Je commence lundi 17 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 06-09-2012 à 12:13
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	jophe répond	Posté le 10-05-2013 à 07:54
Voilà le p'tit déj Coucou les filles, Non Fraise, je n'ai pas de jardin, je vis en appart, j'ai juste un balcon comme Cilou, il est bien fleuri le tien !! Quel beau lilas, il vient de ton jardin je suppose. . ..le clivia de Jacquie aussi a bien fleuri. . ..cette année, je vais faire peindre le sol de mon balcon car il devient moche et ensuite j'y mettrais des fleurs, géraniums et autres. . .. Allez les copines, pour vous c'est la veille de la pesée donc courage, on y croit !! - 500 grs Momo, j'espère que tu es bien rentrée. . . J'ai des invités ce midi, donc je n'aurai pas le temps de revenir, alors je vous souhaite une bonne journée, et soyez sages toi aussi Jopha hi hi Gros bisous les copines, amitiés Jopha. . ..

	jacotte_84 (Foulayronnes, 47) répond	Posté le 09-05-2013 à 18:12
Je vous envoie une photo de mon clivia, les fleurs ça fait toujours plaisir à regarder. Il a fleuri cet hiver, dedans. A plus.

	jacotte_84 (Foulayronnes, 47) répond	Posté le 09-05-2013 à 18:10
Encore de la pluie aujourd'hui !!! c'est démoralisant. Ce bouquet de lilas !!!!!!!! je le sens d'ici fraise. Momo t'as fait bonne route j'espère, je vois que c'est le retour. . . Salut Trishia. et bonjour aussi à toutes et bonne soirée.

	cilou1967 (Valence, 26) répond	Posté le 09-05-2013 à 12:42
Viens me voir, Fraise ;) C'est pas le grand beau à Valence, mais (pour le moment) il ne pleut pas. J'ai même pu mettre mon linge à sécher sur le balcon.

	cilou1967 (Valence, 26) répond	Posté le 09-05-2013 à 12:41
Viens me voir, Fraise ;) C'est pas le grand beau à Valence, mais (pour le moment) il ne pleut pas. J'ai même pu mettre mon linge à sécher sur le balcon.

	FRAISE38 (Sassenage, 38) répond	Posté le 09-05-2013 à 11:22
POUR VOTRE MORAL QUELQUES FLEURS . . .. :-q

	FRAISE38 (Sassenage, 38) répond	Posté le 09-05-2013 à 09:58
hello la compagnie . . . nous sommes encore sous la pluie mon jardin en a raz la casquette et moi aussiiiiiiiiiiiiiiiii hier une journée chez notre fils super avec nos petites filles que du bonheur ,et vous les filles tout va bien ?? VOUS ETES SAGES ? ? ? pas comme Fraise j'espere !!!!pas tres serieuse dur-dur en ce momment et dimanche nous faisons la fete la semaine prochaine nous partons pour 3 semaines la j'espere reprendre plus serieusement ( pas d'invitations ) Cilou . . .au calme avec Fluffy avant la reprise des travaux . . .Trishia. . . comment va gros matou ?? Jophe . . .tu jardine aussi ?? Momo . . .bonne route pour le retour , les autres copinettes une pensée pour vous aussi . . . bonne journée a TOUTES . . .bises. . .ce matin impossible de metre les binettes ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? @+++

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 09-05-2013 à 09:35
un petit coucou et passez une bonne journée. pas trop le moral. biz

	momokelly2405ROULYMONIQUE répond	Posté le 09-05-2013 à 09:34
Problème avec mon IPad et le même message envoyée.

	momokelly2405ROULYMONIQUE répond	Posté le 09-05-2013 à 09:31
Coucou, Alors plus personne sur le forum, Nous reprenons la route dans l'apres-midi. Bonne journée. Et a plus

2301 - 2310 de 5577

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 558
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !