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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 23-08-2010 à 14:20 | ||
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Coucou les filles,
Quand arrive le samedi, on est un peu comme des élèves qui attendent leur note, notre carotte à nous c'est la pesée, or ce qui compte c'est de s'alimenter mieux et de se sentir mieux dans ses baskets, vous allez me rétorquer et vous avez raison, "je me sens mieux quand je vois mon poids qui baisse", bref on est comme les élèves! Romina, tu auras une meilleure note samedi (si tu travailles bien ;) )! Miam: si tu zappes les messages les plus croustillants, c'est dommage, je ne reviens donc pas sur les 20cm, Monique s'en est chargée. Ton opinion sur la gente masculine a l'air bien pessimiste et sévère, il faut garder de l'espoir, Dom ne t'a pas réconciliée avec les hommes?! Bon anniv à Yanis, une forêt noire, le veinard, j'adore :P ! Bon ben le forum est encore bien calme, vous croyez qu'il va se repeupler en sept, ou alors nous sommes les dernières rescapées de l'aventure? Il faudrait que je me mette au boulot mais l'envie n'y est pas :(( ! Allez je vais essayer de me motiver mais c'est pas gagné! A + les filles et en attendant bonne après-midi. |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 23-08-2010 à 11:48 | ||
Monique, ce n'est pas un reproche que je te fais, je me suis mal exprimée, ce que je voulais dire, c'est : "rien que de te lire je suis déja fatiguée", jamais je ne me serai permis de te dire ouvertement que tu me fatigues !!!! enfin Monique ! excuse moi d'avoir mal tourné ma phrase! et surtout continue d'en parler, comme ca, ca me motive aussi, moi je suis en retard dans le repassage, et je n'ai qu'à penser à toi pour me dire que je peux bien le faire, ca n'est que du repassage, quand je pense à tout ce que tu dois gérer mon repassage devient vite dérisoire. . .je me rapelle à présent le passge des 20cm, la réponse de ce type est stupide. . . je ne vois pas le rapport entre ses cm et ceux d'une autruche ? a moins qu'elle ne l'ai quitté pour une autruche !!! allé big bisous et bonne journée de labeur !
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Monique (encore 3Kg200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 23-08-2010 à 11:33 | ||
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Miam, les 20cm au repos c'est la taille du pénis d'un mâle reproducteur autruche. . .. . ..
Reviens en arrière dans les messages oû j'explique qu'un de mes visiteurs a demandé la taille et quand je lui ai dit 20cm. . .. :P , il a répondu : pas étonnant que ma femme se soit tirée avec un autre X( Vraiment on aura tout entendu :D Je ne voulais pas te fatiguer en mentionnant le travail que nous effectuons mais le fait d'en parler sur le forum m'aide à gèrer au mieux. . .. . .. Bonne journée et bises à toutes les cohenettes. |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 23-08-2010 à 11:06 | ||
bonjour les copines! ben dis donc sand avec toutes ces rando, c'est clair que tu dois bien perdre et en plus bien raffermir les cuisses et mollets! c'est quoi cette histoire de 20cm au repos ? ? ??, j'ai raté un passage ? pourtant il me semble avoir tout lu. . .en ce qui concerne Myriam et Phanie, je suis d'accord avec toi, c'est pas très diplomate de venir et repartir sans donner de news, mais elles sont dans le "forum pourquoi pas" je les avait lues, mais je ne me suis pas immiscée dans leur conversation, après tout elles savent où nos trouver. Monique je suis fatiguée quand je te lis ! quel courage ! vraiment tout ce travail à faire ! je ne pense pas que je serai capable d'en faire autant ! tu dois être fière de ta soeur aussi, elle commence bien sa bataille contre les kilos, pourvu que ca dure! Romina moi aussi j'adore les ambiance moynageuse, le spectacle devait être génial! c'est sur que le Gynéco à coté, ca n'a rien d'enthousiasmant, moi c'est une femme gynéco, je suis tellement pudique que la majortié des medecins que j'ai sont toutes des femmes, la dernière fois que j'ai vu un osthéopathe mâle, il n'a fait que confirmer ce que je pense déja de la gente masculine. Nath j'espère que ton moral tiendra le choc de la perte du père de ton amie, jsuis vraiment désolée pour cette triste nouvelle. . .je suis en congé cette après midi, c'est l'anniversaire de mon petit Yanis, et je vais lui acheter son cadeau et une fôrêt noire(son gateau préféré). . .bises à toutes sans exception !!!
