Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Neloune répond	Posté le 30-06-2012 à 07:28
moi seulement -300gr depuis samedi passer mais ce n'est pas etonnant puisqu'hier j'ai completement craquer

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 30-06-2012 à 05:52
Bonjour les filles Derniére pesée en votre compagnie, ma siréne est gentille,-1,5 kg!!!!! :D . Pour celle qui ne l'ont pas fait le site aujourd'hui.com,est un site ou vous pouvez retrouver des groupes de soutien et un suivi comme JMC(sans les menus)mais qui est gratuit. Je continurais mon suivi dessus,sinon mon émail et sur mon profil si vous voulez rester en contact. Grosses bises à toutes et bonne réussite Thierry :-*

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 29-06-2012 à 17:48
hier si sage et aujourd hui si. . .. . .. :-S :-S voilà g passer une nuit blanche ? ? ? :-bd suis allez bosser a 5h grrr :-bd rentrer a 11h30 manger tous et n'importe quoi et aller a la mer avec ses neveux et a continuer sans faim a manger tous et n'importe quoi X( X( maintenant je suis crever X( j'ai pas envie de faire a manger !!!! et commence deja a sangoisser de savoir si je vais dormir ce soir !! :(( :(( et demain serais je sage !!!! en plus pour couronner le tous avec le vent me suis pas mefier et j'ai griller !! vive le sud !! :-* :-* :-*

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 29-06-2012 à 13:49
la pesée de demain s'annonce mal: j'ai les mains et pieds tous gonflés à cause de la rétention d'eau :( je suis sure d'avoir au moins 1kg de plus que la semaine dernière alors que je n'ai pas fait d'écart :( bravo motivezen, bientôt la barre des -20kg! bon week end à toi :-*

	motivezen répond	Posté le 29-06-2012 à 12:15
&.Neloune : 2.Mazelleagathe : 3.Lolo : 4.GoldieDuCoeur : 5.Pomaboy : 6.Motivezen:17KG900 +1KG200 +19KG100 :D 7.mimi3184

	motivezen répond	Posté le 29-06-2012 à 12:13
chez nous aussi gros orage tout le 68 n etait plus conecté a numericable grrrr alors je vous souhaites un bon wkend pour les stats larger 1K200 donc j en suis a 18KG200 j avance je recule grrrrrrrrrrrrrrrrr gros bisous a tous

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 29-06-2012 à 11:47
orage chez nous..la foudre est tombée..imprimante grillée :(( ce midi carottes rapées + ? ? ? @+

	Neloune répond	Posté le 28-06-2012 à 21:47
merci a toi thierry pour tout ce que tu a fais pour nous mais sa marche comment les forum sur aujourd'hui.com? :^> :^> :^> :^>

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 28-06-2012 à 14:11
bonjour à tous, Merci à toi aussi Thierry, d'avoir été là durant ces 6 mois, toujours à nous motiver, jamais découragé..Tu étais notre meneur!! félicitation pour ce beau parcours, certe pas terminé mais les 18kg qu'il te reste à perdre c'est peanuts! tu as fait le "plus gros" si j'ose dire..En tout cas, tu vas bien nous manquer à toutes, j'espère que tu pourras venir nous faire un p'tit coucou de temps en temps :(( bonne continuation, tu vas y arriver, tu es sur le bon chemin..Et bon marathon d'ici quelques mois ;) oui Motivezen, le forum s'essouffle mais c'est normal, on est plus que 3 ou 4 à poster tous les jours, alors qu'au début on était au moins 12! moi, tant qu'une d'entre vous postera ici, je répondrai ;) bonne journée à tous, sous la chaleur.. B-)

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 28-06-2012 à 12:36
bravo thierry tu vas nous manquer !!!! :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((

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