Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 23-08-2012 à 17:55
Coucou, oui Rozye moi aussi je passe à peine maintenant, j'étais au jardin et je n'ai pas eu le temps non plus , je vous embrasse à plus, on respire toujours pas, bises ;) :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 23-08-2012 à 17:40
;) coucou moi je passe a peine une copine et passer me voir et on apasser la journee ensemble biz a vous b fin de journee a plus tard B-) il fait tres chaud matinee etoufante couvert on meurt et maintenant vent tres chaud :(( :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 22-08-2012 à 23:17
Bonsoir je passe tard, non EVE je ne vais pas à Cagnes pour marcher, Pascal commence ses congers donc pleins de choses à faire ici -:) ROZYE oui la chaleur est accablante, ça ne donne pas du tout envie de marcher au bord de mer en plus, se baigner peut-être, en plus les galets sont énormes. Jérémy y est allé avec une amie en plus cet après-midi, il a fait très chaud B-) Chrys gros bisous aussi :- Je vous embrasse mes mousquetaires, à demain :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 22-08-2012 à 20:43
delphinetikale 22-08-2012 à 13:40 Bonjour! Valérie lance le Triathlon de la Forme et des Formes alors passons à l'action dans le 06!! Venez le rejoindre pour une belle marche en bord de mer Inscriptions sur mon blog : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blogs/blog.asp?rno=392402&b_id=44146 Plus on est d'AJtée plus on mincit! A très vite Delphine ALLEZ LES FILLES DU SUD ! direction cagnes ! Biz chrys

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 22-08-2012 à 18:35
a demain bibi :-* :-* :-* trop chaud :(( et baie oui c est comme sa couvert etouffantttttttttttttttttttttttttttttt :(( *-:) :-bd :-bd

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 22-08-2012 à 13:39
coucou ça marche ;) allez on digère lol, à plus tard ma ROZYE :x :-q :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 22-08-2012 à 11:59
a toute ;) :P :P :P :P :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 22-08-2012 à 09:39
;) tres chaud tres chaud tout va bien a se soir tient pas avec cette chaleur ;) :(( :(( :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 22-08-2012 à 09:30
Bonjour les filles, un petit coucou sur le forum, je file faire des courses le frigo est vide, gros bisous :-* je vous offre le café mais toujours pas d'images, à plus :-* ;)

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 21-08-2012 à 22:18
Le barbecue il faut le monter c'est très compliquer on le fait demain Pascal est en congers encore ce soir, demain courses aussi en principe -:) Je souffre énormément de la chaleur, c'est terrible :P Gros bisous à vous trois :x :- :-q

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