Je commence lundi 24 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 17-10-2011 à 15:58
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	marie-claude9 répond	Posté le 14-02-2012 à 13:59
bonjour à toutes ,le temps est mieux , mais j'ai le gros rhume et mal à la gorge je vais au docteur ce soir , merci pour votre réconfort,je me suis pas pesé cette semaine ,et je viens de manger la moitié d'une plaque de chocolat et j’arrête bonne journée à ZAZA minoume et valou et paulette journée bz

	mimoune_0 (libourne, 33) répond	Posté le 14-02-2012 à 10:14
petit coucou à toutes il faut que je prépare le repas de midi plus pour ce soir le mari bosse aujourd’hui midi lapin carotte je vois que vous allez bien ici il pleut super après la neige vivement le soleil bisous les filles

	valou67j (aubigny sur nere, 18) répond	Posté le 13-02-2012 à 19:16
Bonsoir tout le monde. Comment allez vous? bien je l'espère. Il semblerait qu'il fasse moins froid dans ma région et vous? Il n'y a pas bousculade sur le forum. Vous êtes ou? ? ? Bon et bien bonne soirée et à demain alors. Bises à toutes

	zaza1958 (berlaimont, 59) répond	Posté le 13-02-2012 à 08:29
Bonjour les filles Désolé mais ce week end, nous avons fêté la réussite de mon fils. Marie Claude je comprends ton ressenti, cela doit être difficile, mais ta fille attend peut être que ses enfants grandissent pour reprendre une activité profesionnelle. Merci pour vos bons messages, mais c'est vrai je suis très fière de lui. Côté pesée, j'ai repris 600gr, mais c'est normal cela fait deux semaines que j'ai quitté JMC à cause du froid, mais cette semaine je ferai plus attention, c'est promis les filles. Je vous souhaite une bonne journée à toutes et gros bisous.

	marie-claude9 répond	Posté le 12-02-2012 à 21:49
bonsoir ici il neige ,on verra demain l' etat des routes,non je suis pas malade , mais je ne dors pas beaucoup,la nuit voila je vous souhaite une bonne nuit bz

	valou67j (aubigny sur nere, 18) répond	Posté le 12-02-2012 à 19:36
Bonsoir tout le monde Je viens de rentrer de weekend et je viens lire sur le forum vos petits commentaires. Marie Claude comment se fait-il qu'à 03h00 du matin tu ne dormes pas??Tu es malade? Je te rassure moi non plus je ne me suis pas pesée je sais que j'ai encore fait des bêtises donc enfin si je me suis pesée mais pas chez moi et a priori je n'ai pas perdu cela fera deux semaines de suite ou je ne bouge pas. En même temps avec les écarts que je fais suis même étonnée de constater qu'il n ' y a pas reprise de poids en fait . Bon a part ça rien de spécial . Il va falloir que le froid parte afin que nous puissions reprendre correctement nos régimes hein les filles. Bon je vais vous laisser gros bisous a toutes Mimoune, Paulette , Marie Claude et Zaza bien sur a demain bonne soirée

	paulette11800 (TREBES, 11) répond	Posté le 12-02-2012 à 11:23
bonjour les filles Pas de perte de poids cette semaine mais pas de reprise. c'est vrai qu'avec le froid cette semaine j'avais faim et j'ai mangé des plats qui réchauffent mais je n'ai pas repris. Bon week end à toutes Gros bisous

	mimoune_0 (libourne, 33) répond	Posté le 11-02-2012 à 10:42
salut les filles la pesée pas géniale plus 600 gr mais il fait très froid donc je pense que j'ai mangé plus hier soir apéro avec mon mari bien sur cacahouètes enrobées j'adore ça je n'ai pas pu résisté je finis la semaine avec un mal de dos ça m’énerve on verra samedi prochain je vais faire attention pour vous les filles la pesée ? marie claude je vois que tu sape la balance aujourd’hui bisous

	marie-claude9 répond	Posté le 11-02-2012 à 03:22
Bonjour à toutes ,zaza, minoume ,valou ,et paulette, comme vous voyer je ne dors pas toujours le froid ,jours des huitres le samedi,cette semaine je me pése pas,Bravo zaza pour ton fils,tu dois etre fiére, moi j'ai une fille qui était ingénieur et en plus sur diplome un diplome desc de gestion d'entreprise,et aprés un licencement d'ingénieure elle ne travail plus elle garde ces enfants 2 enfants ,tres dur à accepter,pour moi j'ai beaucoup de mal à comprendre cela mais c'est son choix,bonne journée a tous

	mimoune_0 (libourne, 33) répond	Posté le 10-02-2012 à 19:06
un petit coucou les filles je vois que ça roule que vous allez bien bisous

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