Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 02-09-2012 à 20:53
:) ici il a pluie ,et apres soleil,et apres pluie :(( et a 19h soleil et maintenant il fait chaud une histoire de fou ;) et maintenant a tf1 harry pother au moins pas de meurtre :(( :(( aller a demain bonne soiree a tous :x :-* :-* :-* :-* :-*

	Chryscool répond	Posté le 02-09-2012 à 13:05
encore moi!!! Ca y est il fait beau!! enfin! le baromètre disait vrai !! Ce midi ce sera rôti de veau saucissonné avec du fromage et de l'épaule, avec pomme de terre, carotte et courgettes à la vapeur et le tout ensuite doré au beurre! une petite salade pour accompagner tout ça et en dessert j'au fait une tarte à la mirabelle et une tarte aux pommes car j'ai des gourmands à la maison! Après ce sera une petite sieste au soleil !! que demande le peuple si ce n'est pas les bonnes choses de la vie hein!!!! Allez bonne après midi!! bisous

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 02-09-2012 à 12:24
miam miam !!!!!!!!!!!!!des macaron a l italiene :P hum :-q :x :-* c est bon hahaha!!!!!!!!!!!!!!!!avec le mauvais temps de partout a plus :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 02-09-2012 à 11:11
Bonjour les filles, Rozye merci pour le petit dèjeuner :x :-q Ici le ciel était bleu avec soleil mais de gros nuages noir arrivent comme depuis trois jours, donc ça se dégrade. Je vous souhait un excellent dimanche bisous :-*

	Chryscool répond	Posté le 02-09-2012 à 09:49
hum Rozye, merci pour le petit déj, je viens juste de finir mon croissant avec mon petit café , par contre chez nous ce matin c'est un temps pourri alors que mon baromètre annonce du soleil! ça se dégagera peut être plus tard!!! En attendant passer une bonne journée, et contente de vous retrouver :D :D :D bisous!

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 02-09-2012 à 09:44
;) le petit dej sur la terrasse ;) brrrrrrrrr grrrrrrr :-* il fait froid :-q j adore :-* :-* :-* :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 02-09-2012 à 09:42
:( coucou marseilleil commence a tombe des petite gouttes bonne matinee a chrys et isa :x :-* pas de jaloux pour la meteo on mes les pieds en evantails ;) :-q :-* :-* :-* :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 01-09-2012 à 21:24
ici aussi il fait trop froid :) :) :) :) :) mais bien entendue je me plaint pas ;) jo a mal a la gorge sa commence bien X( bisous a chrys en loire atlantique car la meteo et pas trop bonne bisous frisquet a nice car demain 24 mais la nuit doit etre fraiche et nous on ferme les stores completements et les fenetres X( j ai horreur de ne pas avoir d air mais que faire cest comme sale vent sait arreter ouf on verra demain :(( :(( :(( :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 01-09-2012 à 20:18
Trop sympa l'image Chrys, en harmonie avec la mienne, bisous :-* Rozye j'ai froid :( A plus les filles, bon appétit *-:)

	Chryscool répond	Posté le 01-09-2012 à 19:46
Coucou les filles! bonne soirée et bon appétit !!! et glou et glou et glou!!!!! A demain :x :x :x :x

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