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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-04-2012 à 10:27
En fait je prends des photos pour les défis, ça m'aide à avoir confiance en moi, et franchement je me sens beaucoup plus à l'aise face à l'objectif, ça chasse mes vieux démons lol ! ROZYE tu t'es recouchée ? :P :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 10-04-2012 à 08:25
Mazette Isa ! Tu es toute belle dis donc, tirée à 4 épingles ! Ici aussi temps tristounet. Par ailleurs, j'ai du mal à émerger. Pourtant, il va bien falloir mettre les boosters en route : ménage :-S @++

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-04-2012 à 08:17
Coucou grosses bises matinales, je vous mets ma photo que mon fils a pris hier,j'espère que votre we à trois jours s'est bien passé, ici le temps est toujours couvert, je vous embrasse fort à plus ;) :D :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-04-2012 à 22:42
Rozye mon mari a ça à cause du bruit occasionné par les machines à son boulot, on ne peut rien faire pour soulager un acouphène il faut apprendre à vivre avec c'est un bourdonnement sourd dans l'oreille plus ou moins important et ça peut être très déstabilisant mon mari ne l'a qu'à une oreille et pas trop grave, c'est surtout la nuit que ça le gène quand il y a le silence pour les autres, bisous et courage, s'il y a des méthodes pour soulager dites le moi bisous. :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:18
De mon côté, je débouche mes oreilles sans cesse, comme si je venais d'altitude, elles sont toujours comme un peu bouchées, j'ai l'impression de ne pas entendre parfaitement. Bof, pas grave. Bonne soirée

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:05
bisous a mes cops se soir ya du monde sa fait plaisir ;) isa ton mari sa dure longtemps on la soulager rapidement ? :( cest atroce se bruit par moment X( Alors le medecin que j ai vut arrive du mexique et mon medecin <orl> lui dit donner lui du tanaquan en cachet pour l acouphene elle pensait que sa venait de mon bouchon et que sa allait passer vue que c est paques les medecin ne sont pas la :( et maintenant retour au generaliste pour quelle me donne le trt. X( bise a toute car j ai la machine a laver dans l oreille :-S quand elle se remplie a plus :(( :(( a demain bibi a tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-04-2012 à 19:24
Coucou, oui Eve volontier pour le 1800 merci. Rozye j'espère que ton acouphène va mieux, mon mari en a un c'est stressant ! Chrys gros bisous et profite de tes loustiks, à demain les filles, bisous. :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-04-2012 à 19:23
Coucou, oui Eve volontier pour le 1800 merci. Rozye j'espère que ton acouphène va mieux, mon mari en a un c'est stressant ! Chrys gros bisous et profite de tes loustiks, à demain les filles, bisous. :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 09-04-2012 à 14:43
Coucou Rozye, je suis chez la "belle doche" comme tu dis : je ne saurais te dire quel temps il fait : les volets sont fermés ! X( >:) Je te fais un gros bibi. A plus tard. Chrys, biz à toi aussi bien sûr ;)

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-04-2012 à 11:25
bisous des nouvelles de nous toutes sa fait plaisir ;) oui le vent et tombe mais pas de soleil et en plus il fait froid :( oui fait attention a ton poids si non pascal va toucher que des os tu et spendide je gache pas tout :-S tu sait que je suit jalou :(( se de ta silhouette >:) grrrr!!!!<jalouse> tu sait que je plaisante? oui un peut car je reve mais je sait que c est impossible :) je me suit lever a 5h j avais bien dormit et le cosmonotte aussi j ai fait ma lessive tout se que j avais a faire et a7h oreille vilaine X( X( X( X( X( ocouphene atroce j ai dut me recouche jusqua 8h jo m avait prepare le petit dej :x :-q et j ai le froid decut :(( lundi de paques pas beau du tout on dirait la pluie :-S bonjour et bon appetit a tous :-q :x :-* :-* :-* :-* a se soir si vous passer par la. :D :D

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