Bonne fin de journée Annie et à demain.

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coucou Annie, comme tu dis pas si simple, çà ne saura pas facile mais je m'accroche car marre d'être ainsi même si pas le choix et que je dois faire avec beaucoup de choses.
Au moins mieux dormir, je suis sure que je me sentirai mieux et le moral aussi.

Bon aprés midi :x :x :x :x :x :x

Sylvie, j'espère que le traitement va être efficace, que tu vas un peu remonter la pente.
Pas si simple.
Bon appétit

Voilà le mal de dos de retour :-S :-S :-S :-S :-S :(( :(( :(( :((
enfin çà passera.

A plus tard. :x :x :x

Allez je me remets au boulot, bien qu'un peu HS. Il est certain que la fatigue ne va pas partir comme çà en une journée. Il va me falloir du temps pour récupérer au mieux du moins. Concernant un arrêt de travail, cela va beaucoup dépendre du comportement de mon patron au boulot, qu'il me laisse faire mon travail et surtout concernant l'environnement (chauffage et autre). Ce matin 17° au bureau. Chauffage pas coupé. Pour l'eau chaude, voilà maintenant que trop chaude et comme ce n'est pas un mélangeur impossible à utiliser mais au moins il a regardé, parait il que le chauffe-eau va lâcher.

Josiane: bon séjour chez ta maman, à mardi.

Ce midi gratin de choux fleur jambon.

Annie bon appétit, l'heure approche.

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Bonjour les amies, me voici Annie
Hier au soir médecin comme prévu. Coté coup de froid que j'ai eu le weekend du 11 novembre , tout va bien, bien guéri.
Par contre toute cette toux, cette difficulté par moments à respirer, cela vient bien des allergies (pollution). Du coup il voulait me donner le même traitement qu'il y a quelques semaines, traitement qui avait bien agi mais après lui avoir expliqué les problèmes de sommeil , le fait de se réveiller souvent avec des gênes respiratoires et la toux, il m'a mis sous traitement de fond pour asthme directement, médicament assez fort auquel il faut que je m'habitue mais qui contient tout ce qu'il faut pour ce cas. Il s'agit immédiatement et je l'ai déjà senti, par contre ce matin un peu sonné mais moins de toux et meilleure respiration. J'ai bien assisté pour le sommeil mais ne veux rien donner pour le moment, il veut voir ce que va donner le traitement, en fait traiter les causes de cette difficulté coté sommeil. Il n'a pas tort. J'ai lu la notice du médicament, oups, je vais faire confiance à mon médecin, qui a toujours fini par trouver le bon traitement car sinon je ne le prends pas vu ce qui est indiqué. Le problème évidemment est d'associer tout cela avec mon traitement sanguin.Et bien sur pas de médicament en dehors de ce qui a été prescrit sauf un peu de doliprane et en quantité en dessous de ce qui est autorisé. Pas les vitamines non plus, bien que pas dangereuses mais ne servent à rien, du moins dans mon cas. Si vitamines il doit y avoir le médecin me donnera ce qu'il faut.
Voilà l'essentiel. Et coté moral , à moi de me secouer mais comme vous savez pas toujours facile. Pour la perte de poids , il n'est pas contre mais en équilibrant les repas. C'est ce que je vais faire, je l'ai déjà fait et çà marchait bien, je vais aller relire les menus Jmc pour m'y aider.

Sylvie??
Tu es peut être arrêtée par ton médecin, ce qui ne serait pas du lux

Bonjour Sylvie
Nous voilà à nouveau toutes les deux.
Que t'a dit le médecin? A t'il trouvé une solution même minime à tes soucis?
Aujourd'hui le temps est encore à la pluie :-bd :^> Je voulais sortir mais ça va être compromis.
Ce midi je vais finir la soupe au potiron avec une viande je ne sais pas encore laquelle. Et je vais chercher une recette sympa avec des escalopes de poulet pour changer des escalope à la crème.
Bon début de matinée

Un petit coucou à toutes les deux avant de partir, passez une bonne fin de semaine et un excellent week end, je rentre normalement lundi au soir, je vous dis donc à mardi, pour mes derniers jours sur le site

Sylvie j'espère que ta visite chez le médecin s'est bien passée et qu'il a trouvé les médicaments appropriés pour te booster un peu, tu en as bien besoin
Annie : super la forestière, de plus j'ai fini le patata burger de juju, et sa glace au speculoos; la balance a apprécié également, :-bd :-bd :-bd

Grosses bises à vous deux, portez vous bien

Bonsoir Josiane ou Bonjour suivant quand tu vas me lire, si toute fois tu as un peu de temps avant de partir.
Je te souhaite un très bon séjour avec ta maman. J'espère que tu n'auras pas trop de mauvais temps.
Sois prudente sur la route, prends soin de toi,.
A mardi