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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou0234 (montesson, 78) répond | Posté le 28-12-2011 à 10:12 | ||
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un petit bonjour en ce mercredi tout gris.
vous avez peut-être du beau temps chez vous. ici il fait froid. je reprends le régime aujourd'hui. l'embétant c'est qu'on m'a offert du super bon chocolat. il va falloir que j'arrive à me résonner pour ne pas en manger trop à la fois. bonne journée biz |
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catherine6061 répond | Posté le 28-12-2011 à 08:51 | ||
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*-:) SONIA *-:)
bonjour merci pour le café passe une bonne journée *-:) NANOU *-:) bonjour c'est une très bonne nouvelle ta perte de poids passe une bonne journée |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 28-12-2011 à 07:47 | ||
NANOU c est tres bien tu vois ta perdu
je vous offre le cafe du matin moi tres mal dormi fait des cauchemar X( |
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nanou0234 (montesson, 78) répond | Posté le 27-12-2011 à 23:10 | ||
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bonsoir à toutes
ce matin je me suis pesée. après les 15js de vacances je m'attendais au pire mais j'ai perdu 500g. je suis +tôt contente. demain je reprends le boulot et la gym. bon courage à toutes. biz |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 27-12-2011 à 19:13 | ||
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JE PASSE VOUS DIRE BONSOIR A DEMAIN :-* :-*
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catherine6061 répond | Posté le 27-12-2011 à 10:20 | ||
bonjour les filles du forum
*-:) SONIA *-:) merci pour ton café *-:) CORINETTEJUJU *-:) quelques jours de rattrapage et ton kilo repris sera vite perdu *-:) NANOU *-:) merci pour ton petit coucou passez une bonne journée |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 27-12-2011 à 07:56 | ||
bonjour je vous offre le cafe du matin :-*
charlotte dort elle a regarder la tele hier soir mistigrisse fait des betisse X( X( aller on continue on craque pas je sais c est dur mais on peu y arriver |
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corinettejuju (TOURNEFEUILLE, 31) répond | Posté le 27-12-2011 à 07:40 | ||
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:x Coucou c 'est corinette et oui Noël est passé par là et j ' ai repris 1 kg mais j ' ai la semaine pour les perdre afin de pouvoir les reprendre pour le nouvel an .
Bonne semaine à tous et à toutes .Et bisous à celles qui sont toujours présentes sur le forum Chapeau bas mesdames :-q |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 26-12-2011 à 19:14 | ||
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NANOU ET CATHERINE je passe vous dire bonsoir
a demain |
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nanou0234 (montesson, 78) répond | Posté le 26-12-2011 à 18:35 | ||
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bonjour à toutes et tous
je reviens de vacances. j'espère que vous avez passé un joyeux noël et un bon réveillon. à bientôt biz |
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