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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 11:49 | ||
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MERCI nANOU !!!
bon appetit |
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 11:45 | ||
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ça déconne chez vous aussi ,? qui peut me redire comment on fait pour enregistrer ? ? ?
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nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 04-12-2013 à 11:30 | ||
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coucou julia contente que tu reste parmi nous :D :D :D :D
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 11:16 | ||
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merci Nanou pour le rab , j'ai retrouvé mon appétit en ne vous perdant pas !!!!
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 11:03 | ||
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on vient de me dire qque ma situation a été prise en compte et j'ai eu 10pts !!! :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
donc je vous retrouve les filles ; vous n'etes pas débarrassées de moi :-q :-q :-q :-q :-q |
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 11:01 | ||
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un coup ça marche et je vois, un coup il n'y a plus rien ; je ne sais pas si c'est ma situation qui fait que ça marche mal ou si c'est autre chose
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 10:58 | ||
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COUCOU LES AMIES
je suis encore là , à moins que ce ne soit que demain qu'ils coupent car on m'a dit le 4 dec ; ou alors c'est avec mon ancien code |
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julia5912 (59) répond | Posté le 04-12-2013 à 10:56 | ||
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je comprends rien ,j'ai accès, j'ai ecrit et je ne vois rien , à moins que . . ..
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 04-12-2013 à 10:10 | ||
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Alors Julia dors encore ou on lui a coupe le sifflet?
Je ne pense pas avoir le temps de passer avant ce soir, apres le sport :-q Gros bisous |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 04-12-2013 à 09:01 | ||
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Merci Jvd , à toi aussi :)
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