Je commence lundi 21 décembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-12-2009 à 11:24
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jeansyl (querqueville, 50) répond	Posté le 06-04-2010 à 19:24
bonne promenade ici aussi il fait beau mais la scarlatine nous empéche de sortir malgrès que le jeune monsieur soit en bien meilleur forme (il redeviens chiant !!!!!)

	sev57 (buding, 57) répond	Posté le 06-04-2010 à 17:19
rebonjour ici tous va bien le soleil brile il fait bon donc on va sortir faire une balade avec mes 2 monstre!. aller a+

	callie (95330, 95) répond	Posté le 06-04-2010 à 17:17
je vous invite a nous rejoindre sur facebook pour preparer la fin de nos sessions suis abonnée pour 3 mois mais je pense que la stabilisation durera tte la vie je pense que ca peut etre sympa de continuer a echanger apres 3 mois je pense que creer un tel reseau prds du temps donc je commence des a present j'ai cree une adresse speciale mon prenom :callie nom: cohen -)))) a tres bientot

	Carmen (Peaugres, 07) répond	Posté le 06-04-2010 à 12:39
Bonjour les filles, Comment aller vous ? bien j'espère ! Merci sev pour tes encouragement tu est toujours avec nous avec le sourire et sa fait du bien.:) Aujourd'hui il fait beau profitons en sa va pas durer ! J'ai bien commencer cette semaine , mais j'ai le débarquement qui va pas tarder donc alerte rouge d'ailleurs j'ai très mal dormi cette nuit mais sa va on tiens le coup. Sylvie j'espère que tous se passe bien pour ton petit bout !bisous pour lui.;) Bon je vous souhaite a toutes une très bonne après midi bye bye . CARMEN :)

	sev57 (buding, 57) répond	Posté le 05-04-2010 à 23:09
coucou les filles ! maintenant que les regouissance de paque sont fini je vais enfinpouvoir souffler un peut. sa fait 3 jour que j'enchaine les repas de fete il etait temp que sa soit fini car g l'inpretion que je vais exploser (lol) j'espere que ton petit bout jeansyl sera vite en forme pour pouvoir profiter de c cadeaux de paque. felicitation carmen pour ta perte de poidt je suis contente pour toi. aller je vous laisse bisous a demain!

	Carmen (Peaugres, 07) répond	Posté le 05-04-2010 à 20:36
Bonsoir les filles, j'espère que vous avez passer un bon long week-end , moi je suis très satisfaite de ma descente encore -300 g en plus des -de l'autre jours donc total -2kg 900 yesssss très très contente c'est bon les filles sa fait du bien de voir tous ses kilos fondre rien n'est fini il faut continuer et s'encourager mutuellement . . .. Bravo pour toutes celles qui on perdu que se soit en cm comme en chiffres . . . Merci ma Joe de toujours être la et d'être pleins de bon conseil merci. Sylvie j'espère que ton petit bonhomme ira vite mieux ,quel saleté se microbes!bisous a ton petit bout. Elisia j'espère que tu va bien,et que je ne t'ai pas blesser,l'autre jour, car j'en serais bien triste ,je te fait de gros bisous et reviens nous faire des petit commentaires de tes journée stp . . .;) Bonne soirée a toutes les autres et vous dit a demain bonne nuit . :) Carmen..:)

	jeansyl (querqueville, 50) répond	Posté le 05-04-2010 à 17:25
je suis bien d'accord Joe ce week end je stagne toujours mais ma silhouette change car on me dit de plus en plus que j'ai maigrie (c'est le principale) coté famille dure dure mon petit bonhomme a chopé une scarlatine il est pas en forme ivement dans quelques jours que ça aille mieux

	sev57 (buding, 57) répond	Posté le 05-04-2010 à 10:33
sa c bien dit joe! aller bisous a plus tard!

	JOE (21) répond	Posté le 04-04-2010 à 20:05
Alors Sev et moi, nous conseillons d'apprendre à manger à nos petits avant qu'il soit trop tard. Apprenez leur à reconnaitre une carotte, un navet, un brocoli . . .ils en apprécieront de les manger en apprenant à quoi ils ressemblent, il sagit de la santé public. Et il faut abattre les cantines de nos enfants qui nous coutent très chers et qui détruisent la santé de nos petits. Revenons à des choses simples et saines pour notre santé. C'était mon petit coup de gueule. Là, je suis sûre que vous allez faire attention maintenant à vous et votre entourage. Bisous les filles à bientôt. ../)./) =( -.-)= ('')-('')

	isaline52 (Arc en Barrois, 52) répond	Posté le 03-04-2010 à 19:31
Merci sev57 ça m'encourage d'avoir ton témoignage.C'est Pâques et je suis franchement décidée à ne pas craquer.J'ai un super moral.Bonnes fêtes à toutes et tous s'il y en a.

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