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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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bertram (62) répond | Posté le 05-07-2011 à 08:05 | ||
bonjour les filles ! catastrophe sur le pèse personne de ma gyneco hier aprés midi ! + trois kgs !!!64 alors que je m'étais pesée le matin , 61 ! enfin ,pour me rassurer elle m'a dit que toutes ses clientes trouvaient son pèse personne " méchant" ! n'emêche que du coup , je me demande si le mien fonctionne correctement ! alors tu vois sérénité , je ne maigris plus ! de plus les sorties avec restau n'arrangent rien ! dimanche j'ai pris des noix de st jacques mais comme la sauce au curry était trés bonne j'ai " fait saucette" comme on dit chez nous ! bagheera commence à s'habituer à la maison et à ses congenéres ! heureusement parce que je commençais à me demander si j'allais pouvoir le garder !pascale j'ai mis des coquelicots car je crois que tu aimes cette fleur et dans le jardin du musée de cassel c'en était couvert ! pour la tenue , j'ai progressé effectivement ! plus de noir complet , un peu de gris ! mais je n'ai jamais porté de couleurs vives même quand j'étais plus jeune .marcelle encore une matinée avec tes petits bouts , profites en bien !boudette j'espère que tu as passé une bonne nuit ! trois heures du mat' c'est trop tôt pour être réveillée et pour se rendormir aprés c'est galère !un petit coucou à torrmich , bonne journée à toutes!
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boudette (22) répond | Posté le 05-07-2011 à 07:45 | ||
Bonjour,
un peu mieux dormi cette nuit.Le soleil montre le bout du nez ,peut être une belle journée malgré annonce météo? Plus que 4 jours!Je ne sais pas pour vous mais moi ce sont les derniers jours qui sont les plus difficiles ,surtout niveau concentration.Je vais penser à Roselyne et faire quelques exercices de respiration pour lâcher la pression ,ça devrait le faire. Bonne journée à toutes. |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 05-07-2011 à 06:53 | ||
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UN PETIT COUCOU POUR LA JOURNEE
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 05-07-2011 à 06:07 | ||
bpnjour les filles
plus de sommeil,la journé&e devrait mieux se déroulée,je le vous souhaite aussi le ciel est un peu plus brouillé ce matin,à voir soyez sage,bisous |
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boudette (22) répond | Posté le 04-07-2011 à 22:55 | ||
Bonsoir les filles
aujourd'hui je n'étais pas au travail ,nous sommes partis tôt pour la région de Rennes ;raccompagner une amie de mon fils puis radio et enfin consultation avec le chirurgien.Finalement il pense pouvoir soulager son pied mais il va devoir attendre l'été prochain ,leur programme est complet pour l'été bien sur et sur les petites vacances ce serait trop court car il faut compter 3 semaines avec des broches et un gros pansement puis ensuite peut être encore des soins .mais nous avons été bien accueillis et il a pris le temps de bien expliqué tout ce qu'il allait faire . Pascale ,pas trop dure la première journée? J'espère qu'en septembre tu auras de vraies vacances avec du repos.Sais tu j'ai aussi acheté des cônes en rentrant cet après midi , des minis! mais au chocolat :-bd Nous sommes rentrés vers 15h30 ,en début d'après midi nous avions des choses à régler à la cité universitaire donc nous avons mangé une salade dans une brasserie. Sérénité tu avais ta séance ce matin? Avec la chaleur c'est mieux sans doute. Bertram tu es très jolie dans ce décor et quel superbe chat ,il va se sentir bien rapidement,il a du manquer d'attention avant. Torrmich j'espère que tout va bien se passer pour Mickael et qu'il aura un appartement rapidement.C'est tout de même plus compliqué aujourd'hui pour nos jeunes. Je vais lire un peu car si je me couche trop tôt je vais encore me réveillée à 3h du mat! Bonne nuit à toutes ,faites de beaux rêves. |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 04-07-2011 à 22:38 | ||
A TOUTES: J'espère que vousn'avez pas dormi devant la télé dans un fauteuil ;) , bonne nuit à toutes faites de beaux rêves, je vais aller au lit avec mes sudou pour ne pas changer. Biz :-* :-*
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serenite (88) répond | Posté le 04-07-2011 à 20:44 | ||
bonne soirée et bonne nuit à vous toutes !
je vais éteindre l'ordi dès maintenant et vais aller regarder la télé, je ne sais pas ce que je vais regarder mais j'ai envie de commencer par un peu de "l'amour est dans le pré" et je verrais si j'y reste ou pas . bisous, dormez bien et à demain! |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 04-07-2011 à 20:23 | ||
les filles,je vais vous quittez pour ce soir,car si je m'allonge sur le canapé,j'ai bien peur de ne pas pouvoir revenir sur l'ordi
bonne soirée bonne nuit a demain |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:38 | ||
oui, demain,il faudra être en forme pour faire les magasins de meubles
avec toi,bertram,je suis sur que le chat va se familliariser avec ses semblables,tu vas trouver un truc,c'est vrai que si il a tout le temps un tel regard :P Marcelle avec ce soleil tu m'as tentée avec des cônes,j'en ai acheté stap,si Marcelle a droit pourquoi pas moi,ah!ah! je vais jouer au majhong et repasserais un petit coup avant de terminer à la cuisine |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:25 | ||
BERTRAM: Bonjour on dirait une fleurs parmi tant d'autres et plein de coquelicots.
Tu as raison notre pays à de belles régions, j'espère que ton chat vat s'habitué aux autres chat cela serait dommage qu'il finisse à la spa, je te comprends. Tu feras bronzette demain il est prévu plus chaud.Bonne soirée à toi. :-* SERENITE: Je me doute avec la chaleur et après manger la fatigue appelle la sièste. Moi aussi les petits aiment regarder les dessins comme ils disent et les commentaires y vont bon train. Bonne soirée à toi. Bisous :-* :-* PASCALE: Alors pas trop dure la reprise du travail? Demain grand jour achat armoire et commode, il ni a pas à dire tu as su y faire ;) . Je te souhaite de te coucher plutôt ce soir. Bonne soirée. Bisous :-* A TOUTES: Bonne soirée peu être à plus tard mes petits vont pas tardés à arriver pour aller au lit, certainement avec un dvd, je les ai jusqu'à 13 heure demain ils mangent avec nous à midi. Lou les petites vont biens, tu dois être contente. Quand à Nanou elle dois être sur la route avec ses petits amours. Biz :-* |
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