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		par choch65 (galan, 65)	Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...

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	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 22-09-2013 à 21:12
bonsoir Tant mieux si tu as passé une bonne journée Josiane. Bonne soirée à toutes

	josiane91330 (yerres, 91) répond	Posté le 22-09-2013 à 18:39
bonjour à toutes, personne n'a laissé de message aujourd'hui tant pis Je me suis mise sur le site pour mettre mon carnet minceur à jour, après mon déjeuner d'anniversaire, il y en a un paquet, je verrai demain sur la balance, pour ce soir je pense que je ne mangerai pas, mais par contre en regardant le film je me laisserai certainement tenter par un peu de tiramisu qui reste, et du framboisier, ma foi on verra demain sur la balance Le repas a plu à tout le monde, j'ai distribué pas mal de restes (notamment charcuterie italienne) pour ne pas être tentée, mais j'ai gardé une tranche d'osso bucco et de tagliatelles pour demain En conclusion, très bonne journée, j'ai été gatée (livres, DVD, cuiseur vapeur, vêtements, fleurs) Bonne soirée à toutes

	josiane91330 (yerres, 91) répond	Posté le 21-09-2013 à 20:40
Merci beaucoup Annie, je me suis bien avancée aujourd'hui, je vais préparer ma table ce soir, ainsi demain je n'aurai pas à me presser Tu verras bien ce que te dira la diet ; moi depuis le début je me suis mise à 1200 calories, notamment pour ne pas être tentée par le fromage ; et je ne mange que 2 petits morceaux de pain complet ou au son le matin ; en ce moment il m'arrivede manger un petit morceau de fromage le soir avec du pain grillé, d'où peut être le fait que je maigris moins, car je mange en plus un yaourt ou un dessert weight watchers (oeufs à la neige, mousse au chocolat etc. . .) en regardant la télé ainsi qu'un fruit (que je ne mange pas le matin) Bonne soirée à toi

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 21-09-2013 à 14:17
Oui oui je note bien tout depuis le début et je ne grignote pas dans la journée. Ma balance ne bouge pas de place depuis que je l'ai acheté à savoir en mars. La diet va tout me dire seulement dans mes menus je n'ai pas noté les quantités mais je les respecte assez fidèlement. On verra ce qu'elle dira Bonne journée d'anniversaire avec ta famille Josiane

	josiane91330 (yerres, 91) répond	Posté le 21-09-2013 à 10:03
Bonjour à toutes, Annie, ne désespère pas, mais effectivement il y a un truc qui cloche ; est ce que tu notes bien tout ce que tu manges sur ton carnet minceur ? car les petits grignotages par ci par là çà peut faire pas mal de calories à la fin de la journée Par ailleurs, est ce que ta balance est toujours au même endroit, ou est ce que tu la bouges ? j'ai remarqué chez moi dans ma salle de bains, suivant l'endroit où je la pose, j'ai 1 kg d'écart ; alors bien sûr je la mets où çà m'arrange le plus !!! tu fais bien de poser la question à la diet elle va lire ton carnet minceur et te dire ce que tu fais mal Marie louise : courage, tu y arriveras Moi - 100 grs cette semaine, depuis que je ne suis plus le plan des repas, je stagne, j'ai l'impression que sans le vouloir je me suis mise moi même déjà en période de stabilisation ; je vais laisser passer les prochains jours, et m'y remettrai en octobre pour arriver au poids que je m'étais initialement fixé à savoir 70 kgs , j'en suis à 72,3 kgs j'espère y arriver pour la fin de l'année ; la diet m'a dit 65 mais je n'y crois pas Bon, c'est pas tout, mais j'ai du boulot sur la planche d'ici demain, mes courses sont faites, un peu de ménage à faire, si j'ai le temps je crois que je vais attaquer mes carreaux, car j'ai honte !!! en soirée je ferai mon tiramisu, et le boucher m'a conseillé de faire mon osso bucco aujourd'hui pour n'avoir qu'à le réchauffer demain

	marielouise-m (boulazac, 24) répond	Posté le 21-09-2013 à 09:50
Bonjour à toutes, Josiane, je souhaite une bonne fête d'anniversaire pour ce week end car je crois que tu le fête en famille. Mois aussi j'ai eu des PV que je n'ai pas oublié, le 1er, beaucoup de circulation un dimanche soir, et je voyais au loin une lumière bleue clignoter je m'étais dit ce doit être une ambulance, en arrivant sur les lieux, j'ai constaté qu'il s'agissait d'un radar, tous les véhicules étaient flashés. Le 2ème, en voulant rattraper une amie, j'ai accéléré au mauvais endroit, la vitesse était à 50 K/h quelques jours plus tard la vitesse à cet endroit est passée à 70 km les poids lourds en monté peinés terriblement et c'est au 3ème que j'ai eu un point en moins à une entrée sur la rocade à Bordeaux. Il fallait bien çà pour me faire lever le pieds. Ce matin je me suis pesée, j'ai encore 900 gr à perdre pour rattraper le poids du 24.08.13, j'ai fait beaucoup de compote et ne me suis pas privée, et le chocolat !!!!!! Annie tu vois tu n'est pas la seule à te laisser tenter, mais depuis le début j'ai perdu plus de 7 Kg. Sylvie merci pour tes photos c'est une rayon de soleil sur le forum. Bon week end à toutes. Marylou

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 21-09-2013 à 09:24
J'ai retrouvé mon poids de juillet mais il ne me manquait pas. . .. Je viens de regarder ma courbe de poids, à part la semaine du 26/2 au 3/3 ou j'ai perdu 1kg je n'ai jamais stabilisé mon pois j'ai toujours fait yoyo avec plus ou moins 500g Rare sont les fois ou j'ai perdu 2 semaines de suite. . ..Mais bon je me dis que 4 kilos c'est TRES peu mais c'est déjà ça. D'autres sont elles dans mon cas? ? ? Haut les cœur j'y arriverai :P

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 21-09-2013 à 08:46
Bonjour De bonne heure , de mauvaise humeur. . . Plus 500g :-bd Ca y est les filles je suis passée à la dizaine supérieure :(( . Le régime qui fait grossir. . ... >:) Je me dit que je vais essayer de reprendre les repas de la semaine ou j'ai le plus perdue, mais je ne peux pas manger toujours les même repas. Je pense faire attention, j'essaie d'oublier le régime comme le dit JMC mais au moindre écart je le paye. Et mes écart ne sont pas pantagruélique. Hier un kinder (j'ai eu Raiponce hihi) et de la tarte flambée maison, fromage blanc allégé bacon.. Je pense que je ne vais plus me peser le week end car ça me démoralise. Il y a de quoi. Monter dans les dizaines là ou les autres descendent ce n'est pas top. Je ne suis pas les autres mais quand même. . .. . .. . ..Je vais écrire à la diet on verra ce qu'elle me dira. Bon samedi à toute

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 20-09-2013 à 16:31
:x :x :x :x :x

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 20-09-2013 à 14:47
Bonjour. Beau temps aujourd'hui. Ce week end sera calme. Peut etre une sortie à la foire de Arpajon on ne sais pas encore. La on va faire les courses. Mon mari ne travaille pas le vendredi après midi. Bonne journée

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