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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	qui-lit-6 répond	Posté le 29-09-2011 à 06:54
Bonjour à tous :) Voici le squatteur toujours sans nom. Hé ! j'ai pu l'approcher ;) @+

	qui-lit-6 répond	Posté le 28-09-2011 à 22:20
B BOX, c'est une petite tour blanche en haut de la colline à droite quand tu regardes l'écran. Paté de maisons un peu en contre-bas. ISABELLE, lors de la phase sevrage, je dois manger 1600kcal. Par ailleurs, je vais faire un peu de sport au sein d'une association de quartier. Enfin, en centre d'addictologie, on est très suivi : entretiens individuels, groupes de paroles, relaxation si besoin. Bref, il y a un accompagnement médical et psychologique aussi. Pour l'arrêt, ça ne peut pas être plus difficile que l'alcool ! Je suis très sincèrement super contente pour ta mère. AURORE, nous aussi on pense bien à toi. Souffle un peu de temps à autres, sinon tu vas péter une durite. MARC, un petit coucou au passage. Bonne nuit à tous. . ..foot à la tv :-S

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 28-09-2011 à 21:34
BONSOIR, LINDA tu sais c'est vrai qu'une maison revient cher, nous depuis 18 ans on n'a toujours pas fini de faire tout ce que l'on voudrait, elle est jumelée d'un côté car à la base c'était un frère et une soeur qui avaient construit, puis ils ont dû partir malheureusement ! SABINE nous aussi on pense fort à toi ! Au fait je suis super contente, ma mère à vu le chirurgien cet après-midi il a dit que la consolidation commençait à se faire( au bout d'un an @-) ) donc il ne la touche pas, il faut qu'elle marche un maximum malgrès la douleur, pour la baignoire elle aura besoin d'un réhausseur à vie, l'idéal serait qu'elle refasse sa salle de bain avec une douche et un banc incorporé, elle reste assez diminué mais il faut se dire qu'elle s'en sort bien vu la chute qu'elle avait fait ! Je vous embrasse, A DEMAIN, (coucou ROZYE,MT,SYL,CELINOU,CELINETTE où êtes vous ?). :-*

	AURORE_2 (30) répond	Posté le 28-09-2011 à 21:23
Bonsoir a toutes et tous! Je cours toujours dans tous les sens mais je penses fort a vous. . . Bises, Sabine

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 28-09-2011 à 17:57
Coucou Isabelle ! tu m'as demandé sur facebook ? je n'ai encore rien qui a apparu en demande !!?!! et bien sur que j'accepte ;) la maison fait plus grande en photo qu'elle ne l'est en vrai, oui, c'est bien sur les deux étages, et tout en haut c'est les combles qu'on aménagera un jour (quand on aura des sous :P ) je tiens à préciser que la Mercedes en photo n'est pas à nous @-) :D C'est tellement décevant cette reprise de poids avant d'avoir atteint son objectif. . .on verra samedi du côté des mensurations X(

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 28-09-2011 à 14:21
LINDA je t'ai trouvée sur FB je t'ai envoyée une demande si tu n'acceptes pas je comprendrai, ta maison est magnifique j'adore, tu habites les deux étage ? parcequ'elle est drôlement grande, adorable de voir les minous ! Surtout ne jeûne pas car après tu vas grossir encore davantage. De toute façon le poids a des fluctuations d'une semaine sur l'autre tu n'y peux rien, le tout c'est de se maintenir à 2 kg au dessus ou 2 kg en dessous du poids que tu désires.EVE dur dur, si tu arrêtes de fumer, ce qui serait parfait, attention à la ligne (lol) :-q Mais bon je vois que tu es vraiment très mince par rapport à moi ! BISOUS à toutes sans oublier notre CHARLY national -:) :-

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 28-09-2011 à 13:31
Eve je vois une tour blanche à gauche ?

	qui-lit-6 répond	Posté le 28-09-2011 à 12:53
La cathédrale est grise car construite en pierre de volvic (c'est de la lave). voici le lien de la place principale de Clermont : la place de Jaude, en webcam. Au loin, vous verrez en haut à droite un tour blanche. Un peu en contrebas des maisons. Je suis par là. http://www.clermont-ferrand.fr/Webcam-de-la-place-de-Jaude-en-HD.html

	qui-lit-6 répond	Posté le 28-09-2011 à 12:47
Voici la cathédrale de Clermont-Ferrand où j'ai passé ma communion solennelle. Sinon, c'est la chaîne des volcans d'Auvergne que j'adore, la ville en elle même, je ne lui trouve aucun charme. Ne t'en fais pas B BOX, on est que mercredi ! Tu es maso. de te peser ainsi, tu vois, tu te mines le moral. Attends samedi, c'est plus sage avant de critiquer le miel non mais ! lol ISABELLE, moi aussi je suis allée faire 2-3 courses à l'arrache. Avant, je suis allée chez le coiffeur, et j'ai pris rdv dans un centre d'addictologie que je connais par coeur maintenant pour le tabac. Hé oui, ça me trotte dans la tête depuis un moment. @++

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 28-09-2011 à 09:24
quel joli petit tour de France, vous habitez toutes dans de bien jolis régions . . .. et toi Eve, une petite photo de chez toi ? quand j'étais plus petite, on était en vacances en Auvergne. . .

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