Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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je commence lundi 23 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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maridusud répond Posté le 23-03-2014 à 22:19
ok doctor Sophie!!
d'ailleurs, je vais m'occuper de moi. . .mardi matin, chez le kiné pour l'épaule et le dos. . .. (à 7H15!!)
Bonne nuit :-* :-* :-* :-*


sophienette92 répond Posté le 23-03-2014 à 20:58
Je te souhaite aussi bon courage pour ce début de semaine. Préserve toi aussi ordre du docteur sophie
Je t'envoie plein d'énergie bisous bisous


maridusud répond Posté le 23-03-2014 à 16:32
Coucou Sophinette
Je comprends ta colère!!! gonflés ces profs! c'est loin, mais je me souviens qu'en 1ère, mon fils avait une prof de maths terible. . . elle faisait son cours sans s'interroger si les élèves suivaient. . . et elle a eu le culot de me dire : Moi je fais bien mon cours. . . ils n'écoutent pas. . .. et le prof principal, m'avait dit, et oui on la connait. . .. Mais personne ne faisait rien. Donc c'est aux élèves (et aux parents) de s'adapter!!! L'enseignement ne donne pas toujours une bonne image. . ... hélas, c'est dommage car ce sont les premières années importantes, et qui conditionnent la suite.
Je ne fais rien ce we.. on va à l'heure des repas à la clinique. Oui, l'équipe est sympa. Là, elle a l'air d'aller un peu mieux et devrait sortir lundi ou mardi. . .. J'appréhende un peu comment cela va se passer, car à cet âge, ils diminuent vite. Et puis, toujours cet encombrement pulmonaire (qui n'est à priori pas une infection) Ca me rappelle beaucoup maman. . .. . .
Il ne fait pas chaud du tout aujourd'hui, et après la pluie d'hier, le vent. . ..
Tout à l'heure je repars à la clinique, ma belle-soeur et mon beau-frère viennent avec moi. Mon mari va en profiter pour se reposer un peu. . . et tout ça le contrarie, je comprends.
Oui, je pense que Vale s'éclate. . .. on saura cela bientôt. . ..
Je te souhaite une bonne fin de soirée et bon courage pour la semaine prochaine. Plein de bisous.


sophienette92 répond Posté le 23-03-2014 à 13:56
Bon en tout cas j'espère qu'il y en a une qui s'est éclaté ce week end :) j'espère qu'elle nous racontera
Et toi du coup qu as tu fait aujourd'hui ?


sophienette92 répond Posté le 23-03-2014 à 13:54
Hello maridusud comment vas tu ? Que de soucis avec ta belle mère j espère que ça va aller mieux mais il est vrai qu'à cet âge le corps est fatigué et du coup elle cumule les soucis Difficile de voir le médecin les week ends. Comment est l'équipe ?
Moi semaine chargée comme d'habitude et mercredi et jeudi journées de travail sans les jeunes il y a tellement de choses encore a mettre en plus au niveau administratif mais bon on a bien avancé. Hier rdv avec le prof principal pour la remise des livrets 2me trimestre. Flo a une moyenne de 10.7 c'est juste. Certains profs disent ne pas cibler encore Flo. Je lui ai dit mon étonnement et lui ai redemandé de prendre les livrets de l'année dernière car les profs des le premier trimestre avait tout de suite bien cerné Flo. Il souhaitait donner un encouragement mais refus de certains profs ba non Ils sont vraiment pédagogue dans cette école mais bon c'est comme ça. En plus la prof de math absente durant deux mois a dit aux élèves qu'ils avaient intérêt a suivre car elle ne s arrêterait pas vu le retard. Le comble c'est aux enfants de bosser plus chez eux pour palier a son absence on aura tout vu enfin tu vois comme je suis en colère. Je vais demander un rdv a la prof d anglais qui visiblement a bien cassé Flo. Faut voir le cahier de leçon !!!!! Il y a rien et une élève m'a confirmé comme Flo qu'en plus elle devait toujours les infos 5 mn avant la fin des cours. Comme je dis a son prof comment on peut tourner avec A jusqu'à fin cm2 et se retrouver a la ramasse des le début du college ? Salma la prof de Flo a dit que la pédagogie n'était pas bonne que se soit en math et en anglais elle est effaré quand elle voit les cahiers de leçons. Enfin j'ai signalé que je payais quand même depuis janvier des cours à Flo pour une prof absence donc pas de note ce trimestre !!!! C'est sur qu'à garches c'était hard mais cela n'aurait jamais été toléré un fonctionnement comme celui ci
Ma pauvre maridusud du coup je t'embête avec mes histoires.


maridusud répond Posté le 23-03-2014 à 07:29
Bonjour
et bon dimanche. :-* :-* :-*


maridusud répond Posté le 22-03-2014 à 13:48
Bonjour (Sophinette, car Vale est de sortie). . ..
Pluie aujourd'hui.. un peu triste, mais ça va " laver " le pollen. . ..
Pas terrible non plus à la clinique : encombrement pulmonaire dû - parait-il - à la position allongée . . . donc klaping et aérosols. Pas vu de médecin aujourd'hui. . . on y retourne ce soir (heureusement il faut à peine un quart d'heure).
A plus tard et bisous.


maridusud répond Posté le 21-03-2014 à 21:57
Je perds la tête. . . je vous l'avais déjà dit!!
Vale, passe un très bon week-end ; dommage que le temps se détériore. . .(c'est partout). Et donc à lundi.
Sophinette, la semaine a été bonne?
Je vous souhaite une bonne nuit. :-* :-* :-* :-*


maridusud répond Posté le 21-03-2014 à 12:53
Bonjour
On arrive de la clinique. . .. je ne vous l'ai pas dit? elle est entrée mardi après-midi (j'ai appelé le 15) et à priori ne sortira pas avant lundi ou mardi. On y va pour les heures de repas, et voir le médecin. Il lui ont mis l'oxygène ; elle est sondée (car se sont aperçus que sa vessie ne se vidait pas assez). Si je devais résumer, tout est un peu usé. . .. ah on m'appelle à la porte. . .. je reviens plus tard. . ..


vale89 (mezilles, 89) répond Posté le 21-03-2014 à 00:38
J'arrive bien tard,
En rentrant ce soir, je me suis lancée dans un grand rangement, et oui maintenant nous avons une chambre de libre, bon je n'ai pas encore fini et comme je reste a la maison ce vendredi je finirai dans la journée.
Et bien deux chauffeurs pour vous mesdames .
Je ne viendrai pas ce WE vous voir nous partons faire l'anniversaire de notre témoin de mariage, dans un parc de loisirs et comme c'est a côté de Poitiers nous restons dormir sur place, c'est au domaine de diemme .
Pour ma voiture c'est une fuite d'huile qui a coincé le turbo alors la garanti ne fonctionnerai pas, j'attends mardi car ils sont en relation avec le garage Renault pour des infos techniques.
Bon le mauvais temps arrive , et le froid avec.
Bonne nuit !!!!



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