Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 30-12-2011 à 13:11
bonjour la journée a mal commencé on m'a fracturé ma voiture cette nuit et on m'a volé mon tomtom. j'ai passé une partie de la matinée a appeler l'assurance puis le garagiste. heureusement je suis en tous risques. . .. j'espère que pour vous tout va bien. je craque toujours sur le chocolat mais aujourd'hui je l'ai ammené au boulot pour en faire profiter les copines ça me fera ça en moins pour moi (il ne faut pas être égoiste) bonne après-midi. biz

	depart_ami (02) répond	Posté le 30-12-2011 à 12:20
bonjours à tous(tes) :D je ne suis pas venue sur le cite depuis pas mal de temps,non pas manque de temps, mais manque de courage d'avouer que depuis le 19/10 je n'ai perdu que 5kg,je ne suit pas vraiment le programme à la lettre.je me fait plutôt plaisir en mélangeant les repas proposés.Donc aucune surprise sur mon poids qui ne baisse pas (mais qui fait YOYO tout le long des semaines).J'ai l'impression de suivre le programe de stabilisation. . .ET oui dés que je vois que je "redépote" je me mets d'office au régime. X( Pas facile avec le caractére gourmand que j'ai. Allez sur ces bonnes paroles Mdes je vous souhaites courage et POSITIVE ATTITUDE ;)

	catherine6061 répond	Posté le 30-12-2011 à 08:48
-:) SONIA -:) bonjour c'est bien que tu n'aies pas craqué passe une bonne journée

	sonia_31 (31) répond	Posté le 30-12-2011 à 07:43
je passe vous offrir le cafe du matin pas craquer cette semaine CATHERINE et NANOU jevous souhaite une bonne journee

	sonia_31 (31) répond	Posté le 29-12-2011 à 19:39
NANOU et CATHERINE JE PASSE VOUS DIRE BONSOIR A DEMAIN

	catherine6061 répond	Posté le 29-12-2011 à 09:07
-:) NANOU -:) bonjour nous ne sommes plus que 3 effectivement tu sais moi depuis le début des fêtes je ne résiste à rien du tout je vais me reprendre sérieusement en main début janvier ce n'est pas toujours évident de ne pas craquer. mais nous y arriverons passe une bonne journée

	catherine6061 répond	Posté le 29-12-2011 à 09:06
-:) SONIA -:) bonjour merci pour le café passe une bonne journée

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 29-12-2011 à 08:45
bonjour catherine et sonia (je crois que nous ne sommes que toutes les trois) hier soir je n'ai pas trés bien résisté au chocolat. dur dur!!!!! bonne journée à toutes les deux biz

	sonia_31 (31) répond	Posté le 29-12-2011 à 07:21
NANOU ET CATHERINE je vous offre le cafer du matin bonne journee

	sonia_31 (31) répond	Posté le 28-12-2011 à 19:41
JE PASSE VOUS DIRE BONSOIR A DEMAIN

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