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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 03-07-2011 à 21:36 | ||
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Bonne semaine à toi aussi Roselyne!!et aux autres aussi ;) car demain matin,je n'aurais surement pas le temps de venir avant de partir,quoi que ;)
en tout cas bonne soirée,que votre nuit soit longue,n'est ce pas :P c'est vrai que je n'ai pas l'immpression d'avoir eu des vacances, mais on verra celles de septembre |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 03-07-2011 à 21:36 | ||
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Bonne semaine à toi aussi Roselyne!!et aux autres aussi ;) car demain matin,je n'aurais surement pas le temps de venir avant de partir,quoi que ;)
en tout cas bonne soirée,que votre nuit soit longue,n'est ce pas :P c'est vrai que je n'ai pas l'immpression d'avoir eu des vacances, mais on verra celles de septembre |
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roselyne (38) répond | Posté le 03-07-2011 à 21:17 | ||
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Merci beaucoup les filles donc on attend Lou sauf si d'autres ont oublié de nous prévenir ;)
Sur ce mesdames, je vous embrasse, passez une bonne semaine et moi je vous enverrai une petite centaine de bonnes ondes qui vont bosser ensemble et communier aussi bisous bisous |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 03-07-2011 à 21:16 | ||
PASCALE: Pourquoi tu n'as pas dis dés le dèbut que tu voulais tout changé ;) tu es sure tu garde le lit :D , non c'est toujours embêtant ce genre de dépense imprévue.
As tu eu l'impression d'avoir eu tes vacances pauvre Pascale. Bon courage à toi pour demain matin, bonne soirée. Bisous :-* A TOUTES: Bonne soirée, dormez bien, les petits sont couchés avec un Dvd et oui vacances donc ils ont droit à la télé tous les soirs ,je les ai jusqu'à 14 h environ, j'essarais de passer vous faire un petit coucou demain matin. Biz :-* |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 03-07-2011 à 21:08 | ||
SERENIE: Comme je te comprends tu n'allais pas vexer ta bru cela ne se fait pas, j'aurai fais comme toi ;) au moins cela ta fais passé un moment en compagnie et en plus tu as fais ton marché. L'anniversaire de Marie est le 28 Août. Bonne soirée à toi. Bisous :-*
NANOU: Alors la journée au jardin n'as pas été trop dure, tu n'as pas eu très chaud. Alors demain tu vas chercher tes petits amours. Pour ce qui est de ton poids cette semaine fais 2 menus de rattrappages cela vas t'aidée à repartir de bon pied , mais n'abandonne pas. Bonne soirée à toi et peu être à un de ces jours. Au faites tu reprends pas demain tu a encore quelques jours puisse que tu prends les petits.Biz :-* BOUDETTE: Avec le beau temps c'est vrai que le linge sèche bien et qu'il sent bon. Ton repas aussi est raisonnable, ce matin je pensais à toi en guise de mayonnaise essayes fromage blanc et moutarde, moi j'ai fais à midi sais pas pareille mais pas mal et au moins pas de calories, ou fait ta mayonnaise à la parafine aucune diffèrence. Tiens bon plus qu'une semaine et tes vacances seront la aussi. Bonne soirée .Biz :-* ROSELYNE; Le prochain anniversaire est le 15 août et c'est Lou. Bon stage à toi et profite au maximum en attendant bonne soirée. Biz :-* |
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serenite (88) répond | Posté le 03-07-2011 à 20:52 | ||
pascale t'es vraiment la reine !!!!nouvelle armoire et en prime une commode :-q
pas mal . ça doit être super mignon un béret pour bébé, tu es fière de toi alors et tu as raison bon courage pour demain, il faut bien reprendre un jour et plus vite tu reprends. . .plus vite tu arrives à la retraite.. ;) et mon amie bertram ou es tu ? que fais tu ? michèle j'espère que tout va bien , profites en au maximum et revient toute bronzée et en forme! marcelle,lou,roselyne,bertram,torrmich,nanou, marie. . .. . .bonne soirée et bonne nuit, je ne pense pas repasser :-* boudette ,une petite tisane avant d'aller au lit! et à demain |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 03-07-2011 à 19:49 | ||
je compatis,pauvre Nanou,c'est décevant,et ce n'est pas toujours facile de reprendre le collier et avec le soleil,on a tendance à manger plus gras et plus sucré :P bon courage,ACCROCHE TOI
A ca,ne t'inquiète pas Sérénité,ils livreront et monterons l'armoire et j'ai même l'autorisation d'acheter une commode en plus tu vois,j'ai bien calculé mon coup ;) Je me met tout doucement à l'idée de reprendre le travail demain,je vais enlever le vernis,limer les ongles,preparer les habits car demain c'est 6H30 Au boulot en tenue :P mais stap,j'étais au soleil sur mon balcon,parmi mes fleurs entrain de tricoter. . .J'ai fiini un petit bèret pour tout petit,il est super mignon(c'est rare que je sois contente, mais là. . .) allez à tout à l'heure |
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nanou (87) répond | Posté le 03-07-2011 à 19:24 | ||
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Je n'avais pas vu que le nombre de kgs étatient restés en suspens c'est 2kgs 200!!!!!!
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serenite (88) répond | Posté le 03-07-2011 à 18:33 | ||
suite anniversaire; voilà ce que j'ai:
septembre: simca le 1er octobre : marcelle le 14/10; et bertram le 31/10 les autres sont déjà passées et marie je ne sais pas, j'espère qu'elle viendra nous le préciser. ce soir repas léger pour "amortir" la tarte, mais quoi, finalement la pate à tarte égal le pain, les myrtilles le dessert fruit. . ...donc c'est équilibré!!! dites moi "oui" :P bon appétit pour tout à l'heure et bonne soirée |
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serenite (88) répond | Posté le 03-07-2011 à 18:25 | ||
roselyne et boudette pour les anniversaires du mois je pense qu'il n'y a que lou le 15/7, moi j'ai une petite fille, rose le 27/7, c'est tout ce que j'ai noté!
aout je n'ai rien noté non plus, mais peut être que j'ai raté quelqu'une, j'espère qu'elle nous le dira :-q pascale dis le tout de suite que tu voulais une armoire neuve, que celle ci n'allait pas avec la nouvelle tapisserie . . ... ;) un conseil fais la livrer et demande qu'on te la monte, c'est un peu plus cher mais tu es tranquille! je suis allée boire un café chez les parents de ma 1ere belle fille, ils sont à 40mn environ,un peu moins peut être et elle avait fait une belle tarte aux myrtilles, hummmm c'était bon :-q et puis il aurait été mal poli de refuser, non ? O:-) et tout le monde sait que je suis bien élevée ;) . . .. . . donc j'ai passé une bonne après midi et je viens de rentrer avec des courgettes, un chou,persil. . .j'ai mes légumes pour la semaine :-q nanou ne désespère pas, les vacances ne sont pas faites pour faire régime, ça se saurait . . ..alors dès demain tu te reprends tranquillement et tu verras déjà une différence la semaine prochaine, bon courage! boudette je sais comme ça peut être pénible de ne pas dormir en pleine nuit et je fais comme toi lorsque cela m'arrive.je me lève et je lis ou fais des mots croisés,sudoku..etc. j'espère que ça sera mieux cette nuit! y avait il un problème particulier ? des contrariétés ? pour l'heure de ton passage, pas de problème ! donc pas grondée. |
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