Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MAMIECAR (69) répond Posté le 21-02-2013 à 08:40

Bonjour les filles :x :x :x


LALAUZE
Bon alors donc tu "attaques" la véranda aujourd'hui. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... :-O :-O :-O c'est bien si tu as eu ta maman et ta sœur hier, vous avez pu passer un bon moment en famille :x :-q :x :-q :x :-q :x
C'est super pour Olivier. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...le tiens ;) ;) ;) ils auront une grande maison, avec chacun leurs chambres et même un bureau, c'est vraiment l’idéal :-q :-q :-q

Et bien le "mien" d'Olivier, lui a fait des démarches pour mettre en location son appart :(( :(( :(( et oui, suite au cambriolage, il ne s'y sent plus "bien" et aussi il faut dire, qu'il vit les 3/4 du temps chez Évelyne. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .alors, pour avoir un si joli petit appart fermé, autant le mettre en location, ainsi ça lui payera son remboursement du crédit et même ses charges :-q :-q :-q c'est son agence de la régie qui s'en occupe, et un responsable est allé visiter et lui a dit que cet appart était "nickel". . .. . .. . .. . .. . .. . ..tu parles, tous les plafonds sont en toiles tendues ( une petite fortune ) et les tapisseries sont neuves et belles. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .c'est mon FILLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLS qui a tout fait ;) :x ;) :x ;) :x le loyer pourrait avoisiner les 650 euros/mois :-q :-q :-q :-q . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...donc, les papiers sont en cours :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Je reconnais qu'il a raison, même si ça me fait QUELQUE CHOSE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..Papyjo allait voir tous les jours, les travaux durant la construction :(( :(( :(( :(( . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...C'EST LA VIE =(( =(( =(( =(( =(( =((


BUBULE
Toujours enquiquiner par tes problèmes intestinaux X( :(( X( :(( X( :(( . . .. . .. . .. . .. . .. . ...pas possible ça !!!! espérons que le médoc que tu vas prendre fera quelque chose :-q :-q :-q :-q


JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :(( :(( :(( :(( mais où es-tu ? ? ??


Bonne journée à toutes les 3 :x :x :x :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 20-02-2013 à 23:05
LA LAUZE : ah ,, ça ,,, nous ,nous avons payé pour apprendre une année ,,, avec le climatisation ,,,, les piles ne géraient plus les thermostats ,, maintenant ,,, à chaque début d'hiver ,,, on change les piles de télécommande,,, çà coute moins cher qu'une facture d'électricité ,,, à mettre en gros sur la tablette du frigo ,,, !!!!! oh la la ,, dommage que ton frère ne t'a pas appelé ,,,cela aurait pu vous donner la puce à l'oreille ,,, m^me ,,, comme dit MAMIECAR ,,, plaie d'argent n'est pas mortel ,,, mais il faudra quand même payer ,,,, espèrons que le soleil ,, vienne vite réchauffer ,, l'EURE ,,, aujourd'hui , nous avons eu vraiment une belle journée ,,, mes problèmes de ventre sont toujours là ,,,, alors que je n'ai que des diverticules ,,,, j'ai vu mon psy aujourd'hui ,, il me remet à mon traitement d'avant ,,, allons y pour les médocs ,,,,, !!! je suis déçue ,, mais je vais tellement mal en ce moment ,, que je préfère encore prendre cette pillule que de me trainer lamentablement ,,, chaque jour que Dieu fait ,,,,
petite précision , ton fils Olivier , c'est celui qui vit où ,,, ? ? ? car là ,, j'avoue que je m'y perds ,,, alors si demain , c'est l'anniversaire d'EMMA ,, elle est née le même jour que mon mari ,,, lui fera ,, ses 8 printemps !!!!!!!! on ira se faire un petit restaurant ,,, :-q

MAMIECAR : le resto ,,, doit être bon,,, sinon ,, il n'y aurait pas foule ,,, !!!! j'espère que ton estomac va mieux ,, mais comme dit LA LAUZE ,,,, il faudrait que tu en touches deux mots à ton docteur la prochaine fois ,,,, c'est bientôt le départ de KARINETTE pour les sports d'hiver ,, j'espère qu'elle passera un bon moment avec son fils et ses parents ,,, elle décompressera déjà ,,,, ce sera une bonne chose ,,, contente que l'anniversaire de MATEO se soit bien passé,,,, je vois que tu es très gourmande ,,, avec les gâteaux ,,,, quand même :-bd :-bd


lalauze (27) répond Posté le 20-02-2013 à 20:34
Bonsoir les filles
Et bien je n'ai rien fait aujourd'hui, la véranda est dans le même état qu'hier; il faut dire que maman est arrivée avant midi et repartie à 5h et ma soeur est passée dans l'après-midi; donc tout est reporté à demain mais là, plus question de reporter car une amie vient vendredi me couper les cheveux et déjeuner avec nous. Il faudra juste que j'aille faire quelques courses car je n'ai plus rien dans le frigo
Olivier a enfin trouvé une maison, ils ont signé le compromis hier soir; c'est dans la même petite ville et ils s'y plaisent beaucoup alors ils sont ravis; il y a 5 chambres donc il en aura une pour son bureau et elle est sur sous-sol, bien pratique pour ranger et faire un garage. Emma aura 4 ans demain, oui, le temps passe vite! je me rappelle ma fierté à vous annoncer sa naissance et c'est déjà une petite fille

Je vous souhaite une bonne soirée
Bises et à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 20-02-2013 à 10:09

LALAUZE :x
Oh lala chères les 3 piles X( X( X( X( X( !!!!!! effectivement il faudra penser dorénavant leurs changements au moins une fois par an et de plus lorsque vous devez vous absenter assez longtemps :-S :-S :-S :-S
Au niveau des "dégâts" c'est . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..moins important que l'an passé, mais là j'avoue que cette année le porte-monnaie en prend un bon coup >:) >:) >:) >:) !!!!!!!
On dit bien : plaie d'argent n'est pas mortelle, mais quand même. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

Bon courage pour le rangement de ta véranda :-q :-q :-q
Gros Bisous :x :x :x à toi et aux copines. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* :-* :-*
@ +++++ :x


lalauze (27) répond Posté le 19-02-2013 à 20:11
Bubule
Non, j'avais bien mis tout en hors gel mais le programmateur thermostatique du chauffage marche à piles, tout fonctionnait bien quand nous sommes partis et je n'ai pas pensé qu'elles étaient en fin de vie; il faut dire qu'on ne les change même pas une fois par an; dorénavant je les changerai systématiquement quand nous partirons. C'est moins embêtant que l'année dernière mais ça va nous coûter beaucoup plus cher, une cuve de gaz (1500€) pour 3 piles

Je vous souhaite une bonne soirée
Demain je m'attaque au rangement de la véranda, il y en a autant que dans la maison à retirer
Bisous et bonne nuit
A demain



MAMIECAR (69) répond Posté le 19-02-2013 à 19:58
Coucou les filles :x

BUBULE
J'espère que ton mari et toi même allez pas trop mal :-q :- q :-q :-q ainsi vous pouvez profiter du beau temps qui règne sur la France :-q :-q :-q :-q

LALAUZE
Alors à la maison tout est il rentrer dans l'ordre ? ? ??? J'espère que oui. . .. . ...afin que vous puissiez repartir tranquille !!!!!! :-q :-q :-q

JOJO
Mais où es-tu :(( :(( . . .. . .. . ...j'espère que tout va bien !!


Et voilà une journée tranquille qui se termine. . .. . .demain mon resto va afficher COMPLET :-q :-q
Stéphane et mes pépères dejeunerons avec Olivier et moi !!!!! Il y a presque +de 10 jours que je ne les ai pas vus. . . :((
Bonne soirée à vous 3. . .. . .. . .. . ..Gros Bisous :x :x


lalauze (27) répond Posté le 19-02-2013 à 19:57
Bonsoir les filles
Encore une belle journée bien ensoleillée; pas de brouillard ici mais de fortes gelées et les températures restent bien fraîches
Hier j'ai été faire la marche, nous avons fait nos 12km et de ce temps c'était bien agréable; les chemins sont encore bien boueux mais ça s'améliore.
Ma maison a retrouvé son allure habituelle, j'ai enfin terminé d'enlever les déco de Noël et fait un bon coup de ménage car après 1mois1/2 d'absence la poussière et les araignées s'étaient bien installées dans la place

Mamiecar
J'ai osé aller voir l'étendue des dégâts, rien de trop méchant, mais 1,6kg en plus quand même donc rigueur en perspective mais c'est bien difficile car dès hier soir, mes beau-frère et belle-soeur nous avaient invités pour nous remercier de leur séjour à la Toussuire; nous pensions que c'était pour l'apéro mais ils nous avaient concocté un dîner digne d'un grand chef; ma belle-soeur est une excellente cuisinière et son mari s'y est mis depuis qu'il est à la retraite et à eux 2, ils nous font des repas délicieux; noix de St Jacques sur mousse de céleri, palette de porc 1/2 sel choucroute, salade et fromage, au dessert, panacotta caramel-nougatine, crêpe et fraises chantilly; comment veux-tu que j'y arrive! il y a une coalition contre moi. Mais nous avons passé une superbe soirée, l'ami qui était avec eux à La Toussuire était là aussi avec sa femme, nous sommes rentrés à 4h du matin, dur dur la vie de retraité!
Ce soir, diète, juste un yaourt car demain midi, ma mère vient manger avec nous; elle a trouvé le temps long en notre absence


BUBULE_0 répond Posté le 18-02-2013 à 23:59
MAMIECAR : après avoir passé de mauvais moment ,,, un petit coucou pour vous dire que je vais mieux ,,,, :-q :-q Je vois que tu as aussi de gros problèmes de digestion ,,, je pense que c'est peut être psychologique mais il y a surtout le fait que ton corps n'est plus habitué à manger autant le soir ,,,,, voir même le midi ,,, personnellement ,, je ne peux plus faire de gros repas ,, car je suis vite rassasiée ,,,, hépatum ,, hépatum ,, dans un grand litre d'eau ,,, il n'y a que cela ,, ou des gelules de chardon marie ,, ou alors ,, l'homéopathie avant un gros repas ,,, as tu essayée ? je vois que ton pépère et ton fils vont mieux ,, donc ,, tout le monde a repris le travail ,,, :-q

LA LAUZE : c'est avec toujours des surprises que tu reviens à la maison ,,, enfin ,, là ,, c'est moins grave ,,sauf pour le porte-monnaie ,, quand il va falloir passer à la caisse ,,, tu avais oublié de baisser tes radiateurs ou c'est un disfonctionnement ? ? ?

bonne soirée à toutes les deux ,,, espère lire JOJO sous peu ,,, *-:)


BUBULE_0 répond Posté le 18-02-2013 à 23:59
MAMIECAR : après avoir passé de mauvais moment ,,, un petit coucou pour vous dire que je vais mieux ,,,, :-q :-q Je vois que tu as aussi de gros problèmes de digestion ,,, je pense que c'est peut être psychologique mais il y a surtout le fait que ton corps n'est plus habitué à manger autant le soir ,,,,, voir même le midi ,,, personnellement ,, je ne peux plus faire de gros repas ,, car je suis vite rassasiée ,,,, hépatum ,, hépatum ,, dans un grand litre d'eau ,,, il n'y a que cela ,, ou des gelules de chardon marie ,, ou alors ,, l'homéopathie avant un gros repas ,,, as tu essayée ? je vois que ton pépère et ton fils vont mieux ,, donc ,, tout le monde a repris le travail ,,, :-q

LA LAUZE : c'est avec toujours des surprises que tu reviens à la maison ,,, enfin ,, là ,, c'est moins grave ,,sauf pour le porte-monnaie ,, quand il va falloir passer à la caisse ,,, tu avais oublié de baisser tes radiateurs ou c'est un disfonctionnement ? ? ?

bonne soirée à toutes les deux ,,, espère lire JOJO sous peu ,,, *-:)


MAMIECAR (69) répond Posté le 18-02-2013 à 10:30

Bonjour les filles :x :x :x

Nous voilà reparti pour une nouvelle semaine qui commence. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .encore avec un brouillard X( X( X( X( X( X(



LALAUZE
Tu sais ces problèmes de mauvaise digestion le soir, ça fait des années que ça dure. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...à 21 ans on m'avait opérer en urgence de la vésicule biliaire :(( :(( :(( Stéphane n'avait que 3 mois :(( :(( :(( !!! les premières années qui ont suivi, pas de problèmes, je pouvais manger de TOUT et ce, midi où soir :-q :-q :-q :-q et avec l'âge, les problèmes ont commencé !!!
Les fêtes de fin d’année ont toujours été un calvaire pour moi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..sans abuser, j'ai toujours été malade "comme un chien" :(( :(( :(( et maintenant, je ne vais pas dire que c'est pire, mais j'ai toujours la hantise d'un apéro où d'un repas LE SOIR =(( =(( =(( =(( j'ai pourtant un traitement pour l'estomac et les intestins, mais rien n'y fait :(( :(( :((
Après, je reste aussi sur l’hypothèse que ça pourrait être psychologique. . .. . .. . .. . .. . .. . ..et alors là, que faire !!!!! lors de ma prochaine visite chez ma toubib, je lui en parlerai pour voir si je ne pourrai pas prendre quelque chose "en prévention" !!!!!
Mon repas d'hier à midi a mit du temps à être digérer, mais bon, vers 22H je me suis coucher "bien" et ce matin j'ai pu avaler une petite tasse de café, je suis "à peine" nauséeuse. . .. . .. . .. . .. . .. . .. :(( :(( :(( ce midi comme Olivier est là cette semaine, il vient déjeuner et pour aujourd'hui "il a commandé" des pâtes ;) ;) ;) ;) bizarre non !!!!!! donc je vais en manger un peu, mais nature, pour lui, bien entendu crème fraiche, gruyère etc. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-S :-S :-S :-S

J’espère que nos 2 copines ne vont pas trop mal :x :x :x . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..bonne journée à toutes les 3 et gros bisous @ +++++++ :x :x :x :x



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