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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doudoune (-8,1 /20) (03) répond | Posté le 28-04-2010 à 13:21 | ||
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un petit coucou je rentre du travail et je repart jusqu a 9h
se matin j et fait comme un petit malaise au travail la tete qui tourne les janbe couper mes vraiment pas bien du tous VAL sil te plait pourais tu posser une question pour moi a la diet et lui dire que je suis le programe a 1200kl et que se matin a 6h30 j et pris du pain du beurre alle 1yaourte 0% 1kiwi rien jusqu a 12h et si ses normal se petit malaise merçi |
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steffy (-12/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 28-04-2010 à 13:18 | ||
bonne après midi à tte et a tous
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steffy (-12/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 28-04-2010 à 13:17 | ||
et celle là pr FRANCIANE
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steffy (-12/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 28-04-2010 à 13:16 | ||
je suis pas lgtp je pars travailler et je fini à 20h30 je vous dit bonne après midi et profité du soleil sur la terrasse par exemple pr VAL et ds le jardin pr FRANCIANE
cette image pr VAL |
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VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 28-04-2010 à 12:08 | ||
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NAT, est-ce que tu viens demain à notre réunion desfilles du 34 avec CRICRI ?
Ca nous ferait tellement plaisir !!! Et toi, ZEZETTE, tu n'as pas pu te libérer ? |
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nini (93) répond | Posté le 28-04-2010 à 11:43 | ||
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j'entame ma troisième semaine, je trouve que je maigris pas assez vite 1k400 perdu c'est peu!mais je persiste.
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nat30 (30) répond | Posté le 28-04-2010 à 11:32 | ||
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Bonjour les filles
Un petit passage pour vous dire bonjour, et vous souhaitez une bonne journée, pour moi aprés midi repos alors ce sera jardinage comme FRANCIANE. Coté régime ça va ça vient!!! |
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VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 28-04-2010 à 11:22 | ||
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FRANCIANE, c'était une boutade, je me doute que tu assez de travail chez toi !!! Pour ma part, ce sera petit à petit, j'ai commencé par mettre en route la terrasse de derrière, et dès que mes comptas sont finies, je vais au marché au fleurs, et je commence à désherber !
ANNE, tu me diras ce que t'a répondu la diét, avec tes petits, sors les promener plus souvent, la marche c'est excellent ! Tu as quand meme perdu 7.2 kgs c'est pas mal !!! on sait tous que ce sont les derniers qui traineront ! Pour les 3 mois, pas de souci, tu pourras recommencer à la semaine 1, et en plus tu auras toujours accès au forum, alors je ne vois pas ou est le problème ? Il me reste des questions à poser, si besoin est, je pourrais la poser pour toi, vu que j'en ai pris pour 6 mois. Zen . . . on en reparle le 7 mai . . . |
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steffy (-12/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 28-04-2010 à 11:07 | ||
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bonjour tt le monde
bisous :-* :-* |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 28-04-2010 à 10:54 | ||
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vite vite un petit bisou plein de soleil pour vous tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
bonne journée à ce soir. . . |
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