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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-07-2012 à 08:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 26-02-2013 à 22:53 | ||
wouahou. . .. des gaufres. . . (et si j'ajoute de la chantilly? ? ?) bon, Nicole, ne rêves pas.. tu n'as pas de gaufrier!! laisse ces bonnes choses à Startup qui peut se permettre d'en manger. . ..
Je ne mangerai que des crêpes. . .. (j'sais pas quand!) Bonne nouvelle pour Karen. Vous voilà soulagée toutes les deux. Sophinette, j'ai fini tout le repassage - ouf!!! mais tu ne peux pas tout faire. Florian sera mieux demain (a-t-il cours demain matin?) Pas de nouvelles de Cacahuète. . .. Anoucka, repos? ou tu as entrepris quelquechose dans ta maison?? Sylvers, c'est quand ton médecin? Vale en plein boulot? Bonne nuit à toutes et à demain. (encore grass'mat,?) PS. Poupette a l'air de dormir calmement.. espère que cela durera toute la nuit - elle a déjà beaucoup dormi cet après-midi.. |
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anoucka1 (26) répond | Posté le 26-02-2013 à 22:48 | ||
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Je viens de lire ta blague , j ai bien rigolée , bonne nuit . . .. . .. . .. . .. . ...
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anoucka1 (26) répond | Posté le 26-02-2013 à 22:46 | ||
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Startup : moi non plus pas sérieuse , une furieuse envie de baba au rhum , du coup mon homme est sorti faire une course , il est revenu avec un délicieux baba chantilly. . .. . .. . .. . .. . ...j ai craqué .Non , pas de jardinage , le temps pas terrible . Je vous souhaite une douce nuit a demain .
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 26-02-2013 à 22:41 | ||
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une petite blagounette !
Mammy vient d’arriver à la maison de retraite et tout le monde est aux petits soins. Les infirmières la baignent, lui servent un délicieux repas et l’assoient sur un fauteuil face à la fenêtre donnant sur un magnifique jardin. Tout semble parfait, mais après un moment elle commence à se pencher lentement sur la droite. Immédiatement deux infirmières se précipitent et la remettent bien droit sur le fauteuil. Tout semble retourner à la normale quand elle commence à se pencher lentement sur la gauche. Les infirmières accourent et une fois de plus essaient de la remettre d’aplomb… Quelques jours plus tard, la famille arrive pour voir comment va mammy. - Tout se passe bien ici, ils sont gentils avec toi ? - Oh oui les enfants ! C’est pas mal du tout ici, à part qu’ils ne me laissent pas péter. Share on FacebookShare via email |
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 26-02-2013 à 21:56 | ||
Et je suis encore moins sérieuse, je vous mets la photo :-O
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 26-02-2013 à 21:54 | ||
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Bonsoir les filles,
ça y est, me voilà ! Sophienette : 11 H d'affilée ! Pauvre bonhomme, il était vraiment très fatigué ! Les vacances vont vraiment lui faire du bien Maridusud : Alors, poupette a récupéré de son opération ? Anoucka : tu as été au jardin aujourd'hui ? Nous, comme prévu, nous sommes allées à Rennes pour voir l'étiopathe. Il a manipulé Karen pendant pratiquement 1H. Après la séance, elle était crevée, elle a dormi tout le retour. Mais il m'a rassurée ! En fin de compte, il ne pense pas qu'il faille des examens complémentaires. Après ses championnats de France, il faut qu'elle prenne minimum 3 semaines de repos. En outre, il m'a assuré que le fait de faire les 2 prochaines compets n'aggraveraient aucunement ses problèmes. Donc un ouf de soulagement. Car j'étais quand même un peu angoissée. Du coup, ce soir, pas sérieux : soirée gaufres ! |
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sophienette92 répond | Posté le 26-02-2013 à 16:25 | ||
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et bien non maridusud pas de repassage j'ai recopier les cours de Florian d'aujourd'hui et comme d'hab il y en avait beaucoup :-S seul avantage les devoirs sont faits donc je vais pouvoir enfin me détendre :) Florian a dormi 11h d'affilé !! Ce qui est rare pour lui comme quoi il en avait besoin ;)
Je vois que poupette récupère et toi aussi cette nuit ;) Et toi startup ton rdv pour ta fille qu'est ce que cela à donne ? Bon allez je vais préparer le goûter le copain de Florian vient lui donner les cours de cet après midi du coup lu resté goûter à la grande joie de mon fils Bonne fin d'après midii |
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anoucka1 (26) répond | Posté le 26-02-2013 à 16:25 | ||
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Maridusud : tu dois étre contente d avoir récupéré ta poupette, dorlotes la bien , a plus . . .. . .. . .. . .. . ..
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 26-02-2013 à 12:22 | ||
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coucou
ça y est , récupéré Poupette. Elle ne m'a pas fait vraiment la fête. . . encore un peu KO. . .. . . mais en forme par rapport à l'intervention. On refait le pansement jeudi après-midi. Je pense que cet après-midi elle appréciera mieux d'être à la maison. Anoucka, le soleil ici est parti, remplacé par des nuages un peu gris et blanc. . .. il ne fait pas froid et le vent a cessé. . . un peu tristounet (tout ce qu'il faut pour qu'enfin je me mette au repassage! - allez Sophinette, toi aussi!). Bon appétit les filles et à plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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anoucka1 (26) répond | Posté le 26-02-2013 à 10:46 | ||
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Bonjour a toutes , j avais écris et . . .. . .. . .. . .tout est parti , je recommence . Pas pu venir hier , désolée maridusud: pour ta chienne , j éspère que tu vas vite la récupérer en forme , comme tu dis , tout peux arriver , mais le plus tard possible , nous les aimons tèllement nos boules de poils . Sophinette: tu as eu raison pour florian , il a un programme chargé , il faut qu il récupère . Startup: je pense que tu as apprécié ta grasse mat !!!!!!!l l avantage des retraités c est que nous pouvons en faire( des grasses mat )pour celles qui aiment bien sur . Je trouve agréable de ne pas étre réveillé par une sonnerie . Soleil ici, ciel bleu ,pas de vent , mais pas encore le printemps . A plus
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