le soleil était là mais il faisait un peu frais; nous avons apprécié de pique-niquer au soleil ce midi

Soleil
Je te comprends, moi aussi, j'avais de moins en moins le coeur à reprendre le boulot les dernières années et c'est bien que Patrice ait pris la décision d'arrêter; avec ses problèmes d'arthrose, il sera mieux chez lui à travailler à son rythme et sans les contraintes d'horaire; il a assez donné

Gros bisous les filles, j'espère que vous allez toutes bien; je vais aller me coucher, j'entends Serge qui ronfle déjà
Faites de beaux rêves


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 19-08-2014 à 13:49

Hé oui ça y est la reprise a été faite hier grgrgr que c'est dur, plus les années passent et plus l'envie ne vient plus de reprendre après les vacances hihihi c'est trop cool les congés , là ça y est le rituel est de retour grgrgr !!!!!! Mais bon il faut bien gagner sa vie surtout qu'à l'heure actuelle, le boulot ne court pas les rues . . .. . ..et avec de l'ironie, assumer les retraités MDR . . ...dont mon petit mari qui a enfin signer son papier de mise en retraite le 31 décembre yes il va pouvoir souffler !!!!!!

FINETTE :bonnes vacances !!!!!!:-) et reviens reposer bisous

Lalauze: hum sacré week end en effet, mais ça doit être agréable de se réunir en famille. Passez de bons congés a vous aussi , il devrait y avoir moins de monde maintenant ? Bizzz

Marie Claude : adoptée à l'unanimité par le forum ;) :-q

BUBULLE,MAMIECAR, venez donner de vos nouvelles . . .. . .. On s'inquiète bisous les mamies

JOJO, MICHELLE bisous

Bon, je retourne à mes occupations, bon après midi les copines et gros bisous


lalauze (27) répond Posté le 18-08-2014 à 20:36
Soleil
J'espère que cette 1ère journée de reprise n'a pas été trop dure; très jolies photos des cascades et bravo pour ta silhouette, tu as bien perdu et ça se voit! je ne peux pas endire autant car ce fut un WE à boire et manger 10 fois trop même si nous avons essayé de marcher un peu pour calmer notre mauvaise conscience; maintenant que nous sommes tous les 2 je vais pouvoir redresser la barre. . ...enfin une dizaine de jours avant d'arriver chez les beaux-parrents!

Finette
Bonnes vacances, j'espère que vous aurez le soleil et encore un peu de chaleur même si l'on sent que l'on a basculé vers le mois de septembre et ses matins frais

Jojo
Nous sommes à la même enseigne, beau temps la semaine et ça se gâche pour le WE, ce n'est vraiment pas de chance mais j'espère que vous avez quand même pu aller déjeuner dans les chalet d'alpage et que le ciel est resté clément.
Je pense que tu es toujours en stage, j'espère que tout se passe bien

Marie-Claude
Ravie de voir qu'une nouvelle recrue de JMC est venue nous rejoindre sur notre forum et bienvenue à toi.
Comme les copines, il y aura 6 ans le 17/11 que je me suis inscrite pour 6 mois chez JMC; j'avais perdu 22kg que je reprends petit à petit car depuis, je suis à la retraite et souvent en vadrouille et surtout pas toujours sérieuse; heureusement que les copines sont là pour me donner de temps en temps un coup de pied aux fesses et m'aider à faire un peu d'effort.
J'aurai 60 ans le mois prochain, je suis moi aussi mamie d'Emma, 5 ans, Ewen, 3 ans chez mon fils aîné et Noé, 10 mois chez mon 3ème fils, mon 2ème fils est célibataire sans enfant.

Je vous souhaite à toutes une très bonne soirée
Gros bisous et à demain sûrement



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