Je commence lundi 05 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-10-2012 à 05:08
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	Elisa_03 (03) répond	Posté le 28-08-2013 à 22:11
:D brindekosette !!!!! de retour :-q qui s'occupait des poulettes :-O "c'était un jardin extraordinaire . . .. . ." :-q tu vas avoir bien du travail ! tu vas tout pouvoir manger :-O

	minouche218 (71, ) répond	Posté le 28-08-2013 à 21:58
Brinsdekosette tu n'as pas vu les courgettes chez moi :D :D :D :D

	minouche218 (71, ) répond	Posté le 28-08-2013 à 20:33
Bonne nuit Mada fait de beaux rêves :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (19) répond	Posté le 28-08-2013 à 20:22
Bonsoir le 5 Brinsdekosette , te voilà enfin, revenue :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Les copines se faisaient de la bile ;) :D Enfin! tout va mieux :-q Bonne soirée a toutes :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	minouche218 (71, ) répond	Posté le 28-08-2013 à 19:55
Brinsdekosette te reviolà super je savais que tu reviendrais :-q :-q :-q :-q :-q une belle poulette comme toi ;) ;) ;) ;) ;) ;) tu as tout repris bon pas grave :^> j'espère que tu as passé de bonnes vacances :-q :-q :-q tu dois être toute bronzée B-) B-) B-) tu as été à quel endroit B-) B-) B-) B-) B-) Moi je ne bouge pas beaucoup mais on va reprendre le train oké ;) ;) ;) ;) ;) ;) de gros bisous :-* :-* :-* :-*

	brinsdekozette répond	Posté le 28-08-2013 à 15:15
:) ou la la c'est la déprime ici!!! je suis rentrée de vac avec un potager où on porrai penser qu'il a plu toutes les nuits et fait beau tous les jours. les concombres ont grimpé aux arbres, les courgettes spaghetti sont passées de l'autre coté du grillage et même sont rentrées dans le poulailler! donc voilà pas beaucoup de temps à mon pc sans parler de la reprise du travail lundi donc,. . ... je n'ai pas le temps de lire tous vos comm mais merci de vous inquieter. j'ai repris tous mes kilos et je ne sais pas si je vais reussir à m'y remettre! et vous alors, comment allez vous, j'ai été faire un tour à paimpol, je n'ai pas croisé elisa pourtant, j'ai bien regardé!!! c'est super beau! et toi minouche? le régime, çà se passe comment? et mada et toutes les autres? allez, ce soir, je vais essayer de me connecter mais pas très tot je pense! @ tte à l'heure

	mada_2 (19) répond	Posté le 28-08-2013 à 09:16
Bonjour le 5 :D On vous aura aidées les filles ;) Mais ne désespérez pas , elles vont peut-être revenir :x Nous avons peut-être fait peur a Marianne :P elle croyait être sur un autre forum *-:) J'espère pour elle que ces problèmes soient résolus :)

	minouche218 (71, ) répond	Posté le 28-08-2013 à 07:44
Oui Elisa si personne se manifeste :^> on ferme le 5 avec tristesse :(( j'attends encore un peu Brinsdekosette elle vient de rentrer ;) si non on reste sur le 7 on aura tout fait pour le garder :(( :(( :(( :(( Bisous et bonne journée :-* :-* :-* :-* :-*

	Elisa_03 (03) répond	Posté le 27-08-2013 à 22:36
:-q pas mal les oies :D bon dodo avec kiki ! mavie :-* :-* :-* :-*

	15158_mavie (14) répond	Posté le 27-08-2013 à 22:31
Non c'est une blague , je bosse demain :D :D :D :D :D :D :D :D ;)

341 - 350 de 4284

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 429
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !