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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 20-03-2014 à 07:33 | ||
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salut,
France passe un bon séjour à Lisbonne, et j'espère que tu ne souffriras pas de trop, Pierrot, si tu as besoin de la main d'œuvre pour ton jardin j'arrive, mais quand j'aurai terminé le mien bon courage à tous :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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france_35 (35) répond | Posté le 18-03-2014 à 10:22 | ||
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Il est beau ce lapin Pierrot :-q
Pas trop de soleil , je prépare le léger bagage pour Lisbonne . mais pas la forme un bon rhume viral je suis raplapla j espère que d ici vendredi matin la PECHE va revenir . Question JMC perdu 200 g la semaine passée au retour du Portugal je m y remets à FOND DANS LE TRAIN j ESPère repasser avant le départ de jeudi midi (garde de la petite fille à Nantes ) retour mardi SOYEZ SAGES SUR LES SUCRERIES et BONNE SANTE A TOUT LE MONDE :-* |
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Optim (27) répond | Posté le 18-03-2014 à 00:01 | ||
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Super ton train et ton lapin Pierrot, j'ADORE :-q :-q
Bon anniversaire Titine et bon courage ce n'est pas toujours facile les ados ne lâches rien et dis toi que plus tard tu seras fier de lui. :-* :-* Et non Marcy pas encore la piscine, il fait trop froid :-S :-S et dimanche nous étions chez notre fille pour l'anniversaire de son aînée 7ans déjà!! Bien sûr gâteaux, madeleines. . . GPS pas content ce matin >:) alors reprise des bonnes intentions O:-) je reviens de mon cours de danse Tango à fond, notre prof nous a fait transpirer avec la rumba :-q :-q et je n'ai pas trop mangé donc cela devrait être mieux ;) ;) Maintenant au lit tout le monde il parait que bien dormir aide à maigrir :x :-* :x :-* :-* :x :-* |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 17-03-2014 à 09:55 | ||
:D :D B-) B-) Bonjour à tous :( :(
BRAVO TITINE !!!!!!! :-q :-q :-q :-q :-q :-q C'est bien de remonter dans le train ;) je le reprends aussi après 15 jours ( ou + ) de décontraction totale :^> Marcy, je t'admire car je n'ai pas trop de courage cette année question jardin :-S Bonne journée à tous! :x :x :x :x :x ;) ;) ;) |
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titine5717 (57) répond | Posté le 17-03-2014 à 06:54 | ||
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Bonjour,
Je suis matinale ce matin mais c'est la rentrée!!dur de se lever même si les enfants se débrouille seuls je me lève quand même. Bon on y croit je vais monter dans le train cette fois hum! hum! j'avoue que je voulais pas trop le dire vu que je ne tiens pas toujours ma parole !!mais cette fois je vais m'y tenir :-q :-q car dans ma tête j'avais fixé la date depuis la semaine dernière!! Faut que je reste concentrer sur mon objectif et que je fasse abstraction de mes problèmes perso sinon je vais pas y arriver!! Zen rester zen !!encouragez moi svp j'en ai besoin!!!je fais le roulement entre 3 pantalons ras le bol!!et pourtant l'armoire est pleine!!! il y a un jeans fétiche que je regarde avec nostalgie(T 40)quand je rentrais dedans je me sentais belle ;j'éspère qu'un jour je pourrai le remettre :(( Je vous laisse pause café petit déj qui m'attend!!! bizzzzzzzzzzz Titine |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 16-03-2014 à 16:52 | ||
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salut les copains et les copines,
je suis KO, mais pour la bonne cause, je rentre de mon jardin, je profite à fond de ce beau soleil, d'autant plus qu'ils annoncent que notre anticyclone va disparaître avant la fin de la semaine prochaine, enfin ce qui est pris et pris je vois Pierrot on pousse son coup gueule de temps en temps, comme cela tu remets les pendules à l'heure, mais les gens sont bien au courant de la situation ,ils font les innocents, et tu l'as compris je pense, sinon tu me déçois Sissi, bon courage pour demain Optim, tu n'es pas noyée dans ta piscine, avec ce beau soleil,? ? ? tu dois être bien dedans je vous à tous des gros bisous :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 16-03-2014 à 09:20 | ||
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*-:) *-:) Heureusement que vous êtes là !! :x :x
Les mamans doivent avoir plus de temps du fait de la fin des vacances, les grand-mères ont pu faire le plein de tendresse de leurs petits bouts des voyages se préparent. . . profites-en bien France ;) Les tatas elles aussi se remettent des joies du changement de rythme de vie ;) coucou Sissi ; je suis Hyper contant pour toi. Ton bonheur est un rayon de soleil qui me fait grand bien (cf. mon précédant message). Côté GPS rien de changé :P :^> :^> j'avoue avoir craqué assez souvent cette semaine :-O mais c'était tant de convoitises >:) . . .Ok pas bien mais tellement bon :-q :P Devant la merveilleuse compréhension de GPS, qui n'a pas voulu me sanctionner, je me vois maintenant obliger de faire attention et de reprendre de bonnes et plus saines habitudes. ;) Je vous embrasse toutes et vous souhaite bon dimanche. :x :x :x :x :x ;) ;) ;) |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 16-03-2014 à 09:00 | ||
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:-S :-S Bonjour à toutes =(( =((
Ici, on se croirait à Pékin, la pollution installe une chape grisâtre et nauséabonde nous plongeant dans une sorte de brume épaisse qui limite notre vision et irrite nos bronches X( X( X( En plus, des voisins n'ont rien trouvé de mieux que de brûler végétaux et autres choses puantes. . . amplifiant ainsi le côté irrespirable de notre air "campagnard" >:) >:) Après les avoir localisé, j'ai dû aller les voir pour leur demander d'arrêter le massacre en leur expliquant que la gendarmerie m'avait bien précisé que l'on devait limiter de 20km/h notre vitesse, qu'il était délictueux donc bien évidemment interdit de brûler . . . leur réponse fut saisissante: "ah. . . pourtant on a le droit de brûler jusqu'au mois d'avril. . . on a pas fait le rapprochement avec la pollution" . L'air était irrespirable chez eux :-S . . . la pression atmosphérique plaquait la fumée au sol. Parfois, on se demande si les gens tournent bien ? ? ?? Quel égoïsme alors qu'il y a tant de personnes vulnérables: cardiaques, insuffisants respiratoire sans parler de ceux qui, en détresse, ne survivent qu'en étant relié à un contraignant dispositif d'oxygénation complémentaire. . . VOILA ,c'était pour une fois, MON COUP DE GUEULE ! |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 14-03-2014 à 17:54 | ||
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Hello,
Je suis rentrée de Normandie cet A.M :P J'ai ramené les enfants hier soir :D Cela c'est bien passé, mais ils ont bien profité de la Tata ;) ;) ;) Du soleil en Bretagne depuis mon retour et dans mon cœur. :-q Par contre, je n'ai qu'une journée de travail pour lundi à Quimper :(( :-O Il me faut remettre la maison en état après les petits mais cela va aller vite. ;) Plus de détails à la prochaine :-* :-* :-* :-* |
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france_35 (35) répond | Posté le 13-03-2014 à 11:29 | ||
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Coucou ça marche !!!!!!!!!!!!!!
Ici temps beau mais une brume importante. . .depuis hier j espère que vous allez tous bien Perso JMC du mal à respecter et j ai ce mal de jambes qui s amplifie (c est vraiment de l occasion maintenant ) Autrement , entre garde du petit fils et enterrement s de relations les journées se font . Je prépare mon WE à Lisbonne du 21 au 24.03 avec le fils du Brésil (en Séminaire) et l autre fils de Nantes , je ne voulais aller seule avec ce mal de jambes on part de Nantes . JE reviens demain bises |
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