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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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julia1259 répond | Posté le 02-12-2013 à 19:53 | ||
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c'était plus artisanal autour du château mais aussi plus cher ex :25 eur pour une guirlande faite de lampions ou de boules avec des plumes
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 02-12-2013 à 19:52 | ||
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Le 13 il y a le lancement du marche de noel chez nous avec feu d'artifice, j'essaierais de prendre des photos si j'y vais, en general j'oublie et quand le feu coence le temps que j'arrive c'est fini :-bd
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julia1259 répond | Posté le 02-12-2013 à 19:51 | ||
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je me suis trompée de photos et en plus c'est flou , c'est avec le portable
oui mimine , j'avais compris !la même chose que tous les marchés de Noel, sauf que c'est plus grand et qu'il y en avait autout de la mairie et autour de la cathédrale ; je pense qu'à Colmar ou Strasbourg, ça doit être aussi bien mais on y vend toujours à peu pres la meme chose |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 02-12-2013 à 19:49 | ||
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Surtout des deco en rapport avec noel quoi, moi j'aime bien trouver l'artisanat, ce que l'on ne trouva pas partout
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 02-12-2013 à 19:48 | ||
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Au secours Elisa, je viens de prendre du paracethamol perime depuis 2 ans,ne vous inquietez pas si je ne passe plus sur le forum :-S
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julia1259 répond | Posté le 02-12-2013 à 19:48 | ||
une autre ambiance une fois la nuit tombée ; avec des chants de noel mais des gens sont passés juste au moment où je prenais la photo
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 02-12-2013 à 19:44 | ||
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Julia je parlais du marche de noel, la mairie est tres belle mais elle a besoin d'un bon coup de nettoyage
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julia1259 répond | Posté le 02-12-2013 à 19:44 | ||
du pain d'epices , des deco de noel , des bonnets, des gants, des anges , des guirlandes, des boules ;des creches
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 02-12-2013 à 19:43 | ||
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Merci Jacqueline de nous avoir donne ton prenom, donc j'imagine je J de JVD mais le VD c'est quoi sans indiscretion?
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julia1259 répond | Posté le 02-12-2013 à 19:42 | ||
un autre vue si elle veut bien
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