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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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tezouzou (yutz, 57) répond | Posté le 18-01-2012 à 09:52 | ||
Je m'appelle Roselyne, j'ai 40 ans et je voudrais perdre 9kg. . ..
Alors en route ensemble pour cette aventure.. A bientot. Roselyne ;) |
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roseline_08130 (08) répond | Posté le 18-01-2012 à 09:22 | ||
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bj je m appelle roseline 08130 j ais 16kg a perdre et en plus j ais 57 ans et je me sens mal dans ma peau ce qui me decide a faire ce regime j en ais deja fait plein d autres mais j ais pepris de plus belle en plus beaucoup de soucis donc stress vais je y arriver ce sera pour moi une victoire merci de me soutenir et bon courage atoutes
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virgini81100 (castres, 81) répond | Posté le 18-01-2012 à 09:03 | ||
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cako en faisant le regime 1200 calories combien perd t on en moyenne par semaine merci de ta reponse
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virgini81100 (castres, 81) répond | Posté le 18-01-2012 à 09:00 | ||
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bonjour ici vivi81 je reviens sur le site il faut que je m allege de 10 kilos dans un premier temps nous sommes mercredi j ai pas ete des plus raisonnable on recolte ce que l on seme
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COLLIGNON (NANCY, 54) répond | Posté le 18-01-2012 à 08:36 | ||
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Bonjour a vous tous et toutes
Moi aussi je commence lundi j'espere que je vais tenir le coup il faut que je le m'allège de 10 kgs. . .. . . Bonne journée. |
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amandine_346 (VILLABE, 91) répond | Posté le 18-01-2012 à 07:57 | ||
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Bonjour je m'apelle ( amandine ) j'ai 46 ans et je commence le programe lundi 23 janvier
bonne journée a tous :) |
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 18-01-2012 à 07:54 | ||
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bonjour allort moi je vais reprendre a zero mon programe donc debuter comme vous jai 49 ans et 20 kg a perdre ;jai beaucoup mal a perdre a causse du stress et et griniotage donc besoin daide merci et a plus tard ;)
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dadinette (marseille, 13) répond | Posté le 18-01-2012 à 07:46 | ||
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Bonjour je m'appelle Aude,jai 41 ans et je veux perdre 10 kg.J'ai commencé depuis 2 jours, meme si je suis prévue pour le 23. . .erreur de manip!A tres vite!
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MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 18-01-2012 à 07:20 | ||
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Bonjour à tout le monde !
Je vois que le groupe se remplit et que vous allez être nombreux et nombreuses à pouvoir vous entraider et vous motiver pour cheminer le plus sereinement possible vers votre objectif bien-être. Je vous invite à rejoindre votre groupe si ce n'est déjà fait en cliquant sur l'onglet "Mes groupes" dans le menu vertical qui se situe sur la gauche de votre page. Il s'intitule tout simplement : Je commence Lundi 23 / 01. Vous y retrouverez divers conseils et diverses informations très utiles tout au long de votre programme. A très vite ! ;) |
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marion30100 (ales, 30) répond | Posté le 17-01-2012 à 22:18 | ||
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mais oui josydu46 on est toutes la pour ce soutenir ;) passe une bonne semaine
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