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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 18-09-2011 à 21:30 | ||
PASCALE: Bonsoir contente de savoir que tu as passée une bonne journée apparament tu as peur de ginette :( . Tu dois être soulagée de savoir Brice arrivée dans ses murs, il est jeune donc pour dormir à la dure je ne pense pas cela lui pose problème. J'espère que l'école va lui plaire. Bonne soirée à toi à plus tard. Bisous :-*
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 18-09-2011 à 20:42 | ||
COUOU
vous allez bien les amies, mon repas s'est bien passé,je ne mangerais pas ce soir,c'est trop!!! le soleil a été bien généreux malgrés tout stap,cela a bien réchauffer,car ce matin glagla :-bd Le fiston est bien arrivé a Rennes,avec sa valise et son chat!!!la bète est un peu perdue mais il va vite s'habituer comme son maitre qui prend les cours demain :-q désolée Serenité,tu t'es sentie bien seule,j'espère que demain tu sera mieux bonne soirée a tout |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 18-09-2011 à 20:32 | ||
ce sera encore moi mais pour la derniere fois ! vous me manquez les filles!
allez bon gros dodo après votre film préféré et à demain, bisous |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 18-09-2011 à 20:32 | ||
NANOU: Moins un kilo c'est bien dis moi mes félécitationsà toi.
Tu as l'air naze ;) :D , il faut dire que tu n'as pas fais semblant de travailler. Régime gâteau et c'est pas tout j'ai craquée sur du nougat. Les petits ont pas quittés leur pépé en disant à l'autre pépé lui il y a longtemps que je ne l'ai pas vue. La petite chienne va vous manquez c'est sûre. Bonne soirée à toi. Biz :-* SERENITE: Oui le temps pas terrible averses, soleil, arc en ciel. J'espère que tu as pu promener ton chien entre deux averses. Toi aussi tu as bien travailler pour un dimanche, vous allez finir par me donner des complexes. Bonne soirée à toi. Bisous :-* TORMICH: J'ai passée un bon moment avec les enfants cet après midi pleins de calins. Tes baies sont magiques ;) dis moi, pour moi c'est comme pour Sérénité vraiment sans plus. Tu en prends combien , comment et à quel moment? Dis nous SVP. Bonne soirée à toi. Bisous :-* A TOUTES: bonne soirée à vous, je vous dis à plus tard. Biz :-* |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 18-09-2011 à 18:17 | ||
ma pauvre nanou,tu as l'air crevée sur la photo, ça ne va pas arranger tes douleurs ;)
mais tu t'es fait aider, c'est bien et puis c'est normal,non mais ! l'odeur je ne sais pas, donc demain je vais aller acheter un gel pour mettre le soir dans l'évier et laisser toute la nuit et je verrais. je me suis occupée un peu avec le docteur house, pas sorti le chien il y a eu une bonne averse et maintenant un timide rayon de soleil, donc je vais le sortir. a plus |
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 18-09-2011 à 18:00 | ||
Cà c'est moi.
Bien avancée aujourd'hui il ne me reste que la cuisine à faire à fond et le garage, une partie du sous-sol est faite. Mon mari m'a aidé cet aprem, il m'a fait une bétise sur la porte que je venais de peindre, c'est sans doute pour se faire pardonner , il m'a fait une chambre et le couloir. J'ai fait plein de coulis de tomates, des carottes tomates courgettes, tout est stérilisé. Je suis assez contente de moi. Sérénité tu as raison de travailler qu'un jour par semaine c'est largement suffisant, alors c'est quoi cette odeur dans ta cuisine ? Roselyne doit commencer à penser au chemin du retour. Marcelle fait le régime avec le gateau d'anniversaire, elle a bien raison. En tout cas le pépé il est parti + d'1 mois et aujourd'huyi il va se faire chouchouter par ses petits, la canaille c'est juste pour avoir + de calins. J'attends ma soeur qui doit venir récupérer sa petite chienne, elle va nous manquer ce soir au lit!!!!!! Je vais aller faire un peu de canapé. A + |
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alouette3 (Beaupreau, 49) répond | Posté le 18-09-2011 à 14:12 | ||
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Salut tout le monde !
Très peu dormi cette nuit. J'ai fait une randonnée nocturne - super sympa - mais le ciel avait oublié de fermer le robinet. Nous sommes revenus trempés comme des soupes. Par contre nous avons bien rigolé quand il a fallu traverser les champs de maïs avec une torche. Les chaussures pesaient très lourd tellement elles étaient crottées. Aujourd'hui j'ai décidé que ce serait mon jour de repos ! Je l'ai bien mérité. |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 18-09-2011 à 13:49 | ||
ben alors les nanas, vous avez désertées ? vous êtes fachées ?
le temps dans les vosges n'est pas génial, il a plu et il y a un peu de vent, en ce moment une acalmie. j'ai fait un peu "ma torrmich", aspirateur, lessivé le sol, le parquet,vidé et nettoye le meuble sous l'évier et n'ai rien trouvé de bizarre, pourtant il y a une odeur, tout remis en place et voila ce sera tout pour aujourd'hui! moi je sais y faire,je ne travaille que le dimanche !!!! ;) ça ne fait qu'une journée dans la semaine >:) mais qu'est ce que je suis intelligente >:) ;) au lieu de continuer à dire des bêtises je vais me mettre devant la télé, on verra si je trouve qq chose qui me plait, à plus |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 18-09-2011 à 09:15 | ||
bonjour les filles, dur, dur de se connecter ce matin ! j'ai failli abandonner.
marcelle, bien sur en disant 85kg pour 1,65m,on peut dire que tu peux perdre encore un peu mais ce que je voulais dire c'est attention, laisse un peu de temps entre (peut être) car ce n'est pas rien ce que tu as déjà perdu et tu risques d'être "raplapla", on a plus 20ans, le corps ne réagit plus de la même façon. enfin, fais comme tu le sens, je ne sais pas pourquoi ça me fait réagir ainsi,je suis pourtant heureuse pour toi, je ne dois pas être dans une période optimiste ;) torrmich je ne sais pas si se sont les baies de goji qui te donnent la pêche ou alors ce ne sont pas les même que les miennes! moi je ne ressens pas grand chose de différent en fait !je suis bien mais pas plus. ça fait combien de temps que tu en prends et combien par jour ? il faut peut être que je change la dose.? et puis je n'aime pas trop non plus, je fais comme pascale je les met dans un yaourt. nanou alors la douche était bonne ? tu as apprécié je suis sure! attention à ta facture d'eau !!! ;) pascale tu vas t'y faire va à l'éloignement de ton fils, mais ne crois pas qu'un jour tu ne te feras plus de soucis du tout!!!non,non,non,tu es maman jusqu'à la fin de tes jours! :D . . ..et après tu te feras du soucis pour les petits enfants en plus. . ..bisous bon dimanche à vous toutes et à plus |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 18-09-2011 à 07:52 | ||
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Marcelle fais de gros bisous a ton petit coeur pour moi et amuses toi bien,tu dois etre contente tu as retrouvé ta moitié.
Dis donc sur les photos on ne dirait pas que tu fais ce poids la tu es très bien. Nanou tu sais ce qui t'attends ,frotter ,frotter,frotter,je t'envoie mon courage,profites tout de meme de tes vacances. Je crois les filles que c'est les baies de goji qui me donnent tant d'énergie. Pascale tu as du te régaler saumon aux amandes c'est délicieux. Sérénité as-tu de la visite de tes enfants aujourd'hui? |
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