Je commence lundi 8 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 22-01-2012 à 13:42
bonjour la compagnie, allez on va manger la raclette, le fiston est bien rentré de la boite, il va se lever pour venir avec nous à table, horaires décalés mais bon comme on dit on n'a pas tous les jours vingt ans lol, bonne fin de week end !!!

	qui-lit-6 répond	Posté le 22-01-2012 à 11:55
Salut la compagnie ! Et bon appétit et surtout un super dimanche avec quelques rayons de soleil, ce sera parfait B-) :-q

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 22-01-2012 à 10:52
je vous embrasse tres fort bon repas :x :x

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 22-01-2012 à 10:49
ho oui c est avec plaisir que je vous recevrees toute autour d un cafe car j adore ma cafetiere qui et la <dolce gusto>et ya le choix du capucino the expresso ou se que vous vouler ;) des amis comme vous et en plus sur le wed :D je vous embrasses tres tres fort passer un excelent dimanche :-q :-q :-q :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 22-01-2012 à 01:02
Je repasse tard, bonne nuit, tu es jeune CHRYS à 44 ans tu seras encore jeune : moi je finis de payer ma maison à 50 ans donc pas la joie !!!!! J'espère bien profiter un peu plus et avoir des vacances, depuis 20 ans nous ne sommes jamais partis, je compte me rattraper lol ! allez je vous laisse gros bisous et bonne fin de we demain :-*

	Chryscool répond	Posté le 21-01-2012 à 22:58
Et bien c'étais bien bon cette raclette! J'ai ajusté mon assiette avec de la salade, des cervettes grillées, 4 petites pommes de terre et 4 fromages à raclette et des tomates grillées!!miam miam! c'est bon de se faire plaisir!! et puis pour prolonger ce plaisir je me suis fait une boule de glace au café et praliné!!! Bon ok j'irai courir demain!!! :P :P mais c'est trop bon quand même :D :D Isa bah tu sais en fait mon budget est plus que serré alors je crois que le vais improviser à la journée! je suis en vacance du 20 au 27 février!! c'est cours alors je vais faire ce que je peux! si il fait beau on se fera des petites balades à pied ou en vélo ou autre. . .. . . on verra bien! Ta bien de la chance de finir de payer ta maison cette année moi ce sera dans cinq ans!!! et j'aurai 44 ans. . .. . .. no comment!!! en attendant faut encore ramer! Je crois en plus que l'on peut passer de bonnes vacances en famille sans partir très loin!!! vous croyez pas? Demain j'espère que tout se passera bien car je suis pleine de motivation!! Allez gros bisou les filles et si je ne passe pas demain je vous souhaite de passer une bonne journée !! bonne nuit!!! :-*

	qui-lit-6 répond	Posté le 21-01-2012 à 21:20
ISA, si Titeuf est là, c'est que les transferts ancien/nouvel ordi. se sont bien déroulés :D Pour la 1ère sortie en boîte de ma fille, elle était mineure : à son annif. j'avais loué une petite dicothèque. Les parents étaient conviés aussi. Supers souvenirs pour elle et ses petites copines de l'époque. Pour ses autres sorties, depuis sa majorité, je veille toujours à ce qu'elle ait de l'argent et le numéro de téléphone pour un taxi. Il est hors de question qu'elle conduise si elle a bu ou si elle monte dans une voiture dont le conducteur a bu. C'est ma hantise. CHRYS, je te sens en pleine forme, ça me fait plaisir. Profites ! La raclette, j'en ai faite une le week end dernier je crois, avec de la cancoillote. Ce n'est pas mauvais du tout. Je préfère toutefois le fromage à raclette. Pour ma part, demain je prévois une soupe au chou avec juste 2-3 lardons fumés pour parfumer. ROZYE, tu as acquis une grande philosophie de vie. Et oui, un jour noir, un jour blanc, 2 jours de passés, trop mal globalement et puis voilà. Bonne soirée, bonne nuit :)

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 21-01-2012 à 20:45
Coucou encore moi, là je suis avec le nouvel ordi, pas mal il me faudra un petit temps d'adaptation pour être au top car ça change un peu quand même ! CHRYS moi la raclette c'est demain à midi, pour moi je prendrai de la cancoillote à la place (conseil JMC) on verra, je vous dirai si c'est bon ! CHRYS rassure ton fils, le mien va avoir 20 ans le premier mars et c'est la première fois que je l'autorise à y aller, j'espère qu'il se tiendra à carreau sans excès de boissons, j'ai un peu peur mais il a plus que l'âge de se gérer maintenant, donc on verra si il est adulte !!! Pour tes vacances ça dépend le budget, le ski tu avais dit non, eurodisney 3 jours à 4 c'est environ 1000 à 1500 euros, ou alors tu peux rester chez toi et prévoir plusieurs jours des sorties : restau une fois, puis ciné, foire, etc. . .. moi ça me tente bien mais avec le sèche linge, l'ordi, l'argent de poche pour le grand surtout le budget est mince, ça ira mieux en octobre prochain quand la maison sera finie de payer lol :-q allez je vous embrasse et un pour tous et tous pour un !!!mon TITEUF adoré bisous :-*

	Chryscool répond	Posté le 21-01-2012 à 19:30
Hello les filles! me revoilou!! Enfin en week end . . ... je me repose un peu dans le canap avant de préparer à manger et ce soir les filles c'est : RACLETTE miammmmmmmm! avec modération pour moi biensur!! :-q Eve ! ta raison demain je vais peut être mettre les voiles comme tu dis, la météo sera bonne chez nous normalement alors on va en profiter! et ta raison on sera tranquille ;) Isabelle! ah les jeunes en boite ! moi mon fils n'y a jamais été, à 15 ans je suis pas d'accord pour qu'il y aille!! c'est un peu tôt. . .. Rozye tout va bien pour toi, garde le moral pour tes amis! Mon mari est un pro de l'ordi c'est dommage que nous sommes si éloignée car on aurai pu faire un dépannage en échange d'un bon café :D ! hein Rozye!!!!! ;) A part ca rien de neuf, le poids : RAS! boulot : RAS ! le beauf : il nous emmerde plus pour le moment donc RAS! donc pour le moment ca va ! je reflechie en ce moment pour mes futur vacances , qu'est ce que je vais faire?? ou je vais aller ? je cogites et je regarde les bons plans! si vous avez des idées je suis preneuse!! Bon allez les filles je vais préparer ma raclette !!! miam miam . . . je cours A+

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 21-01-2012 à 18:43
bonsoir les filles, pas si simple de programmer l'ordi, mon mari et mon fils comprennent mais c'est pas évident, ils doivent mettre certains programme, car sinon c'est payant après n30 jours ! je les laisse se débrouiller lol ! moi c'est ce soir que le grand sort il ne compte pas rentrer avant 6 heures, on verre :-S allez bonne soirée les filles gros bisous à toutes, CHRYS doit beaucoup bosser la pauvre -:) :x :-

2391 - 2400 de 4972

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 498
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !