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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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SOPHIE (54) répond | Posté le 08-05-2010 à 11:46 | ||
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Pierrot j'habite à DONCOURT LES CONFLANS 54800 si tu ne trouve pas c'est pres de JARNY 54800. . .
Comme je ne fais que passer en ce moment. . .montre moi ta carte !!! Bisousss et bonne journée !!! |
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REVEUR (87) répond | Posté le 08-05-2010 à 11:41 | ||
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bonjour tout le monde ,bravo PIERROT pour ta carte pour moi je suis d' AMBAZAC près de LIMOGES dans le 87 ;je n'ai pas eu le temps de lire toutes vos pages mais elles sont toutes bien illustrées !!! pour moi gps toujours sympa : -1.2kgs cette semaine = -16 kgs je confirme bien que la méthode JMC est la meilleure !!!! je vous souhaite a tous et toutes un excellant week-end !!
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 08-05-2010 à 11:18 | ||
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Serge,
je comprend ta soif de transhumance. . . ;) Harmonie BRAVO!! tu es près du but :-q :-q :-q Pitchoun Tu vois qu'il ne faut jamais se faire de soucis en avance. . . Tu as eu peur d'avoir pris en plus. . .OUI!. . . des cheveux blancs pour rien!!! LOL EN UN MOT : ZEN!. . . COOL! ;) |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 08-05-2010 à 10:59 | ||
BONJOUR à toutes et à tous!!!!!!
Super!!! . . . le soleil à enfin la tête à l'endroit, on ne voit plus son chapeau. . .(se reporter à l'ancien GIF). . .LOL!!!!. . .IL BRILLE. . . Hyper content :-q :-q :x :x :-* :-* :D O:-) GPS ce matin: O= 51 P= 30 (+ 600 gr ce matin :-S mais: hanche= -1cm :) , Cuisse= -1cm :) ) R= 21 :-q Conclusion; cette semaine avec le fromage ne me réussit pas. . .MDR!! car en fait, je n'ai pas suivi de très près le plan de repas comme d'ailleurs depuis 1 mois. . . :^> :^> :-bd X( . . .Il va falloir que je m'y remette! Sophie, SOS. . . Peux tu m'indiquer le nom de ta ville ou, à défaut, si tu ne veux pas, le nom d'une ville proche! ce n'est pas de l'inquisition mais celà me permettra de te rajouter sur notre carte et ainsi de nous sentir plus proche. . . MERCI :-* :-* A TOUS une très bonne journée,Bonne buvette à celles qui sont mobilisée n'en profitez pas trop!!!! LOL!!!! :-* :-* :-* ;) ;) |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 08-05-2010 à 10:53 | ||
Bonjour tout le monde
Je n'ai ni gagné, ni perdu. . . stable mais je n'en suis pas inquiet, ni découragé. . . Bon week end à tous bises Comme il y a plusieurs motards et motardes, je ne résiste pas à vous communiquer cette illustration de la cohabitation moto-auto en région parisienne |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 08-05-2010 à 10:52 | ||
Je passe vite fait car à midi je suis invitée chez maman,et elle a dit 12HHHH; :^>
Je ne vous ai pas lu depuis le 5 au soir,je verrais ce soir,juste que Lolo: tu seras bien plus belle que la gift ;) Ah,et puis GPS + mesures cata;;; :-bd :-bd :-bd :-bd Mais je sais pourquoi :^> :^> :^> A ce soir :-* :-* :-* |
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Optim (95) répond | Posté le 08-05-2010 à 10:48 | ||
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Bonjour :D :D :D
Merci Serge c'est gentil, c'est vrai pour moi faire la cuisine c'est déjà un pas. J'ai déjà fait bien sûr, et souvent, mais pas juste pour moi, c'était qd j'avais les enfants à la maison ou qd mon mari est là mais qd je suis seule je ne me prépare rien, je prends ce que je trouve (mes kg viennent de là!!! :P :P ) ça va changer!!! X( Bon encore une fois pas pu m'endormir avant 2h ce matin donc réveil à 9h, il faut que je me secoue. . . Biz à plus tard, auj soleil mais un peu froid B-) B-) Bonne journée, Sophie j'espère que tu as eu ton mari |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 08-05-2010 à 09:00 | ||
Patience Pitchoun et Sophie, ça va venir, vous aurez raison de ces kg!!!et surtout pas trop de stress, ce n'est pas bon soyez cool!!
bises |
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SOPHIE (54) répond | Posté le 08-05-2010 à 08:15 | ||
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Bonjour à tous. . .. . .. . ...;
GRR GRR GRR il m enerve ce GPS !!!!! Je devais changer de dizaine cette semaine. . .eh bine non il a décidé de rester égal à la semaine derniere . . . Pourtant pas d'éccart avec la formation,je prend le minimum comme ca pas de tentation. . . Moi non plus Pitchoun,je n ai pas encore perdu mes dix kilos. . .et du coup,je ne suis pas encore à la moitié du chemin. . . Grrgrrgrggrrrggrrr La journée commence mal. . .entre le GPS, ma fille malade a 4h du mat (la pauvre), mon fils qui n a pas apprécié de nous voir dormir toutes les deux sans lui(il se réveille chaque nuit)et mon beau père qui m envoi un sms a 7h30 ce matin. . .grrgrggrrrgrgrgrgrgrrr Dur de rester calme !!!! Bon allez je dois me resaisir. . .je vais voir si je peux joindre mon mari. . .. J espère que pour vous ca ira mieux !!! Bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssss |
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pitchoun (22) répond | Posté le 08-05-2010 à 07:10 | ||
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Bonjour tout le monde , un petit saut avant de partir !!!!
Semaine catastrophique je pensais (au niveau des nerfs) et bien PAS PRIS / PAS PERDU, je m'en tire pas trop mal mais je pense sérieux que je suis sur un palier depuis presque 3 semaines. . . pas grave, la patience aura raison des kilos!!! Bon courage à tous pour GPS et Bravo Harmonie. . . 13,5kgs en 15 semaines!!! ça s'appelle une belle réussite. Moi je n'ai pas encore atteint mes 10kgs :(( :(( :(( Bizzzzzzzzz à tous et à demain soir :-* :-* :-* :-* :-* |
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