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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 30-03-2014 à 08:19 | ||
bonjour la troupe,
Non je suis encore là, je ne vais pas vous lâcher comme cela :-q :-q :-q je n'arrête d'aller à droite et à gauche, et souvent HS le soir, vendredi j'ai été visiter le quartier du Marais à Paris , donc quelques photos enfin Sissi, tu vas t'en sortir un jour, as tu au moins du travail pour cette semaine, et ta santé va mieux depuis que tu es retournée en Bretagne? ? ??? j'espère que Oui :-q :-q :-q :-q Titine, bravo, continue bien ton régime, moi depuis 15jours je stagne, mais pas de reprise , déjà et avec ton fils ça va mieux, dur dur ces gosses X( X( X( X( X( X( Optim tu es reparti sur les routes, comment veux tu que l'on aille te voir :-bd :-bd :-bd :-bd France , je vois que ton séjour s'est bien passé sur ce je vais bouger, j'ai du boulot avant que mes invités arrivent gros bisous à tous :x :x :x :x :x :x :x :x |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 29-03-2014 à 17:02 | ||
Ouf pour les lunettes, c'est entré dans le cadre de la garantie. :P
Les verres n'étaient pas cassés, et il a pu remettre en état les montures et remonter les verres. :-q Je viens de faire la première tonte de l'année et à Querrien :P L'herbe était haute, j'ai fait quelques coupes d'arbustes et les finitions aux ciseaux :-S Mal au dos et ampoules aux mains :-O :^> Maintenant, je vais voir ce que je vais manger: il serait temps!!! :^> :-* :x :-* :x |
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Optim (27) répond | Posté le 29-03-2014 à 16:11 | ||
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Bonjour la dream team
Je m'absente quelques jours, alors avant de prendre la route je vous envois mille :-* :-* :-* et je vous souhaite un bon WE. Ne sachant pas quel jour je reviens je souhaite un BON ANNIVERSAIRE Pierrot :D :D A bientôt :x :-* :x :-* :x :-* :x :-* :x :-* |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 27-03-2014 à 20:35 | ||
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Coucou,
Vous savez quoi? *-:) Ce matin en me levant pour aller travailler, j'ai écrasé mes lunettes :^> J'ai dû les faire tomber ou un de mes gamins dans la nuit et en me levant: aïe!!! :-S :-O X( :-bd :(( Donc, pas pu aller travailler sans lunettes :( , m ais le pire, pas possible d'appeler l'hôpital et la boite d'intérim car je ne connais pas leurs numéros par cœur , je ne pouvais pas appeler puisque les numéros sont sur mon portable que je n'arrivais pas à lire :-O J'ai fais le tour des voisins, mais personne, alors je me suis dis que j'allais attendre que l'hôpital appelle la boite d'intérim pour leur demander pourquoi je n'étais pas là et le téléphone sonnant, j'aurais pu répondre pourquoi à la boite. :D Mais pas d'appel, puis entre 12 et 14 h, un voisin étant rentré, je lui ai demandé de me faire le numéro de la boite, qui n'était pas au courant, qui ne croit pas à mes lunettes et le reste, me dis qu'en tant qu'infirmière j'aurais pu anticiper en prenant la deuxième paire à 1 €!!! :-O Bon, demain, on vient me chercher pour aller voir des opticiens. :-q Bon Grrrrrrrrrr :-* :-* :-* :-* :-* |
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Optim (27) répond | Posté le 26-03-2014 à 18:16 | ||
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Me revoilou de retour du Maroc ensoleillé malgré un peu frais le soir mais mieux qu'ici j'ai un peu bronzé des avant-bras B-) j'étais partie avec un petit rhume je suis de retour avec une angine ou une trachéite pas très agréable sauf que j'ai moins mangé les derniers jours dû à ma toux :-q :-q
Gros bisous sans microbes :-* :x :-* :x |
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france_35 (35) répond | Posté le 26-03-2014 à 16:11 | ||
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Coucou,