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romina83 (83) répond | Posté le 23-08-2010 à 09:57 | ||
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Bonjour les Cohenettes,
J'ai eu un week-end très chargé et pas trop le temps de vous faire un petit bonjour en passant. J'ai lu tous les messages et c'est bien de voir cette amitié entre vous, cela fait chaud au coeur. Je ne vais pas intervenir pour chacune d'entre vous mais sachez que j'apprécie beaucoup de vous lire et que je vous trouve super. Pour ma part, la pesée n'a rien donné mais ce n'est pas grave, ce sera peut-être pour la semaine prochaine. J'attaque mon avant dernière semaine de boulot. Samedi, avec mon mari, nous sommes allés nous balader aux médiévales de Brignoles. J'adore cette ambiance moyennageuse avec tous ces costumes, animations et reproductions de scènes de l'époque. . . Il y a des spectacles et des groupes de musique, bref, nous avons passé un bon moment. Il est sûr que nous avons été gâtés par le temps également, il faisait même très chaud. :( Dimanche, plage sous le parasol avec un bon bouquin. Aujourd'hui, un moment que je redoute, le gynéco. . .. . .. . .. :-S .. vivement ce soir !!! Je vous embrasse toutes et vous souhaite une excellente journée. A bientôt |
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sand38 (38) répond | Posté le 23-08-2010 à 09:21 | ||
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Bonjour les filles,
En fait c'était rando sur deux jours avec nuit à l'extérieur, mais samedi ça a été plutôt relax près d'une cascade, la Pisse, joli nom vous ne trouvez pas?! Hier, par contre, rando avec un chemin bien raide, ça nous a bien décrassé comme on dit après un effort intense et un bon coup de soleil en prime, heureusement que la biafine existe. Monique: 20cm au repos? C'est sûr ça peut faire des jaloux :P mais rassure-moi sa femme ne l'a pas largué pour une autruche mâle ;) ? ? ? Nath: avec ce programme (régime + reboosteur naturel) ça devrait le faire, la petite aiguille devrait repartir du bon côté, c'est sûr. Pas cool de la part de Myriam et de Phanie de s'être éclipsées de la sorte, dommage, mais bon chacun est libre de faire ce qui lui plaît. Bon ben c'est reparti pour une nouvelle semaine, régime + sport + prépa de la rentrée. Bonne semaine à toutes les cohénettes sans exception! |
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nathalie (59) répond | Posté le 23-08-2010 à 08:36 | ||
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Une fois de plus je suis la concierge du forum : je le ferme et l'ouvre! ;)
Bonjour à toutes, je vous souhaite une excellente journée! :D Je ne serai pas là aujourd'hui car je pars à l'enterrement du père d'une amie à 300 km de Lille et risque de rentrer tard, mais je n'abandonne pas le forum pour autant!! :) Prenez soin de vous! :-* |
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nathalie (59) répond | Posté le 22-08-2010 à 22:49 | ||
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Bonne nuit à toutes! ;)
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nathalie (59) répond | Posté le 22-08-2010 à 20:51 | ||
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J'essaye de m'occuper un maximum pour ne pas trop flipper donc je suis peu devant l'ordi! mais je vous lis tous les jours :D
Ok à plus tard |
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Monique (encore 3Kg200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 22-08-2010 à 20:50 | ||
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Comment vas-tu Nath? Tu délaisses le forum ces derniers temps?
Je dois répondre au téléphone. . ..Toujours des réservations. . .reviendrai plus tard |
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