Je commence lundi 12 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 05-09-2011 à 08:33
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur l'article blog de Jean-Michel Cohen : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen-commentaires.asp?val_id=82042&blogpage=2 N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 16-12-2011 à 06:39
Bonjour à tous et toutes, Debout de bonne heure ce matin, réveillée par de fortes rafales de vent. . .. NEIGE : j'ai écrit, ils m'ont communiqué un numéro de téléphone, je vais appeler. . . Bon régime à tous et toutes et RV demain pour la pesée :) :) :) Nicole

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 15-12-2011 à 09:49
bonjour les amies lyd63 (congrier, 53) oui les fêtes vont nous mettre à l'épreuve , mais nous sommes des personnes raisonnables, donc nous saurons nous raisonner ! pensons aux efforts que nous faisons pour perdre du poids ,ça nous motivera pour ne pas en prendre! Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) pour le forum ,j'ai une amie qui a contacté directement JMC (c'est pas lui qui dirige la société) et il a dit que en principe tous les abonnés depuis juillet 2011 perdront l'accès au forum à la fin de leur abonnement ! mais c'est ANXA la direction du forum alors on verra bien ! de toutes manières , mon forum accueille tout le monde JMC ou autres et pas seulement des régimettes! il pleut oui ici et j'éternue sans arrêt je vous souhaite une bonne journée! bises Pierrette

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 15-12-2011 à 08:22
Bonjour, Choupi-Laly : Bienvenue à nouveau sur le forum. . .. Il n'est jamais trop tard pour bien faire et maintenant que la reprise de la vie de tous les jours est faite, plus d'excuses, avec le régime JMC on mange bien, sans souffrir, avec un apport en tout ce que l'organisme a besoin :-q . . . Alors, Fêtes ou pas Fêtes, plus d'excuses :) n'est-ce pas, je crois que chacun et chacune appréhende un peu cette période, mais le bon sens l'emportera, même en profitant des bonnes choses, allez courage, tout va se faire et les kilos vont te fuir. Aujourd'hui, je vais téléphoner à l'équipe de savoir maigrir, car malgré mon réabonnement ils ne m'ont pas reconnectée comme il faut et c'est par bidouille que j'arrive à vous écrire encore. NEIGE : j'ai mis le forum dans mes favoris, mais je vais téléphoner car ce n'est pas normal de ne pas y être après presque 3 semaines de réabonnement. . . Je vais essayer d'être gentille au téléphone et de ne pas m'énerver :) :) :) Espère que la tempête annoncée ne va embêter personne, surtout Pierrette qui n'est pas loin de la façade atlantique, et les autres aussi bien sûr. Bonne journée à tous, bisous, Nicole

	lyd63 (congrier, 53) répond	Posté le 14-12-2011 à 21:12
Coucou Choupylaly ça fait plaisir de te retrouver, mais c'est vrai qu'avec la reprise du travail,il faut se reorganiser et surement + beaucoup de temps à consacrer au forum, mais le principal est que tu ai gardé tes bonnes habitudes, Je crois que pour tout le monde les fêtes qui approchent vont nous servir de tests, à nous de tenir bon, et de profiter aussi quand même sinon se sera pire. . ... bonne nuit à tous

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 14-12-2011 à 15:01
choupi-laly (BRIQUEMESNIL, 80) oui ,pour moi toujours motivée bise PIERRETTE

	choupi-laly (BRIQUEMESNIL, 80) répond	Posté le 14-12-2011 à 14:49
coucou tout le monde me revoilà après quelques semaines d'absence et voilà, j'ai repris le travail après 7 mois passés à la maison. je suis à la fois contente de retrouver mes collègues et une vie sociale autre que l'école, les couches et les biberons, mais en même temps j'étais bien à la maison avec mes louloutes. côté régime, j'ai mis ça entre parenthèses le temps du retour, et oui, petits restos entre copains, apéritif par ici, plats cuisinés par là. . .mais rien de grave car je n'ai pas repris ce que j'avais perdu!! je suis en vacances vendredi et je compte bien me remettre sur les rails avant noël, pour ne pas me sentir mal après les fêtes!! et vous? ? ?? toujours motivés? ? ? bon courage à toutes et à tous

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 13-12-2011 à 21:14
bonsoir tout le monde qui passera bise Pierrette

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 13-12-2011 à 10:55
lyd63 (congrier, 53) bonjour et bonjour à celles qui passeront pourquoi tu penses ne pas tenir? y a pas de raison du contraire le programme peut ce suivre tout le temps Bise Pierrette

	lyd63 (congrier, 53) répond	Posté le 12-12-2011 à 21:23
bonsoir tout le monde, j'espère que votre week end s'est bien passé, pour ma part impec au fait, moi j'ai 48 ans. je sens que la semaine va être dure, j'ai du monde à diner demain soir et mercredi, je ne suis pas très emballée pourtant j'adore cuisiner mais j'ai un peu peur de perdre le fil de mon programme et cela me stresse un peu, en tous les cas, la balance tranchera samedi ça c'est sûre. allez, bonne nuit Lydie

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 12-12-2011 à 10:55
Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) ben tu as de la chance de pouvoir passer par google car moi je ne trouve pas par là!! quand tu es sur le forum pense à le mettre en favoris pour ne pas le perdre ! Ici il a plu cette nuit et là y a 30mn une averse! bonne journée je suis en retard Pierrette

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