SISSI, j espère que tu vas trouver des missions plus longues TITINE; perso je fais un rattrapage avant et un après (WE Lisbonne + 1 DONC JMC A FOND , ne serait ce que pour mes jambes qui me font atrocement mal .) MARCY, perso je viens de couper les têtes des ortensias fanés demain mauvaise herbe WE très bien passé , une bonne complicité entre les 2 frères donc la mère est contente. j ai trouvé le Brésilien bien dans sa tête . fait connaissance de ces 2chefs . Lisbonne est une ville agréable circulation fluide à cette période gens gentils . le samedi soirée dans un ancien monastère ( repas de fin de séminaire ) repas à l européenne pas le top , j ai cru comprendre que les chefs vont dire leur mécontentement. Samedi matin, visite de la ville avec les bus avec le fils de Nantes (14°C) que frio . dimanche départ de l hotel pour visiter le centre océanographique super les garçons s étant couché à 07 h du mat le midi repas léger. le soir repas spectacle FADO bien mais chanteuse pas le top . dimanche matin visite du quartier du BELEM et voilà il est temps de se rendre à l aéroport l envol pour le BResilà 14 h et nous à 15h.Hier HS lessive et repos ce matin piiscine j espère que cela va enlever le mal . lles bonnes choses ont une fin mais bon , normalement le fils revient mi aouût en congés quelques jours ici après il va circuler . A PLUS :-* :-* |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 26-03-2014 à 08:55 | ||
Bonjour à tous! :D :D
Encore une stimulante idée déco trouvée sur le net. . . c'est tellement bon de rêver aux iles ensoleillées. . . Sissi, je ne savais pas que tu m'avais photographié en pleine séance de sport ;) ;) ;) C'est vrai que j'ai quelques rondeurs :^> d'autant plus que les dérapages deviennent un peu trop fréquents :-S X( Content de voir que tu as quand même un peu de travail . . . malgré les déplacements mais ça, je suppose que tu t'y attendais en t’installant à Quérrien. Je te souhaite de trouver des missions de plus longue durée. :-* Titine, Bravo !!!! c'est super et quel belle perte . . . 1.5kg alors là CHAPEAU ! En ce qui concerne les galettes, ? ? ?? je n'en ai jamais fait mais je pense que tu ne dois rien changer à ta nouvelle alimentation avant ton invitation tu rattraperas après, en fonction des excès. . . en tout cas, profites en un maximum car comme le dit "Jean-Mimi" il est très important de garder une vie sociale ! Je suis persuadé que tu arriveras à très bien gérer ce repas. Essaie de boire plus d'eau que d'alcool ;) :-* BONNE JOURNÉE A TOUT LE MONDE ! :x :x :x :x :x ;) ;) ;) |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 25-03-2014 à 20:25 | ||
Bonjour Titine,
Moi pour le moment pas de galette de rattrapage, même pas de régime du tout :P :^> ;) Félicitations pour tes 1.5 kgs :x Grosse semaine :P Gros bisous :-* |
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titine5717 (57) répond | Posté le 25-03-2014 à 17:44 | ||
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Bonjour,
Je croyais avoir loupé au moins 2 pages et ben non! Oui je confirme je tiens le cap :-q (pour le moment)j'ai perdu 1.5kg pourvu que ça dure!!! Mes frustrations ne sont pas sur le gras ,il ne me manque pas du tout!!! mais sur le rationnement du pain!je suis Madame pain et ça me frustre de calculer ,sinon je mange sainement. Première incartade prévu samedi!j'ai une invitation il faut que je gère!!!petite question ? ? ??quand vous êtes invités vous faites une galette de rattrapage avant où après où pas du tout? ? ? Bizzzzzzzz à tous!!! Titine |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 22-03-2014 à 16:57 | ||
Hello,
Ménage fait ;) Lundi et mardi, j'ai travaillé en 10 h à l'hôpital de Quimper (3/4 h de route aller) :-q La semaine prochaine: -Lundi et mardi à Pontivy (1 h 20) -Mercredi Clinique de St Brieuc ( 2 h) Peut-être un remplacement en avril au mois mais logée à la semaine *-:) - Jeudi et vendredi à Quimper (3/4 h) :P :P :P Rien ne se profile vraiment à l'horizon :-bd Jeudi soir, l'agence de Bordeaux me dit: sûre un remplacement d'1 mois et plus à Périgueux, et vendredi matin, plus rien car une autre agence a fait une proposition à moins chère de l'heure que moi!!! X( X( X( ça craint :( Je devrais reprendre le train aussi, mais. . . :^> >:) :( Bon, dés que j'ai de bonnes photos de la maison, je vous en fait profiter :-* :-* :-* :-* |
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